Sâu răng do bú bình là một thuật ngữ sử dụng để miêu tả tình trạng sâu nhiều răng xảy ra sớm ở trẻ nhỏ. Trẻ nhỏ thường bị sâu các răng ở phía trước, hay răng cửa do sự tích lũy của các chất đường ở răng của trẻ. Các chất đường này chủ yếu tồn tại trong sữa mẹ, sữa bột cũng như các loại nước trái cây có sử dụng chất làm ngọt nhân tạo và đồ ăn vặt.
Cha mẹ có thể giúp hạn chế căn bệnh này ở trẻ nhỏ bằng cách thực hành các thói quen giữ vệ sinh răng miệng cho trẻ nhỏ và chải răng cho trẻ thường xuyên trong những năm tháng đầu đời. Hãy dạy trẻ các phương pháp tự chăm sóc răng miệng, chải răng đúng cách, hình thành thói quen chải răng thường xuyên khi chúng lớn hơn.
Nguyên nhân gây hội chứng sâu răng do bú bình
Trẻ mắc chứng sâu răng do bú bình chủ yếu là do sự tích tụ của các chất ngọt tại răng. Vi khuẩn trong miệng sẽ sử dụng các chất đường làm chất dinh dưỡng để sinh sôi, phát triển và tạo ra các acid tấn công vào răng và men răng, gây sâu răng ở trẻ.
Một số bậc cha mẹ có thói quen đưa bình sữa cho trẻ bú cho trẻ dễ ngủ hoặc để vỗ về trẻ trong một khoảng thời gian dài. Chính việc làm này sẽ khiến các chất đường tích lũy bao quanh răng trẻ nhiều hơn và dễ gây sâu răng hơn.
Các dấu hiệu cho thấy trẻ bị mắc chứng sâu răng do bú bình
Tình trạng sâu răng có thể xảy ra với bất kỳ răng nào. Tuy nhiên, trẻ nhỏ thường có xu hướng bị sâu những răng ở phía trước, ví dụ như răng cửa trên. Lỗ sâu thường có dạng đốm nâu hoặc đen trên răng. Khi sâu răng tiến triển nặng hơn, trẻ thường bị đau và sưng tại răng.
Biến chứng thường gặp của hội chứng sâu răng do bú bình
Hiện tượng sâu răng quá sớm ở trẻ nhỏ có thể trở thành một vấn đề vô cùng nghiêm trọng. Trẻ em cần răng để nhai thức ăn và trò chuyện. Răng sữa ở trẻ nhỏ còn đóng vai trò giữ khoảng cách chuẩn bị cho sự phát triển của răng vĩnh viễn về sau. Triệu chứng đau và nhiễm trùng là hậu quả của tình trạng răng bị rụng quá sớm hay răng sâu không được điều trị.
Ngoài ra, nếu răng sữa không phát triển phù hợp, trẻ có thể sẽ hình thành một số thói quen ăn uống thiếu lành mạnh hoặc các vấn đề về mặt ngôn ngữ. Về sau, răng vĩnh viễn có thể mọc lệch lạc, khấp khểnh gây thiếu thẩm mỹ.
Khi răng sữa bị sâu nghiêm trọng và kéo theo nhiều răng khác bị sâu có thể dẫn đến các biến chứng như:
Phòng hội chứng sâu răng do bú bình ở trẻ nhỏ
Sâu răng do bú bình ở trẻ nhỏ là hoàn toàn có thể phòng tránh được bằng cách thực hành những mẹo nhỏ khi cho trẻ bú bằng bình và thường xuyên vệ sinh răng miệng cho trẻ nhỏ đúng cách.
Các mẹo khi cho trẻ bú bình
Khi trẻ ngủ không cho trẻ ngậm bình sữa hoặc bình nước quả. Chất đường trong sữa và nước quả vẫn sẽ tồn tại trong răng của trẻ tới hàng tiếng đồng hồ. Nếu cần thiết phải để cho trẻ bú bình khi đi ngủ, bạn có thể cho trẻ bú bình với nước lọc. Một số bác sỹ nhi khoa không khuyến cáo việc cho trẻ bú bình khi trẻ nằm trong cũi, trong khi một số khác cho rằng chỉ nên làm vậy khi trẻ đã có thể tự ngồi dậy.
