Những yếu tố nguy cơ của ung thư gan
Ung thư gan có thể xuất hiện ở cả trẻ và người lớn, nhưng thường xảy ra ở người lớn. Có một vài loại ung thư gan, nhưng các yếu tố nguy cơ và các lời khuyên phòng ngừa dưới đây đề cập đến ung thư gan nguyên phát dành cho người lớn, được gọi là carcinoma tế bào gan.

Sử dụng rượu quá nhiều, lâu dài
Việc sử dụng quá nhiều rượu có thể gây ra tổn thương gan như gây xơ gan - một tình trạng bị sẹo ở gan. Mô sẹo này thay thế các mô khỏe mạnh, cản trở chức năng gan, khiến nó không thể thực hiện được các nhiệm vụ thiết yếu của nó. Xơ gan là một yếu tố nguy cơ chính cho sự phát triển của ung thư gan.
Viêm gan
Một nhiễm trùng gan mãn tính như viêm gan B hoặc viêm gan C cũng là một yếu tố nguy cơ chính cho sự phát triển ung thư gan.
Phơi nhiễm aflatoxin
Ăn thực phẩm bị ô nhiễm aflatoxin (chất độc từ nấm có thể sinh trưởng trên thực phẩm như ngũ cốc và hạt) chưa được bảo quản đúng cách có thể làm tăng nguy cơ bị ung thư gan.
Thừa sắt
Thừa sắt di truyền, một tình trạng bị đánh dấu bằng sự hấp thu và lưu trữ quá nhiều sắt của cơ thể, làm tăng nguy cơ bị ung thư gan. Đây là một rối loạn di truyền phổ biến có liên quan đến xơ gan, ung thư gan, và suy gan và các bệnh khác không liên quan đến gan.
Những người bị bệnh thừa sắt thường lưu trữ lượng sắt dư thừa trong mô của cơ thể, thông thường trong mô gan, cuối cùng gây tổn thương gan có thể dẫn đến ung thư gan.
Viêm chít hẹp đường mật
Bệnh viêm tắc nghẽn đường mật là một bệnh mãn tính gây ra tình trạng viêm và tổn thương các ống dẫn mật, dẫn đến xơ gan và thậm chí cả ung thư. Các biến chứng khác do viêm đường mật chít hẹp bao gồm thiếu vitamin, suy gan và nhiễm trùng đường mật.
Hút thuốc
Hút thuốc là một yếu tố nguy cơ nhiều loại ung thư, và ung thư gan cũng không phải là ngoại lệ. Một số nghiên cứu cho thấy có mối liên hệ giữa hút thuốc và ung thư gan.
Chủng tộc và giới tính
Người châu Á và người dân đảo Thái Bình Dương phát triển ung thư gan thường xuyên hơn các chủng khác, chủ yếu là do dịch viêm gan ở các vùng này. Người da trắng thường bị ung thư gan ít hơn những người dân tộc thiểu số.
Ung thư gan cũng phổ biến hơn ở nam giới nhiều hơn ở phụ nữ, mặc dù lý do vẫn chưa rõ ràng.
Giảm nguy cơ phát triển Ung thư gan:
- Theo dõi tình hình uống rượu của bạn là một trong những cách tốt nhất để giảm nguy cơ ung thư gan. Uống nhiều rượu trong thời gian dài là một yếu tố nguy cơ dẫn đến ung thư gan. Nếu bạn cần phải uống rượu, hãy uống với sự kiểm soát chặt chẽ loại và lượng rượu bạn uống vào.
- Nhiễm viêm gan B và C cũng là một yếu tố nguy cơ chính của ung thư gan. Để ngăn ngừa nhiễm trùng viêm gan B, đảm bảo rằng bạn và con của bạn đã được tiêm chủng phòng bệnh này.
- Dùng chung dụng cụ xăm hình và kim tiêm không chỉ là nguồn gây nhiễm HIV, mà còn lây nhiễm cả viêm gan B và C.
- Việc quan hệ tình dục không an toàn với một người bị nhiễm cũng có thể lây lan virút, vì vậy hãy tự bảo vệ mình bằng cách sử dụng bao cao su trong suốt quá trình quan hệ tình dục.
- Nếu bạn đang hút thuốc, không có thời điểm nào tốt hơn để bắt đầu bỏ thuốc lá hơn hôm nay bởi hút thuốc không chỉ liên quan đến ung thư gan mà còn liên quan đến nhiều loại ung thư và bệnh tật khác.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Viêm gan B và ung thư gan nguyên phát
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?
Thủy đậu tuy là bệnh lành tính ở đa số trường hợp, nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng. Các nốt phỏng nước dễ bị vỡ, dẫn đến nhiễm trùng da, để lại sẹo hoặc biến chứng viêm mô tế bào. Ở những người có hệ miễn dịch yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi, thủy đậu có thể gây viêm phổi, viêm não hoặc nhiễm trùng huyết, đe dọa tính mạng.
Quả mận rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, quả mận có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Chiều cao của trẻ từ lâu không còn là câu chuyện riêng của từng gia đình, mà đã trở thành một phần trong mục tiêu nâng cao tầm vóc thế hệ tương lai. Thông qua chiến dịch “Vì một kỷ nguyên cao khỏe” và từ góc nhìn chuyên môn, các chuyên gia cho rằng cha mẹ cần chú ý hơn đến việc phát triển chiều cao của con, chủ động kiểm tra sớm hơn để có giải pháp tối ưu kịp thời trong giai đoạn phát triển “vàng” của trẻ.
Ung thư đại tràng, là một bệnh lý ác tính khởi phát từ ruột già hoặc đại tràng. Căn bệnh này thường bắt đầu một cách âm thầm dưới dạng những khối u nhỏ, lành tính được gọi là polyp mọc trên lớp niêm mạc bên trong đại tràng. Nếu không được tầm soát và can thiệp kịp thời, theo thời gian, một số polyp này có thể đột biến và tiến triển thành ung thư.
Khi bị sốt, ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, uống đủ nước là biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn và hỗ trợ hệ miễn dịch khi cơn sốt giảm dần.