Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Phòng trị rối loạn xuất tinh

Rối loạn xuất tinh (RLXT) là một trong những rối loạn tình dục phổ biến ở nam giới. Bệnh có thể ảnh hưởng nặng nề đến tâm lý, sức khỏe người bệnh cũng như hạnh phúc gia đình.

Phòng trị rối loạn xuất tinh

 

Các loại RLXT

Xuất tinh sớm: Thường khi quan hệ dưới 2 phút và cả hai người luôn luôn không đạt được khoái cảm tình dục thì được coi là xuất tinh sớm. Tình trạng xuất tinh sớm là khi sự xuất tinh xảy ra sau một khoảng thời gian ngắn không theo chủ định và mong muốn của người đàn ông. Trong giao hợp không kiểm soát được sự xuất tinh, thường xuyên bị xuất tinh sớm, nam giới sẽ luôn bị áp lực tâm lý nặng nề.

Xuất tinh muộn: là tình trạng trong giao hợp vẫn bình thường với đầy đủ sự ham muốn, hưng phấn và khoái cảm cực độ, nhưng nam giới không có cảm giác phóng tinh được ra ngoài hoặc rất khó khăn để xuất tinh, nhiều khi sau giao hợp cả giờ đồng hồ mới thấy tinh dịch từ từ chảy ra.

Không xuất tinh: là hiện tượng không có khả năng phóng tinh trong quá trình giao hợp mặc dù dương vật vẫn cương cứng tốt. Do không phóng tinh được nên nam giới không có cảm giác khoái cảm. Cuộc giao hợp có thể dừng lại ở bất cứ lúc nào, chứ nam giới không hề thỏa mãn.

Xuất tinh ngược dòng: Trong quá trình giao hợp, tinh dịch không được xuất ra bình thường mà xuất ngược vào trong bàng quang mặc dù nam giới vẫn có khoái cảm đầy đủ vì vẫn phóng tinh.

Đau khi xuất tinh: Hiện tượng thay vì khoái cảm khi xuất tinh, bệnh nhân lại đau nhói vùng xương mu. Cảm giác này khiến nam giới mất hứng ở lần giao hợp sau và nếu để tình trạng này lâu ngày dẫn tới tình trạng sợ xuất tinh.

Di tinh: tinh dịch chảy tự nhiên ngay cả khi không giao hợp, có những trường hợp nặng ngày nào cũng xuất tinh, thậm chí vài lần trong ngày mà không có khoái cảm.

Mộng tinh: Là hiện tượng xuất tinh trong lúc ngủ, thường do nằm mơ thấy đang làm tình rồi tự thấy khoái cảm cực độ và xuất tinh như một cuộc giao hợp bình thường.

Xuất tinh ngược dòng - Một trong những RLXT.

Xuất tinh ngược dòng - Một trong những RLXT.

Vì sao bị RLXT?

Có nhiều nguyên nhân gây RLXT, trong đó có thể do các bệnh sẵn có ở nam giới như mắc bệnh đái tháo đường, bệnh tim mạch, rối loạn thần kinh, mất cân bằng nội tiết tố, suy thận, suy gan, nghiện rượu và ma túy. Ngoài ra còn nguyên nhân tâm lý:  công việc căng thẳng, lo lắng về khả năng tình dục, hôn nhân có trục trặc, bị trầm cảm, cảm giác tội lỗi và những ảnh hưởng của một chấn thương tình dục trong quá khứ. Đôi khi do tác dụng phụ của một số loại thuốc, như thuốc chống trầm cảm.

RLXT ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống của nam giới. Nó gây tâm lý mặc cảm, tự ti, lo lắng và đôi khi nam giới né tránh quan hệ tình dục, né tránh không muốn ai nói tới tình trạng của bản thân. RLXT còn làm suy giảm nghiêm trọng khoái cảm tình dục, giảm chất lượng tinh trùng và có thể gây hiếm muộn.

Cách nào cải thiện RLXT?

Bạn tình cần phải có sự chia sẻ, thông cảm và động viên, phối hợp nhịp nhàng để đàn ông cải thiện RLXT. Chị em hãy luôn là người thấu hiểu để chàng có tâm lý tốt nhất. Luôn có màn dạo đầu trước khi quan hệ tình dục khiến cho cả hai thấy hưng phấn và thoải mái hơn. Khi người chồng bị xuất tinh sớm, cần giảm kích thích của dương vật, đồng thời nữ giới cũng chủ động phối hợp, nhanh đạt được cao trào sẽ thỏa mãn được nhu cầu của hai bên. Cần luyện tập thể dục thể thao thường xuyên để tăng cường thể chất, điều tiết chuyện chăn gối, tránh xa việc thủ dâm - một trong những nguyên nhân gây RLXT. Bạn tình cần kiên nhẫn động viên người mắc bệnh RLXT củng cố thêm niềm tin, quan tâm và gần gũi nâng cao chất lượng quan hệ tình dục... Nam giới bị RLXT cần gạt bỏ mọi lo lắng, mặc cảm vì đây là vòng xoắn bệnh lý. Lo lắng sẽ khiến RLXT càng nặng hơn và người bệnh càng lo lắng hơn.

