Nam giới bị hấp dẫn bởi Vòng 1 và phụ nữ cũng vậy. Có rất nhiều sự thật và hiểu lầm liên quan đến vòng 1 của chị em và chúng ta cùng tìm hiểu một vài sự thật thú vị nhé!
Hai bên không cân xứng
Vòng 1 của bạn không cân đối. Theo các chuyên gia, hoàn toàn bình thường khi kích cỡ ngực hai bên không giống nhau và bạn không cần phải lo lắng về điều đó. Ở đa số phụ nữ kích thước ngực bên trái thường lớn hơn bên phải.
Cẩn thận với tư thế ngủ của bạn
Nếu bạn nằm ngủ với cùng một tư thế mỗi đêm, điều đó có thể làm ảnh hưởng đến hình dạng của vòng 1 dù bạn có mặc áo bra hay không. Vì vậy, hãy thay đổi tư thế ngủ mỗi đêm và mỗi khi bạn thấy không thoải mái.
Tư thế ngủ cũng ảnh hưởng đến vòng 1. Tư thế nằm sấp kéo dài được cho là ảnh hưởng không tốt đến hình dạng của ngực và đôi khi có thể khiến bạn khó thở, tức ngực. Ngoài việc thay đổi tư thế ngủ, thì nằm nghiêng cùng với một chiếc gối hỗ trợ nâng đỡ vùng ngực cũng sẽ tốt hơn cho vòng 1 của bạn.

Nếu bạn phát hiện những u cục hay những thay đổi ở vòng 1, đừng quá hoảng loạn. Điều bạn cần quan tâm là những bất thường này tồn tại lâu dài hay nhanh chóng biến mất.
Trong đa số các trường hợp, những u cục thường lành tính hoặc là những biểu hiện sinh lý. Đôi khi vòng 1 trở nên mềm hơn hay hơi sưng và cứng hơn, những vấn đề này thường liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt.
Tuy nhiên, nếu phát hiện bất cứ thay đổi bất thường nào tồn tại trong thời gian dài, hãy đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.
Đau khi luyện tập
Khi luyện tập, ngực của bạn di chuyển lên xuống và xoay sang các bên, vì vậy, luyện tập thể thao nhiều hoặc cường độ mạnh có thể gây đau ngực và không thoải mái. Nghiên cứu được công bố trên British Journal of Sports Medicine cho biết, cứ 3 vận động viên điền kinh nữ thì có 1 người bị đau ngực (mastalgia) trong khi thi đấu, luyện tập.
Những phụ nữ có vòng 1 lớn dễ bị đau ngực hơn, những phụ nữ chưa sinh con cũng có nhiều nguy cơ hơn. Mặc dù mặc áo bra thể thao không phải lúc nào cũng có hiệu quả, nhưng trong hầu hết các trường hợp, một chiếc bra thể thao vừa vặn, chất liệu tốt sẽ giúp nâng đỡ, hỗ trợ vùng ngực cho chị em hiệu quả trong quá trịnh luyện tập.
Sự thay đổi kích thước
Thông thường đối với các loài động vật linh trưởng, ngực sẽ thay đổi kích thước khi sinh con và cho con bú. Sau đó ngực sẽ trở về kích thước ban đầu trước đó. Vòng 1 của người phụ nữ trở nên lớn hơn khi bắt đầu bước vào tuổi dậy thì.
Có nhiều hơn 2 núm vú không hiếm gặp
Đừng quá hoảng loạn nếu bạn có 3 núm vú hay thậm chí 4 núm vú trên cơ thể. Y học định nghĩa đây là chứng polythelia. 1 trên 18 nam giới và 1 trên 50 phụ nữ có vấn đề này. Hầu hết mọi người nhầm lẫn núm vú này với một nốt ruồi hay mụn. Không chỉ ở ngực nó còn có thể xuất hiện ở nách thậm chí ở khu vực bụng gần dạ dày.
Thông tin thêm tham khảo tại bài viết: Những thay đổi thầm kín của ngực theo thời gian
Hiện tượng đỏ mặt do niacin, một hiện tượng vô hại, xảy ra khi da bị đỏ do lượng vitamin B3 cao, thường kéo dài từ 30 đến 90 phút. Mặc dù có thể gây khó chịu, nhưng nhìn chung đây không phải là vấn đề đáng lo ngại.
Viên uống bổ sung magie glycinate đã trở thành một phương pháp phổ biến để cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, một số người cho rằng họ đã bị nghiện loại thực phẩm chức năng này và không thể ngủ ngon nếu thiếu nó.
Người tăng huyết áp, người rối loạn mỡ máu có sử dụng được mỡ lợn hay không và dùng thế nào cho an toàn?
Đậu lăng giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, mà không có chất béo hay cholesterol như thịt đỏ.
Đuối nước ở trẻ em thường xảy ra một cách lặng lẽ, một đứa trẻ khi bị đuối nước thường không thể nói hoặc điều khiển tay chân và chìm dần xuống nước. Chúng ta thường thấy hình ảnh người đuối nước la hét vùng vẫy trên phim ảnh, tuy nhiên ngoài đời thực thì không như vậy, cùng tìm hiểu về những biện pháp giúp phòng ngừa đuối nước ở trẻ em qua bài viết sau!
Viêm đường hô hấp trên là nhóm bệnh lý phổ biến, xảy ra khi niêm mạc mũi, họng, xoang hoặc thanh quản bị tổn thương do tác nhân virus hoặc vi khuẩn.
Omega-3 hỗ trợ chức năng não bộ và sức khỏe tim mạch. Vậy cơ thể cần bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu?
Nhiều cha mẹ thường có tâm lý coi sổ mũi dài ngày chỉ là hệ quả của cảm cúm thông thường mà không biết rằng, đây chính là con đường ngắn nhất dẫn đến viêm xoang mạn tính ở trẻ em.