Những điều cần biết về giãn mao mạch
Giãn mạch là một tình trạng khi đó các tĩnh mạch nhỏ (các mạch máu nhỏ) mở rộng tạo nên các đường màu đỏ như sợi chỉ hoặc dạng sóng trên da. Những đốm giãn mạch này hình thành dần dần và thường xuyên thành các cụm. Đôi khi chúng được gọi là "tĩnh mạch chân nhện" bởi vì sự xuất hiện của chúng thanh mảnh và giống mạng nhện.
Giãn mao mạch thường gặp ở những vùng dễ nhìn thấy (như môi, mũi, mắt, ngón tay, và má). Chúng có thể gây khó chịu, và một số người thấy chúng nhìn không hấp dẫn. Nhiều người chọn cách loại bỏ chúng. Việc loại bỏ được thực hiện bằng cách gây tổn thương mạch và buộc nó co lại hoặc thành sẹo. Điều này làm giảm sự xuất hiện của các dấu hiệu màu đỏ hoặc dạng sóng trên da.

Trong khi giãn mao mạch thường lành tính, chúng cũng có thể là dấu hiệu của bệnh nặng. Ví dụ, giãn mao mạch xuất huyết di truyền là một tình trạng di truyền hiếm gặp gây ra giãn mao mạch có thể đe dọa tính mạng. Thay vì hình thành trên da, giãn mao mạch xuất huyết di truyền xuất hiện trong các cơ quan quan trọng, chẳng hạn như gan. Chúng có thể vỡ, gây chảy máu trầm trọng (xuất huyết).
TRIỆU CHỨNG
Nhận biết các triệu chứng của giãn mao mạch
Giãn mao mạch có thể gây khó chịu nhưng không đe doạ đến tính mạng, mặc dù một số người có thể không thích sự xuất hiện của chúng. Giãn mao mạch phát triển dần dần, nhưng có thể trở nên tồi tệ hơn bởi các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp dẫn đến khó chịu trên da, như xà phòng hoặc xơ tắm hoặc bọt biển.
Các triệu chứng bao gồm:
Các triệu chứng của giãn mao mạch xuất huyết di truyền bao gồm:
Nguyên nhân của giãn mao mạch
Nguyên nhân chính xác của giãn mao mạch hiện vẫn chưa rõ. Các nhà nghiên cứu tin rằng một số nguyên nhân có thể đóng góp vào sự phát triển của giãn mao mạch. Những nguyên nhân này có thể là di truyền, môi trường, hoặc kết hợp cả hai. Người ta tin rằng hầu hết các trường hợp giãn mao mạch là do tiếp xúc mãn tính với ánh nắng mặt trời hoặc nhiệt độ khắc nghiệt. Đó là bởi vì chúng thường xuất hiện trên cơ thể, nơi da thường tiếp xúc với ánh nắng và không khí.
Các nguyên nhân khác có thể bao gồm:
Nguyên nhân của giãn mao mạch xuất huyết di truyền thường do gen. Những người bị giãn mao mạch xuất huyết di truyền thừa hưởng căn bệnh từ ít nhất một phụ huynh. Năm gen được nghi ngờ gây ra giãn mao mạch xuất huyết di truyền, và ba trong số đó đã được biết đến. Những người có giãn mao mạch xuất huyết di truyền nhận được một gen bình thường và một gen đột biến hoặc hai gen biến đổi (chỉ cần một gen đột biến đã có thể gây giãn mao mạch xuất huyết di truyền).
Đón đọc phần tiếp theo tại: vienyhocungdung.vn
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 hiểu lầm về bệnh giãn tĩnh mạch
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.