Không nên cho trẻ vừa đi lại quanh nhà vừa cầm tu bình nước quả hoặc sữa.
Hạn chế cho trẻ nước đường, nước ngọt có ga hoặc nước quả bằng bình sữa vì tác động của soda với răng miệng trẻ em đã được chứng minh là có nhiều tác hại.
Khi trẻ được khoảng 6 tháng tuổi, hãy hướng dẫn trẻ uống bằng cốc. Hiệp hội nha khoa Hoa Kỳ (ADA) khuyên rằng bạn nên cho trẻ chuyển sang uống nước hay các loại sữa, nước quả bằng cốc khi trẻ được 1 tuổi.
Tránh cho trẻ sử dụng núm vú giả quá lâu. Không bao giờ được nhúng núm vú giả trong mật ong hay sirô. Đặc biệt không bao giờ được sử dụng mật ong cho trẻ dưới 12 tháng tuổi dù với bất cứ lý do nào.
Hạn chế lượng nước quả cho trẻ uống trong một ngày. Hiệp hội nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo rằng trẻ nhỏ không nên uống nhiều hơn 180 ml nước quả/ngày. Trẻ dưới 6 tháng tuổi không nên cho uống nước trái cây.
Khuyến khích thói quen ăn uống lành mạnh và hạn chế các chất ngọt nói chung.
Làm sạch nướu cho trẻ sau mỗi lần cho ăn. Hãy sử dụng một chiếc khăn sạch, mềm để loại bỏ các thức ăn hoặc mảng bám vào nướu hoặc răng của trẻ.
Hãy bắt đầu sử dụng bàn chải mềm để chải răng cho trẻ khi xuất hiện những chiếc răng đầu tiên.
Vận động các thành viên trong gia đình đánh răng cùng một lúc để tập thói quen tốt cho trẻ trước giờ đi ngủ.
Khi trẻ đã đủ lớn, cho trẻ đánh răng bằng kem đánh răng có chứa flour. Chất flour giúp loại bỏ acid trong răng. Lưu ý rằng flour có thể gây nguy hiểm cho trẻ nếu nuốt phải, do vậy khi trẻ sử dụng kem đánh răng nên theo dõi trẻ thận trọng.
Tập cho trẻ sử dụng chỉ nha khoa khi các răng sữa đã mọc hoàn chỉnh.
Cho trẻ đi khám răng định kỳ tại nha sỹ.
Lưu ý khi sử dụng các dụng cụ làm sạch răng
Không cho trẻ sử dụng chung các dụng cụ hoặc thiết bị vệ sinh răng để hạn chế lây truyền vi khuẩn sang răng miệng trẻ. Hãy sử dụng riêng bàn chải và các dụng cụ chăm sóc riêng cho trẻ phù hợp với lứa tuổi.
Cho trẻ đi nha sỹ
Những thói quen vệ sinh răng miệng tốt nên được bắt đầu từ chính gia đình. Khi trẻ đã đủ lớn, đã đến lúc áp dụng các biện pháp bảo vệ răng miệng khác với sự hỗ trợ từ nha sỹ. Bạn nên cho trẻ đi khám răng lần đầu tiên trong khoảng 6 tháng sau khi mọc chiếc răng đầu tiên. ADA khuyên rằng trẻ nên được tới nha sỹ trước năm 1 tuổi.
Nha sỹ có thể giúp phát hiện và xử trí các vấn đề về răng miệng của trẻ, bao gồm cả sâu răng. Đây là lý do bạn nên cho trẻ đi khám răng định kỳ. Đồng thời, cần cho trẻ đi khám ngay khi trẻ gặp phải bất kỳ vấn đề về răng miệng nào.
Cuối cùng, bạn nên nhớ, hãy chăm sóc răng cho bé ngay từ khi bé chưa nhú bất cứ một cái răng nào vì chăm sóc răng miệng cho bé: không bao giờ là quá sớm để bắt đầu
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.