-
Hậu quả đáng sợ của táo bón mạn tính
Táo bón là một trong những vấn đề về tiêu hóa khá phổ biến. Người bị táo bón thường có các triệu chứng như: Gặp khó khăn khi đại tiện, phân khô cứng, phải rặn mạnh gây đau rát, thậm chí là chảy máu… lâu ngày có thể trở thành táo bọn mạn tính ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.
-
Các bài tập phòng và hỗ trợ sa trực tràng
Bài viết này nhằm cung cấp thông tin về phương pháp tập luyện để có thể giảm thiểu triệu chứng sa trực tràng.
