Thay đổi đơn giản này trong cách gội đầu sẽ giúp tóc bạn mềm mượt hơn gấp 2 lần.
Rất nhiều người cố gắng ăn một chế độ ăn tốt cho sức khỏe để dự phòng tình trạng mỡ máu cao hoặc tăng huyết áp. Nhưng, chế độ ăn cân đối, giàu dinh dưỡng còn có một lợi ích khác: giúp cho mái tóc của bạn bóng khỏe.