Để biết chính xác nhất về tình trạng RLXT cũng như cách điều trị cụ thể, nam giới cần khám chuyên khoa nam học. Bác sĩ sẽ căn cứ vào tình trạng bệnh nhân gặp phải có thể áp dụng một trong các cách sau: dùng thuốc điều hòa xuất tinh, phẫu thuật, điều hòa tâm lý… Với các tình trạng RLXT do bệnh lý khác thì cần điều trị bệnh lý song song điều trị RLXT. Tuy nhiên, dù dùng biện pháp gì thì cần có sự hỗ trợ của bạn tình thì mới mang lại hiệu quả cao. Tâm lý liệu pháp cũng là giải pháp quan trọng điều trị RLXT. Tuyệt đối không được tự ý dùng thuốc chữa RLXT. Nam giới cũng cần tự trang bị kiến thức, tìm hiểu về quan hệ tình dục và tâm sinh lý để tránh được bệnh RLXT.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tìm hiểu về xuất tinh chậm ở nam giới

BS. Đặng Lan - Theo Sức khỏe & Đời sống
Bình luận
Tin mới
  • 18/11/2025

    Cách uống hạt chia có lợi cho sức khỏe

    Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.

  • 18/11/2025

    6 dấu hiệu cảnh báo loãng xương dễ bị bỏ qua

    Loãng xương được mệnh danh là “kẻ thù thầm lặng”, bởi bệnh tiến triển âm thầm nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là gãy xương và biến dạng cột sống. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo Loãng xương là chìa khóa để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.

  • 18/11/2025

    Ngủ ngon hơn trong đêm thu: Bí quyết cho giấc ngủ sâu và trọn vẹn

    Mùa thu với không khí se lạnh và những ngày ngắn hơn có thể mang lại cảm giác dễ chịu, nhưng cũng dễ làm gián đoạn nhịp sinh học, dẫn đến khó ngủ hoặc giấc ngủ không sâu. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp bạn sảng khoái mà còn hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những bí quyết giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ, từ việc điều chỉnh môi trường ngủ đến xây dựng thói quen lành mạnh, để mỗi đêm đều là một trải nghiệm nghỉ ngơi trọn vẹn.

  • 17/11/2025

    Thời điểm và cách ăn hạt chia giúp giảm cân

    Hạt chia được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no kéo dài, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bí quyết để hạt chia phát huy tối đa hiệu quả là nằm ở thời điểm và cách chế biến...

  • 17/11/2025

    Bệnh viêm não tự miễn

    Viêm não tự miễn là bệnh xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào não. Các triệu chứng của viêm não tự miễn có thể khác nhau nhưng có thể bao gồm mất trí nhớ, thay đổi suy nghĩ, thay đổi hành vi và co giật. Cùng tìm hiểu về bệnh lý này qua bài viết sau đây!

  • 16/11/2025

    8 loại thực phẩm bảo vệ động mạch, ngăn ngừa đột quỵ

    Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám mỡ tích tụ dọc theo thành động mạch, khiến động mạch bị hẹp, hạn chế lưu lượng máu đến tim và các bộ phận khác của cơ thể, dễ dẫn tới nguy cơ đột quỵ.

  • 16/11/2025

    Kiểm soát dị ứng giao mùa: Bí quyết giảm triệu chứng và sống khỏe

    Mùa thu mang đến thời tiết mát mẻ và dễ chịu, nhưng sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm dao động và sự gia tăng các dị nguyên như phấn hoa, nấm mốc lại khiến đây trở thành mùa cao điểm của các bệnh dị ứng. Dị ứng giao mùa gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách nhận biết, phòng ngừa và giảm triệu chứng dị ứng để có một mùa thu khỏe mạnh.

  • 15/11/2025

    Cách tự làm nước gạo lên men giúp tóc đẹp như đi spa

    Dùng nước gạo lên men để làm đẹp tóc là một phương pháp được áp dụng từ lâu. Việc xả tóc bằng nước gạo lên men mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn so với nước vo gạo thông thường.

Xem thêm