Phụ nữ biết những gì có lợi cho tim mạch. Nhưng khi bạn bước vào thời kì mãn kinh, tim của bạn sẽ chịu nhiều áp lực hơn. Bệnh tim thường khác ở phụ nữ so với đàn ông, và những điều bạn có thể thực hiện sớm có thể bảo vệ trái tim và giữ chúng hoạt động tốt hơn.
Cha mẹ đóng vai trò quan trọng trong việc định hình con người mà trẻ sẽ trở thành sau này, và nghiên cứu cho thấy điều này đúng với cả sức khỏe cũng như tính cách. Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng trẻ có cha mẹ hút thuốc có nguy cơ mắc bệnh tim khi trưởng thành cao hơn so với trẻ có cha mẹ không hút thuốc.