-
10 lợi ích sức khỏe đã được chứng minh của quế
Quế rất giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất có lợi khác. Một số nghiên cứu cho thấy thực phẩm này có thể giúp hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu, bảo vệ chống lại bệnh tim và giảm viêm.
-
5 loại trà thảo dược có thể làm giảm đau đầu hiệu quả
Thay vì sử dụng các loại thuốc giảm đau có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm, để giảm đau đầu, bạn có thể uống các loại trà thảo dược dưới đây!
-
Top đồ uống nóng cho mùa Đông một lần thử nhớ cả đời
Trước khi uống một tách cà phê nóng ấm để xua tan cái giá lạnh của mùa Đông, bạn hãy thử 1 trong 11 loại đồ uống nóng dưới đây. Chúng không chỉ mang lại cảm giác ấm áp, thư giãn, mà còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
