Xét nghiệm máu định kỳ thông thường bao gồm việc thử máu, còn gọi là CBC. Xét nghiệm này có thể phát hiện ra tình trạng thiếu máu, nhiễm trùng, và thậm chí cả bệnh ung thư máu.
Xét nghiệm máu được sử dụng để kiểm tra cholesterol, glucose hoặc mức độ chất béo trung tính hoặc một lượng vitamin, khoáng chất trong máu của bạn.
Xét nghiệm máu sẽ giúp bác sỹ biết được chính xác các dấu hiệu bệnh tật có mặt trong máu. Một bảng đánh giá hoàn chỉnh về lipoprotein trong máu lúc đói sẽ cho ta biết:
Tổng lượng cholesterol trong máu (hay huyết tương)
Nồng độ cholesterol HDL (có lợi)
Nồng độ cholesterol LDL (có hại)
Nồng độ chất béo trung tính
Dưới đây là những điều bác sĩ sẽ không nói với bạn, trừ phi bạn yêu cầu lời giải đáp.
Các bác sĩ thường bỏ qua những tin tức trang tốt
Bác sĩ sẽ thảo luận về tất cả các kết quả xét nghiệm máu với bạn. Nhưng thường các quy tắc là: "Không nhắc đến chính là tin tức tốt". Nếu xét nghiệm máu định kỳ, sinh hóa máu, và kết quả cholesterol của bạn nằm trong giới hạn bình thường, bác sĩ có thể sẽ không trao đổi trực tiếp với bạn về kết quả của bạn. Hoặc họ có thể gửi cho bạn một bản sao có rất ít hoặc không có lời giải thích.
Những tín hiệu "bình thường" khác nhau của chỉ số giữa nam và nữ
Nếu bạn so sánh kết quả xét nghiệm máu của bạn với một ai đó khác phái, bạn có thể ngạc nhiên khi thấy sự khác biệt. các giới hạn bình thường cho số lượng tế bào hồng cầu trong máu toàn diện, hoặc kiểm tra công thức máu, là từ 5 đến 6 triệu tế bào mỗi microliter cho một người đàn ông. Giới hạn bình thường là thấp hơn đối với phụ nữ trước khi mãn kinh, giữa 4 triệu và 5 triệu đồng, có khả năng vì mất máu khi hành kinh.
Một kết quả xét nghiệm "tiêu cực" thường là tin tốt
"Tiêu cực" không đồng nghĩa là xấu khi nhắc đến xét nghiệm máu. Kết quả âm tính tức là kiểm tra không phát hiện được những gì họ đang tìm kiếm, cho dù một dấu hiệu bệnh hoặc một yếu tố nguy cơ đối với tình trạng sức khỏe.
Mùa hè không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một năm học tập vất vả mà còn là cơ hội tuyệt vời để trẻ phát triển chiều cao một cách tốt nhất. Đây là lúc trẻ có nhiều thời gian tự do hơn để xây dựng những thói quen lành mạnh về ăn uống, vận động, ngủ nghỉ và tiếp xúc với ánh nắng. Tất cả những yếu tố này đều góp phần quan trọng giúp hormone tăng trưởng hoạt động hiệu quả, hỗ trợ xương và sụn khớp phát triển tối ưu. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin khoa học và thực tế để cha mẹ hiểu rõ hơn tại sao mùa hè lại là thời điểm vàng cho sự tăng trưởng chiều cao của trẻ.
Da khô là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và thậm chí là tổn thương cho da. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn làm khô da là chế độ ăn uống không hợp lý.
Đối với nhiều người, sẽ luôn có một cảm giác bạn luôn thiểu ngủ nhưng không biết chính xác mình cần ngủ bao nhiêu là đủ? Giấc ngủ không phải là một sự xa xỉ, đó là nhu cầu sinh học thiết yếu. Ngủ đủ giấc có thể tạo nên sự khác biệt giữa một ngày trần đầy năng lượng và một ngày mệt mỏi rã rời.
Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.
Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.