Tin tức về chủ đề: sống khoẻ

25/04/2016

5 bước đơn giản để có lối sống lành mạnh

Cuộc sống bận rộn là lý do khiến bạn không dễ dàng gì để thực hiện những điều tưởng như đơn giản. Bạn rất khó khăn để sắp xếp thời gian và đưa ra giải pháp hợp lý cho việc tập luyện, nó cũng khiến bạn trượt dài vào thói quen chọn thực phẩm không tốt như thức ăn chế biến sẵn.

25/03/2016

9 thứ cần vứt bỏ để tăng cường sức khỏe của bạn

Hãy kiểm tra những gì bạn nên vứt bỏ ngay hôm nay để tăng cường sức khỏe của bạn.

11/03/2016

Lợi ích tuyệt vời của bột trà xanh với sức khỏe

Không chỉ là nguyên liệu tự nhiên để làm đẹp, matcha còn có những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.

08/02/2016

Thêm tuổi thêm xuân

Tết về, trẻ con mong được áo mới, tiền lì xì; người trẻ đi đó, đi đây gặp bạn bè; còn người già trầm ngâm nhìn một mùa nữa đi qua và cũng biết rằng thêm tuổi thêm xuân...

08/02/2016

Thêm tuổi thêm xuân

Tết về, trẻ con mong được áo mới, tiền lì xì; người trẻ đi đó, đi đây gặp bạn bè; còn người già trầm ngâm nhìn một mùa nữa đi qua và cũng biết rằng thêm tuổi thêm xuân...

04/02/2016

Ngủ chung hay ngủ riêng ở người lớn tuổi

Việc không còn ngủ chung với nhau thường đi kèm theo với sa sút chuyện ân ái chỉ là việc “năm thì mười họa”, chứ không còn thường xuyên như thời trai trẻ, thời trung niên nữa.

04/02/2016

Sức khỏe vàng cho người cao tuổi đón xuân

Trong tiết giao mùa, người cao tuổi ăn uống điều độ, ăn chậm nhai kỹ và vận động nhẹ nhàng trong nhà, sinh hoạt điều độ để có sức khỏe tốt nhất đón xuân.

03/02/2016

Tầm quan trọng của tình dục trong đời sống hôn nhân

Nếu một cặp vợ chồng nào đó mà vẫn còn nguyên vẹn niềm đam mê tình ái như thuở ban đầu – đó là điều hiếm có. Thường là những câu chuyện về đời sống tình dục bị sụt trôi đi theo năm tháng