Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những hiểu lầm thường gặp về đuối nước

Mỗi năm, Việt Nam có khoảng 6400 người bị đuối nước, trong đó có hơn 50% là trẻ em và trẻ vị thành niên. Đuối nước là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu cho trẻ ở lứa tuổi 5-14 tuổi. Trung bình, mỗi ngày có khoảng 9 trẻ tử vong do đuối nước. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể giảm được tối thiểu nguy cơ đuối nước nếu hiểu rõ được việc đuối nước xảy ra như thế nào, đối tượng nào có nguy cơ cao hơn và vì sao đối tượng đó lại có nguy cơ cao.

Những hiểu lầm thường gặp về đuối nước

Dưới đây là những hiểu lầm phổ biến nhất về đuối nước:

Hiểu lầm: Những người bơi giỏi sẽ không bị đuối nước

Điều này không hoàn toàn đúng. Uống quá nhiều rượu, dùng thuốc, hoặc đánh giá quá cao khả năng bơi lội của mình cũng như đoán sai hướng dòng chảy có thể sẽ khiến bạn bị đuối nước, kể cả với những người lớn bơi rất giỏi. Theo CDC, rượu ảnh hưởng đến 70% số ca đuối nước ở trẻ vị thành niên và người trưởng thành. Uống rượu ảnh hưởng đến khả năng giữ thăng bằng, phối hợp cử động. Những ảnh hưởng của rượu với cơ thể sẽ còn lớn hơn nữa, khi được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và nhiệt độ cao trong những ngày mùa hè.

Hiểu lầm: Chết đuối trên cạn hay chết đuối thứ cấp là không có thật

Việc có người chết đuối sau khi đã lên bờ là hoàn toàn có thật, và tình huống đó được các chuyên gia gọi là “chết đuối trên cạn” hay “chết đuối thứ cấp”. Chết đuối trên cạn là khi nạn nhân đã hít vào một lượng nhỏ nước khi đang bơi và sau đó gặp phải các vấn đề về thở sau khi đã lên bờ. Chết đuối thứ cấp dùng để chỉ các vấn đề về thở sau khi ở dưới nước, do việc hình thành dịch ở bên trong phổi. Cả 2 tình huống này đều rất hiếm gặp, chỉ chiếm 1-2% số ca đuối nước. Tuy nhiên, việc ý thức được rằng các vấn đề về thở có thể xảy ra vài giờ sau khi lên bờ là rất quan trọng, để bạn có thể được chăm sóc y tế kịp thời.

Hiểu lầm: Những người sắp chết đuối thường sẽ la hét hoặc vùng vẫy

 

Không phải lúc nào cũng như vậy. Đuối nước được coi là kẻ giết người thầm lặng. Bạn thậm chí cso thể không nhận ra rằng mình đang có vấn đề, cho đến khi bạn chìm ở dưới nước, đặc biệt là với trẻ em. Trẻ em bị đuối nước không thể kêu to, hay gọi để tìm kiếm sự giúp đỡ từ xung quanh, vì tất cả nỗ lực của trẻ đã dùng để cố ngoi lên khỏi mặt nước. Chúng thậm chí còn không thể vùng vẫy, mà chỉ đơn thuần là chìm nghỉm dưới mặt nước. Người trưởng thành bơi kém hoặc không biết bơi cũng sẽ có cách hành động tương tự. Những người bơi tốt, khi bị đuối nước, sẽ có xu hướng vùng vẫy nhiều hơn, cố gắng quạt nước bằng cánh tay và có khả năng sẽ kêu to cho mọi người nghe thấy. Các tình trạng bệnh đi kèm ở người trưởng thành cũng đóng một vai trò nhất định trong các ca đuối nước. Ví dụ, nếu nạn nhân bị lên cơn đau tim hoặc tuần hoàn máu kém thì có thể dẫn đến tình trạng chuột rút khi đang ở dưới nước. Người trưởng thành có các vấn đề về tim mạch hay động kinh là những đối tượng thường chết đuối một cách thầm lặng nhất.

Hiểu lầm: Sốc điện thường là nguyên nhân gây đuối nước

Không phải lúc nào sốc điện cũng là nguyên nhân gây đuối nước, nhưng đó là một trong số nhiều nguyên nhân. Tình trạng này xảy ra khi một người bị đuối nước do sốc điện. Dòng điện thường là dòng điện xoay chiều cường độ thấp, như dòng điện từ các tàu thuyền hoặc các bến cảng gần đó. Dòng điện sẽ làm nạn nhân bị sốc, hoặc bị liệt do vậy, họ không thể cử động hoặc tự cứu bản thân mình được. Đuối nước do sốc điện thường xảy ra ở vùng nước ngọt hơn là vùng nước mặn, vì cơ thể người thường dẫn điện tốt hơn khi ở trong nước ngọt. Hướng dẫn an toàn trong những trường hợp như vậy là không bơi gần các bến cảng, tàu thuyền có nguồn điện xoay chiều, bơi cách xa những vị trí này ít nhất là 45m.

Hiểu lầm: Trẻ em thường đuối nước nhiều hơn người lớn

Trẻ em đúng là có nguy cơ bị đuối nước nhiều hơn người lớn, nhưng nhìn vào các con số thống kê thực tế thì người lớn lại bị đuối nước nhiều hơn. Nguyên nhân đơn thuần chỉ là do cấu trúc dân số: số lượng người lớn trong cộng đồng thường nhiều hơn số trẻ em. Theo thống kê của CDC, trong tổng số 3800 trường hợp đuối nước mỗi năm tại Mỹ, thì cứ 5 trường hợp đuối nước mới có 1 trường hợp là trẻ em dưới 14 tuổi. Trong số các trẻ em dưới 5 tuổi, đuối nước là nguyên nhân gây tử vong liên quan đến chấn thương đứng thứ 2, sau tai nạn giao thông.

