Theo thống kê của CDC Hoa Kỳ, có khoảng hơn 60 triệu người Mỹ bị dị ứng mỗi năm. WHO thống kê có khoảng 20% dan số thế giới mắc phải một tình trạng dị ứng nào đó. Dưới đây là những hiểu lầm phổ biến về bệnh dị ứng.
Dị ứng chỉ phát triển ở trẻ em?
Một hiểu lầm từ rất lâu cho rằng khi lớn lên, bạn sẽ không bị dị ứng nữa. Tuy nhiên điều này hoàn toàn không đúng. Một nghiên cứu trên hơn 40 nghìn người tại Mỹ cho thấy, có khoảng 10.8% số người mắc một chứng dị ứng thức ăn. Có khoảng một nửa trong số này sẽ bị dị ứng với nhiều loại thức ăn và ít nhất sẽ có 1 loại dị ứng thức ăn phát triển ở tuổi trưởng thành.
Không có cách điều trị bệnh dị ứng?
Nhìn chung, cách tốt nhất để hạn chế phản ứng dị ứng là tránh tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng, cho dù đó là dị ứng thức ăn hay dị ứng với động vật. Không có cách chữa khỏi bệnh dị ứng. Tuy nhiên, một số phương pháp điều trị có thể giúp làm giảm hiệu quả các triệu chứng. Ví dụ, các loại thuốc chống ngạt mũi có thể giúp làm giảm các triệu chứng dị ứng ở mũi, trong khi các thuốc antihistamine và xịt steroid ở mũi cũng có thể có hiệu quả.
Ngoài ra, liệu pháp miễn dịch dị ứng cũng có thể giúp làm giảm dị ứng. Liệu pháp này là việc tăng dần liều tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng. Từ đó giúp hệ miễn dịch trở nên ít nhạy cảm với các tác nhân gây dị ứng hơn, và sẽ làm giảm triệu chứng dị ứng khi gặp phải các tác nhân gây dị ứng trong tương lai.
Dị ứng thực phẩm và không dung nạp thực phẩm là một?
Điều này không đúng. Dị ứng thực phẩm và không dung nạp thực phẩm là 2 tình trạng khác nhau. Khi bị dị ứng thực phẩm, thì hệ miễn dịch là nơi sinh ra các phản ứng dị ứng, thường là do IgE, làm sản sinh ra histamine và các chất khác, khiến các triệu chứng dị ứng xuất hiện rất nhanh. Ngược lại, không dung nạp thực phẩm thường sẽ không liên quan đến hệ miễn dịch và sẽ cần thời gian dài hơn mới xuất hiện. Chứng không dung nạp thực phẩm không gây đe doạ tính mang, nhưng dị ứng thực phẩm sẽ là tình trạng cấp cứu trong một số trường hợp
Tin tốt là đây là một điều không đúng. Mặc dù một số dạng dị ứng đúng là sẽ kéo dài đến cuối đời nhưng một số dạng dị ứng sẽ biến mất theo tuổi. Việc tình trạng dị ứng có biến mất không cũng còn phụ thuộc vào tác nhân gây dị ứng. Các loại dị ứng với trứng, sữa, đậu nành và lúa mì có thể biến mất khi lớn lên nhưng dị ứng với lạc, hạt cây, cá và động vật có vỏ cứng thường sẽ theo bạn đến suốt cuộc đời
Dị ứng đậu phộng là dạng dị ứng nguy hiểm nhất?
Mặc dù dị ứng đậu phộng rất phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 6.1 triệu người tại Mỹ và có thể gây nguy hiểm, nhưng không có một thang đo nào có thể giúp xếp hạng mức độ nghiêm trọng của các bệnh dị ứng. Một số người sẽ chỉ có phản ứng nhẹ, nhưng một số người khác có thể dẫn đến sốc phản vệ. Tương tự với các loại thực phẩm khác. Mức độ nghiêm trọng của phản ứng dị ứng phụ thuộc vào hệ miễn dịch của từng người.
Dị ứng sẽ không nghiêm trọng?
Với nhiều người dị ứng chỉ đem lại cảm giác khó chịu mà thôi. Tuy nhiên với một số người, phản ứng dị ứng có thể gây sốc phản vệ. Trong quá trình sốc phản vệ, cơ thể sẽ giải phóng ra quá nhiều histamine gây ra các đáp ứng viêm. Triệu chứng bao gồm khó thở, khò khè, đau bụng, tiêu chảy, lo âu, sưng phù chân, tay, mắt, môi và đôi khi là cả bộ phận sinh dục, bất tỉnh.
Thường xuyên tiếp xúc với động vật sẽ làm giảm dị ứng?
Nhiều người tin rằng nếu một người bị dị ứng với một loại vật nuôi nào đó, thì việc thường xuyên tiếp xúc, ở gần loại vật nuôi đó sẽ giúp cải thiện tình trạng dị ứng. Nhưng điều này không đúng. Trên thực tế, một số người chủ của vật nuôi còn dần dần bị dị ứng với con vật của họ theo thời gian. Nguyên nhân là vì, một khi hệ miễn dịch đã nhạy cảm với một tác nhân nào đó, thì cá nhân người đó vẫn sẽ bị dị ứng khi tiếp xúc với một lượng lớn tác nhân đó. Việc “thực hành liệu pháp miễn dịch” tại nhà bằng cách tăng dần mức độ tiếp xúc sẽ không có hiệu quả. Liệu pháp này chỉ có tác dụng dưới sự theo dõi và hướng dẫn của bác sĩ.
Một điểm khác liên quan đến dị ứng vật nuôi đó là, việc tiếp xúc sớm với vật nuôi sẽ làm giảm nguy cơ dị ứng. Hay nói cách khác, nếu cho trẻ nhỏ nuôi vật nuôi trong nhà sớm, từ khi còn nhỏ, thì trẻ sẽ ít có nguy cơ bị dị ứng với con vật đó hơn khi lớn lên.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều cần biết về tiêm phòng dị ứng
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.