Nhóm máu và khả năng thụ thai: Không chỉ dành cho phụ nữ
Naftali là một bệnh nhân thuộc nhóm máu O mà tôi ‘đã tiếp nhận’ lại từ bố mình, ông đã là bác sĩ điều trị cho anh ấy khi anh ấy còn là một cậu bé trong những năm sau Chiến Tranh Thế giới II.
Khả năng thụ thai là một vấn đề lớn trong cộng đồng của Naftali, và vì con trai một giáo sĩ nổi tiếng, mọi người mong anh ấy sẽ sinh ra người nối dõi. Nên chuyện này làm anh ấy bị căng thẳng rất nhiều.
Người Do Thái sùng đạo không dễ dàng đồng ý chuyện phân tích tinh dịch, vì tinh dịch được xem là một hạt giống quý báu. Tuy nhiên, khi nói đến chuyện sức khỏe, đạo Do Thái là một tôn giáo hết sức linh hoạt, và sau nhiều cuộc hội ý Naftali đã được phép lấy tinh dịch để phân tích.
Kết quả: Tinh dịch của Naftali không có tinh trùng trong đó.
Khi bắt đầu làm việc với anh ấy, tôi chỉ có thể hứa sẽ làm hết sức mình. Vợ Naftali không có vấn đề gì về khả năng thụ thai, nhưng cũng sẽ theo chế độ ăn uống phù hợp cho nhóm máu của mình, là nhóm máu AB. Tôi bắt đầu cho Naftali ăn theo chế độ ăn uống cơ bản của nhóm máu O, thêm mấy loại thảo dược bổ sung, và anh ấy đã làm theo cần mẫn. Sáu tháng sau, chúng tôi kiểm tra lại tinh dịch của anh ấy.
Kết quả: Tinh dịch đã xuất hiện một tinh trùng, bất động (không di chuyển được)
Bất cứ ai cũng có thể chán nản, nhưng người đàn ông này không nao núng. Nếu có ai mà có thể thực hiện chương trình này hoàn hảo, thì đó chính là Naftali. “Một tinh trùng!” anh ấy reo lên. “Nó đang hoạt động!”
Bốn tháng sau Naftali đến mang theo tin mừng rằng vợ ông đã có thai, và sau lần đó họ đã có thêm một đứa con nữa. Tôi không thể nói cho bạn biết kết quả cuối cùng về mật độ tinh trùng của anh ấy; Bây giờ, giáo trưởng Do Thái đã quyết định vì “hạt giống’ của anh ấy có thể phát triển bình thường, nên không cần thử nghiệm nữa. Tại sao tôi lại kể cho bạn nghe câu chuyện này? Bởi vì bạn có thể nghĩ rằng chế độ ăn uống theo nhóm máu sau đây chỉ dành cho phái nữ.
Nhưng điều này không đúng. Khả năng thụ thai là một nỗ lực chung.
Tôi không cố mang lại hi vọng hão huyền cho các cặp vợ chồng vô sinh. Rõ ràng, nhóm máu không tương hợp không phải là nguyên nhân duy nhất làm họ vô sinh. Mà chế độ ăn uống theo nhóm máu cũng không giải quyết hết mọi khó khăn về khả năng thụ thai.
Mang thai lúc khỏe mạnh nhất là chuyện hợp tình hợp lý. Tuân thủ chế độ ăn uống được điều chỉnh chính xác cho nhóm máu của bạn có vẻ là một lựa chọn tuyệt vời để cải thiện phản ứng của cơ thể với nhiều căng thẳng liên quan đến việc sinh ra bé đủ tháng. Và tôi chẳng mảy may nghi ngờ chuyện bạn có thể giảm thiểu nguy cơ không tương hợp nhờ chế độ ăn uống hợp lý.
-
Mối liên hệ giữa thuốc lá, trầm cảm và lo âu
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
-
Chụp cộng hưởng từ (MRI): Chìa khóa "Nhìn thấu" cơ thể không cần bức xạ
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
-
Muốn làm chậm quá trình lão hóa sinh học? bạn hãy bắt đầu từ giấc ngủ của mình
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
-
Hướng dẫn sơ cứu đuối nước kịp thời và đúng cách
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
-
7 loại thức uống tăng cường sức khỏe
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
-
Thời điểm tốt nhất để uống nước nóng
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
-
Lợi ích của việc tắm nước đá
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
-
Phòng ngừa đuối nước hiệu quả cho người lớn và trẻ em
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
