Duy trì làn da tươi trẻ và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa sớm là nhu cầu của hầu hết mọi người. Tuy nhiên, với rất nhiều sản phẩm trên thị trường, thật khó để biết loại nào thực sự hiệu quả với bạn. Một số thành phần, chẳng hạn như retinol và kem chống nắng đã được chứng minh là có lợi ích ngăn ngừa lão hóa. Tuy nhiên, đó không phải là những thứ duy nhất cần cân nhắc khi xây dựng thói quen chăm sóc da lành mạnh.
Khi bạn lớn tuổi hơn, da sẽ mất dần đi độ đàn hồi. Các yếu tố môi trường như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc các yếu tố về di truyền sẽ đóng vai trò quyết định trong việc khi nào bạn sẽ xuất hiện nếp nhăn trên mặt.
Da khô và bong tróc, vùng mắt nhiều vết nhăn, rụng tóc, rối loạn giấc ngủ... là dấu hiệu bạn bị lão hóa nhanh, theo Brightside.
Phòng chống lão hóa làn da nên thực hiện từ tuổi 20 gồm bảo vệ da khỏi ánh nắng, dưỡng ẩm da và chất chống oxy hóa trong chế độ ăn uống.
Những phương pháp đơn giản nhưng lại hiệu quả và vô cùng bất ngờ giúp bạn có một làn da mịn màng tươi trẻ hơn, được các chuyên gia da liễu khuyến nghị!