Là cha là mẹ ai cũng rất lo lắng quan tâm khi con mình bị sốt. Tuy nhiên, sốt ở trẻ nhỏ rất phổ biến và thường tự khỏi mà không cần điều trị. Cách nhanh gọn nhất để biết con bạn có bị sốt không chính là đo nhiệt độ cho con bằng nhiệt kế.
Nguyên nhân làm cho nhiệt độ cơ thể tăng lên
![]()
Những tình trạng thường gây ra sốt đó là:
Trẻ cũng có thể bị sốt sau tiêm phòng vacxin, hoặc khi bị ủ quá ấm bằng chăn hoặc mặc quá nhiều quần áo.
Khi nào cần đưa trẻ đi khám
Nếu trẻ nhìn có vẻ khỏe, biểu hiện bằng việc trẻ chơi đùa và tỉnh táo, ăn uống bình thường thì không giống như là trẻ bị ốm nặng và bạn có thể giữ trẻ tại nhà để chăm sóc.
Đưa trẻ đến bác sĩ gia đình hoặc nhân viên y tế ngay khi trẻ có những biểu hiện sau:
Điều trị sốt cho trẻ
![]()
Trẻ sơ sinh nên được cho uống thêm nhiều sữa mẹ hoặc sữa pha. Thậm chí nếu trẻ không khát, thì vẫn nên dỗ trẻ uống thêm nước từng chút một, để giữ lượng nước của trẻ luôn cao.
Không nên bọc kín và mặc quá nhiều đồ cho trẻ khi trẻ bị sốt vì có thể làm nhiệt độ của trẻ tăng cao hơn. Nếu nhiệt độ môi trường tăng cao, bạn nên cho trẻ được thoải mái bằng cách nới rộng quần áo, cho mặc đồ nhẹ nhàng, luôn lau hoặc thấm mồ hôi cho trẻ, mở cửa sổ ra hoặc để trẻ nằm trong phòng mát (tốt nhất là phòng có máy điều hòa ở nhiệt độ vừa phải).
Không nên chườm lạnh để giảm nhiệt độ cho trẻ.
Thuốc hạ sốt
Paracetamol và ibuprofen là thuốc hạ sốt ở trẻ, có tác dụng làm hạ cơn sốt, cũng có tác dụng giảm đau, bạn không được cho trẻ uống 2 loại cùng một lúc, nhưng khi một thuốc không có tác dụng, bạn có thể cho trẻ uống loại thuốc còn lại sau đó.
Thuốc hạ sốt không phải lúc nào cũng cần thiết. Nếu trẻ không quá mệt hoặc không bị nguy hiểm do sốt hoặc các bệnh lí khác, thì không cần dùng hạ sốt để cắt cơn sốt.
Khi sử dụng thuốc hạ sốt, phải đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng để tìm liều dùng phù hợp và tần suất dùng cho phù hợp với tuổi.
Những bệnh lí nghiêm trọng khác ở trẻ.
Thỉnh thoảng sốt ở trẻ có liên hệ với nhiều dấu hiệu và triệu chứng nghiêm trọng khác, như:
Bệnh nghiêm trọng có thể do vi khuẩn gây ra gồm:
Tuy nhiên bạn có thể tương đối yên tâm vì những nguyên nhân có khả năng gây sốt nghiêm trọng ở trẻ nhỏ tương đối hiếm. Bạn nên bình tĩnh thực hiện theo hướng dẫn của bác sỹ, chăm sóc trẻ cẩn thận và đưa trẻ đi khám bác sỹ ngay khi có những biểu hiện nặng nề hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sơ cứu khi trẻ bị sốt cao co giật
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.
Mọi người thường nghe nhiều về canxi nhưng ít chú ý đến magie - khoáng chất liên quan đến hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể như ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp, củng cố hệ thần kinh, kiểm soát đường huyết. Tham khảo một số thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều.