Việc khó khăn nhất đối với những trẻ em bị xâm hại, lạm dụng là nói chuyện này với gia đình và người lớn vì không biết phải kể với ai, kể như thế nào hoặc đang chịu sức ép từ những lời đe dọa bởi kẻ xâm hại. Do đó, để chống nạn xâm hại tình dục ở trẻ em, các phụ huynh cần chủ động hơn trong việc chăm sóc, sớm nhận ra những điểm bất thường trong hành vi của trẻ để tìm ra vấn đề mà con mình đang thực sự phải đối mặt.
Dưới đây là một số những biểu hiện, dấu hiệu cho thấy nguy cơ trẻ đang bị xâm hại tình dục do tổ chức chống xâm hại, lạm dụng tình dục ở trẻ em Stop It Now cung cấp cho các phụ huynh để theo dõi, phát hiện kịp thời vấn đề.
Những hành vi bất thường
- Gặp ác mộng hay các vấn đề về giấc ngủ không rõ nguyên nhân.
- Xao lãng, mất tập trung hoặc trở nên tách biệt.
- Thay đổi đột ngột thói quen ăn uống: chán ăn, mất hoặc tăng sự thèm ăn, khó nuốt.
- Tâm trạng thay đổi đột ngột: giận dữ, sợ hãi, thiếu tự tin hoặc tách biệt.
- Dễ bị kích động khi tranh luận về chủ đề tình dục.
- Viết, vẽ, chơi hoặc mơ về các hình ảnh tình dục hay bạo lực.
- Có nỗi sợ bất thường với một người hoặc địa điểm nhất định.
- Từ chối kể bí mật của mình với người lớn hoặc anh chị lớn hơn.
- Kể hoặc nhắc đến về một người bạn mới lớn tuổi.
- Đột nhiên có tiền, đồ chơi và nhiều quà tặng mà không rõ lý do,
- Có suy nghĩ tiêu cực về bản thân (bao gồm cả cơ thể) như nghĩ mình ghê tởm, bẩn thỉu, xấu xí.
- Thể hiện những hành vi, ngôn ngữ và kiến thức về tình dục như người lớn.

Trẻ bị xâm hại thường có những suy nghĩ tiêu cực về bản thân và trở nên biệt lập. Ảnh: 123RF
Một số dấu hiệu cụ thể ở trẻ em
- Không muốn cởi quần áo cho những sinh hoạt thích hợp như khi đi tắm, đi ngủ, đi vệ sinh.
- Rủ những đứa trẻ khác hành xử hay chơi các trò chơi có yếu tố tình dục.
- Bắt chước các hành vi tình dục của người lớn khi chơi với đồ chơi, vật nuôi.
- Đi vệ sinh vô thức không giống như cách đã được cha mẹ hướng dẫn.
Dấu hiệu cụ thể ở trẻ vị thành niên
- Tự làm tổn thương bản thân (rạch, cắt, đốt... các bộ phận trên cơ thể)
- Vệ sinh cá nhân không đầy đủ
- Lạm dụng rượu bia và các chất kích thích
- Quan hệ tình dục bừa bãi
- Bỏ nhà
- Chán nản, mệt mỏi
- Tìm cách tự tử
- Sợ thân mật, gần gũi
- Ám ảnh về việc ăn uống hoặc ăn kiêng

Nhiều trẻ vị thành niên vì quá căng thẳng, sợ hãi, lo âu... dẫn đến hành vi tự làm đau chính mình. Ảnh: Peter Dazeley
Dấu vết trên cơ thể
Những dấu hiệu thể chất của lạm dụng tình dục rất khó có thể nhận ra nhưng nếu phụ huynh thấy trẻ có các dấu hiệu bất thường này, hãy đưa con em mình đến gặp bác sĩ. Các bác sĩ có thể cho biết nguyên nhân và xét nghiệm các bệnh lây qua đường tình dục.
- Đau, đổi màu, chảy máu hoặc tiết dịch ở miệng, bộ phận sinh dục, hậu môn.
- Bộ phận sinh dục, hậu môn đau dai dẳng hoặc đau khi đi vệ sinh.
- Có những vết bầm, tím bất thường ở các vị trí kín đáo trên cơ thể.
Khi phát hiện ra những dấu hiệu trên, phụ huynh cần phải lên kế hoạch tìm hiểu, quan sát và giáo dục để đảm bảo sự an toàn cho trẻ sớm nhất có thể, không đợi đến khi có bằng chứng, chứng cứ về hành vi lạm dụng, xâm hại trẻ em mới hành động.
Ngoài ra, các dấu hiệu này cũng có thể xuất hiện trong các trường hợp như: trong khi cha mẹ ly hôn, người thân hay vật nuôi qua đời, vấn đề với trường học hoặc bạn bè,... và một số các sự việc tổn thương khác.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ảnh hưởng tâm lý ở trẻ bị lạm dụng tình dục
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.
Giảm cân sau kỳ nghỉ Tết là mong muốn của nhiều người, song thực tế không ít trường hợp dù tập luyện trở lại với cường độ cao, cân nặng vẫn ít thay đổi, thậm chí tăng thêm. Hiện tượng này khá phổ biến, chủ yếu liên quan đến rối loạn chuyển hóa và sai lầm trong ăn uống.
Vào mùa xuân, hiện tượng thời tiết nồm ẩm với độ ẩm không khí tăng cao gây ra nhiều sự khó chịu và tác động tiêu cực đến sức khỏe con người. Sự kết hợp giữa mưa phùn dai dẳng và bề mặt đồ vật đọng nước tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ. Để giúp cộng đồng chủ động phòng ngừa, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về cơ chế gây bệnh và các biện pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện trong giai đoạn giao mùa nhạy cảm này.
Uống đủ nước có thể hỗ trợ giảm cân thông qua tăng nhẹ chuyển hóa, giảm cảm giác đói và thay thế đồ uống nhiều calo…