-
Carbonhydrate: chất lượng hay số lượng?
Bạn có phải là người ám ảnh về việc tính calo trong từng bữa ăn hay không? Viện này có khiến bạn cảm thấy bất tiện hay không? Tin vui cho bạn đây, hãy bỏ qua việc đó đi nếu bạn muốn giảm cân thì chỉ cần chọn đúng loại thực phẩm là được. Những nghiên cứu gần đây đã gợi mở cho chúng ta rằng việc giảm cân và béo phì không nằm ở việc chúng ta ăn bao nhiêu carbonhydrate mà nằm ở loại carbonhydrate mà chúng ta ăn.
-
Ảnh hưởng của viêm khớp dạng thấp đến cơ thể
Mặc dù thường bị nhầm lẫn với bệnh viêm xương khớp, nhưng viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn ảnh hưởng đến khoảng 1.3 triệu người Mỹ.
-
Giảm cân và giảm viêm
Trong những năm vừa qua, số lượng nghiên cứu cho thấy tăng cân có mối liên hệ với tình trạng viêm mạn tính (một quá trình phá hủy xảy ra khi hệ miễn dịch thường xuyên giải phóng chất gây viêm).
-
Nguy cơ mắc một số bệnh ung thư ở người bị vẩy nến
Một nghiên cứu mới đây của Tiến sĩ Chiesa Fuxench, Đại học Pennsylvania, Mỹ đã khám phá ra mối liên hệ giữa bệnh ung thư và bệnh vẩy nến.