Hiểu lầm: Đuối nước thường chết người

Đa số mọi người khi nghĩ đến đuối nước là chết người, hay chết đuối, nhưng các chuyên gia y tế lại không cho là như vậy. Tổ chức Y tế Thế giới định nghĩa, đuối nước là tình trạng khó thở do ở dưới nước. Và sau khi tình trạng này xảy ra, một số người có thể tử vong, và một số người khác thì không. Các con số thống kê về các trường hợp đuối nước nhưng không tử vong không nhiều, nhưng các chuyên gia cho rằng, số ca đuối nước nhưng không tử vong phải cao hơn gấp khoảng 4 lần số ca tử vong do đuối nước. Đuối nước không tử vong có thể dẫn đến tổn thương não bộ và các ảnh hưởng lâu dài khác, bao gồm các vấn đề về trí nhớ và mất khả năng học tập. Tổn thương não bộ có thể xảy ra rất nhanh, cho dù việc đuối nước có gây tử vong hay không. Sau khoảng 7 phút không có oxy, não sẽ có các tổn thương không thể hồi phục được và sau 15 phút không có oxy thì tình trạng chết não sẽ xảy ra hoặc các tổn thương không hồi phục nghiêm trọng hơn sẽ xảy ra với não. Yếu tố nguy hiểm nhất của đuối nước chính là thiếu oxy, và não lại là cơ quan rất nhạy cảm với tình trạng thiếu oxy.

Hiểu lầm: Phao bơi có thể bảo vệ trẻ nhỏ khỏi đuối nước nếu trẻ không bơi tốt hoặc không biết bơi

Không hề, chúng thậm chí còn rất nguy hiểm bởi khi có phao, thì trẻ sẽ nghĩ là chúng an toàn khi ở dưới nước và dẫn đến những hành vi nguy cơ cao. Điều này không có nghĩa là cha mẹ không nên sử dụng phao bơi cho trẻ, mà có nghĩa là, không nên coi phao bơi là một vật đảm bảo an toàn tuyệt đối cho trẻ. Trẻ có phao bơi, cũng giống như tất cả các trẻ khác, cần có sự theo dõi sát sao của người lớn khi ở dưới nước. Trẻ cũng có thể mặc áo phao, cha mẹ nên đảm bảo rằng, áo phao trẻ mặc vừa với cơ thể trẻ và đã được chứng nhận an toàn. Trẻ em thường có nguy cơ đuối nước ở những nơi đông người, vì tại những nơi này, thì việc ai chịu trách nhiệm theo dõi và trông nom trẻ thường không rõ ràng.

Hiểu lầm: Phụ nữ thường bị đuối nước nhiều hơn nam giới

Theo thống kê của CDC, 80% số ca đuối nước là nam giới. Nguyên nhân là do nam giới thường có nhiều hành vi nguy cơ cao và thường tự đánh giá quá cao khả năng bơi lội của mình, cũng như thường uống rượu nhiều hơn nữ giới.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những hiểu lầm thường gặp về đuối nước

Liên Hương Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo webMD
Bình luận
Tin mới
  • 19/11/2025

    Nên uống nước ép bưởi hay ăn bưởi nguyên múi?

    Nên thưởng thức bưởi nguyên múi hay chế biến thành nước ép để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe là câu hỏi khiến không ít người băn khoăn.

  • 19/11/2025

    11 lời khuyên "Nên - Không nên" khi bạn bị đau đầu gối

    Đau gối là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi hoặc những ai thường xuyên vận động mạnh.

  • 18/11/2025

    Cách uống hạt chia có lợi cho sức khỏe

    Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.

  • 18/11/2025

    6 dấu hiệu cảnh báo loãng xương dễ bị bỏ qua

    Loãng xương được mệnh danh là “kẻ thù thầm lặng”, bởi bệnh tiến triển âm thầm nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là gãy xương và biến dạng cột sống. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo Loãng xương là chìa khóa để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.

  • 18/11/2025

    Ngủ ngon hơn trong đêm thu: Bí quyết cho giấc ngủ sâu và trọn vẹn

    Mùa thu với không khí se lạnh và những ngày ngắn hơn có thể mang lại cảm giác dễ chịu, nhưng cũng dễ làm gián đoạn nhịp sinh học, dẫn đến khó ngủ hoặc giấc ngủ không sâu. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp bạn sảng khoái mà còn hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những bí quyết giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ, từ việc điều chỉnh môi trường ngủ đến xây dựng thói quen lành mạnh, để mỗi đêm đều là một trải nghiệm nghỉ ngơi trọn vẹn.

  • 17/11/2025

    Thời điểm và cách ăn hạt chia giúp giảm cân

    Hạt chia được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no kéo dài, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bí quyết để hạt chia phát huy tối đa hiệu quả là nằm ở thời điểm và cách chế biến...

  • 17/11/2025

    Bệnh viêm não tự miễn

    Viêm não tự miễn là bệnh xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào não. Các triệu chứng của viêm não tự miễn có thể khác nhau nhưng có thể bao gồm mất trí nhớ, thay đổi suy nghĩ, thay đổi hành vi và co giật. Cùng tìm hiểu về bệnh lý này qua bài viết sau đây!

  • 16/11/2025

    8 loại thực phẩm bảo vệ động mạch, ngăn ngừa đột quỵ

    Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám mỡ tích tụ dọc theo thành động mạch, khiến động mạch bị hẹp, hạn chế lưu lượng máu đến tim và các bộ phận khác của cơ thể, dễ dẫn tới nguy cơ đột quỵ.

Xem thêm