Hãy bảo vệ đôi mắt và thị lực bằng cách khám mắt định kỳ
Thị lực là một trong những giác quan quan trọng và giá trị nhất mà chúng ta có. Thị lực rõ bao gồm một quy trình phức tạp trong việc tập hợp, tập trung và chuyển tải ánh sáng thành hình ảnh (tìm hiểu thêm thông tin về hoạt động của mắt). Khi chúng ta già đi, mắt và các cơ chế hoạt động của chúng dể bị tổn thương và bị bệnh. Hãy cảnh giác những thay đổi ở thị lực để có thể phát hiện bệnh ở mắt kịp thời.
Một vài bệnh ở mắt như tăng nhãn áp và bệnh võng mạc tiểu đường không có triệu chứng trong giai đoạn đầu, vì thế bạn không thể biết mắt đang có vấn đề cho đến khi thị lực đã kém hẳn. Điều này khiến cho việc điều trị khó khăn hơn và tình trạng bệnh của mắt khó kiểm soát. Vì vậy, kiểm tra mắt thường xuyên là điều quan trọng và cần thiết. Phát hiện kịp thời và điều trị sớm có thể làm chậm hoặc thậm chí ngăn chặn sự tiến triển của bệnh.
Kiểm tra mắt được tiến hành an toàn và không gây đau đớn. Bác sĩ sẽ thực hiện các bước cơ bản để tầm soát dấu hiệu bệnh. Các bộ phận của mắt như kết mạc, củng mạc, giác mạc và tròng đen mắt cũng sẽ được kiểm tra để phát hiện các dấu hiệu bệnh mắt.
Qui trình kiểm tra mắt bao gồm:
Kiểm tra thị lực
Đánh giá sự phản xạ của đồng tử (con ngươi)
Kiểm tra các cơ mắt
Kiểm tra thị lực ngoại biên
Kiểm tra mặt trước của mắt bằng cách sử dụng kính hiển vi (a slit lamp)
Kiểm tra nhãn áp
Kiểm tra đáy mắt
Nên thường xuyên đi kiểm tra mắt như thế nào?
Trẻ em (dưới 3 tuổi)
Hãy chắc chắn rằng con của bạn được kiểm tra Mắt tổng quát định kỳ. Các tình trạng bệnh mắt ở trẻ cần được lưu ý bao gồm tật mắt lé (lác mắt), nhược thị (amblyopia), và cận thị bẩm sinh.
Thanh thiếu niên (từ 4 đến 16 tuổi)
Nên kiểm tra thị lực cho trẻ khi trẻ 4 tuổi. Đảm bảo rằng trẻ được kiểm tra mắt định kỳ hai năm một lần.
Tuổi vị thành niên (tuổi từ 17 đến 39)
Nên kiểm tra mắt toàn diện nếu trong gia đình có tiền sử bị bệnh các bệnh về mắt hoặc bạn đang bị chấn thương ở mắt.
Người lớn và người cao tuổi (tuổi từ 40 trở lên)
Một số bệnh lý thường xuất hiện ở tuổi già. Càng nhiều tuổi, nguy cơ càng cao. Hãy tìm kiếm các triệu chứng thường gặp như thị lực giảm hoặc đau mắt, chấm đen lơ lửng hay các tia lóe sáng trước thị lực, các đường móp méo, khô mắt, ngứa và rát. Người lớn nên vạch rõ kế hoạch cho việc kiểm tra mắt khi ở tuổi 40. Bác sĩ sẽ kiểm tra và tư vấn cho bạn biết bao lâu bạn cần phải tới tái khám.
Với những người có nguy cơ cao mắc bệnh về mắt
Nếu bạn đang mắc các bệnh như tiểu đường, cao huyết áp, tiền sử gia định bị bệnh về mắt như tăng nhãn áp, hoặc bạn đang phải dùng thuốc chỉ định mà có phản ứng phụ ảnh hưởng đến mắt, bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa mắt thường xuyên hơn. Hãy hỏi bác sĩ bao lâu bạn phải trở lại để tái khám.
Nước lọc nên là nguồn cung cấp nước chính cho cơ thể, nhưng các loại đồ uống nóng như trà và thậm chí cả cà phê cũng có thể góp phần vào mục tiêu uống đủ nước hàng ngày của bạn.
Bỏ qua nỗi lo về lượng cholesterol hay hệ tiêu hóa phải làm việc quá tải, các nghiên cứu mới cho thấy ăn trứng luộc vào buổi tối chính là cách để có giấc ngủ ngon, đốt mỡ và phục hồi cơ bắp.
Bệnh thiếu axit propionic (PA) là một rối loạn di truyền gen lặn trên nhiễm sắc thể thường. Bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm ở trẻ nhỏ nếu không được phát hiện và điều trị bệnh. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau!
Đa số mọi người khi ăn dưa hấu thường ăn luôn cả hạt vì ngại nhặt nhưng thực chất hành động này lại vô tình bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe.
Mọi người có thể thức dậy với cơn đau đầu vì nhiều lý do như do mất nước, đau nửa đầu, ngưng thở khi ngủ và chứng nghiến răng. Điều trị chứng đau đầu sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây đau đầu.
Lá đu đủ mang lại nhiều tiềm năng vượt trội trong việc hỗ trợ điều trị bệnh và bảo vệ sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 tác dụng cho sức khỏe của lá đu đủ.
Bác sĩ cảnh báo, mùa World Cup này có không ít người gặp hoạ vì phấn khích thái quá, thức khuya liên tục, ăn vặt và nạp chất kích thích không kiểm soát,…Để có thể “chiến” hết mình cùng World Cup, mọi người cần phải quản lý thời gian cũng như chế độ ăn uống ngủ nghỉ thật hợp lí nhé!
Nếu trên da của bạn xuất hiện các triệu chứng như phát ban ngứa hoặc lở loét, bác sĩ có thể xác định đó là bệnh chàm hoặc nhiễm nấm. Hai tình trạng này có thể gây ra các triệu chứng tương tự nhau nhưng việc điều trị lại khác nhau, do đó việc phân biệt được chúng là rất quan trọng. Cùng tìm hiểu cách phân biệt chàm da và nhiễm nấm, cũng như cách điều trị tại nhà của hai tình trạng này qua bài viết sau đây!