Về chủ quan của người bệnh, mất vững khớp gối gây phiền toái cho người bệnh trong các hoạt động thể lực, bao gồm: người bệnh có cảm giác yếu chân khi đi lại, chạy nhảy; cảm thấy khó chịu khi chạy nhanh, khi đổi hướng đột ngột; cảm thấy khó khăn khi đi xuống dốc hoặc đi xuống cầu thang; cảm thấy đau và khó chịu khi tiếp đất bằng chân bị chấn thương, đặc biệt trong các động tác giống như nhảy lò cò một chân; người bệnh dễ bị ngã khi thực hiện các động tác thể lực: chạy nhanh, đổi hướng đột ngột, nhảy cao...
Về mặt khách quan, người thầy thuốc có thể đánh giá sự mất vững khớp gối của người bệnh bằng các nghiệm pháp thăm khám lâm sàng, bao gồm: nghiệm pháp Lachman trước; nghiệm pháp ngăn kéo trước; nghiệm pháp chuyển trục Pivot shift test.

Các hình thái tổn thương của đứt dây chằng chéo trước.
Rolimeter: Dụng cụ được thiết kế đơn giản, lượng giá sự mất vững trước sau của khớp gối nhưng độ chính xác thấp.
Máy KT 1000, KT 2000: Đánh giá chính xác mất vững trước sau của khớp gối và có giá trị tin cậy cao nên được các nhà chấn thương chỉnh hình ưa dùng.
Máy Genourob: Có sự hỗ trợ của máy tính, máy Genourob sẽ có 2 loại là GNRB đo di lệch trước sau và ROTAM đo di lệch xoay của khớp gối. Nhược điểm là giá thành cao.
Dùng hệ thống định vị khớp gối để đánh giá mất vững trước sau và mất vững xoay của khớp gối. Nhược điểm là giá thành rất cao.
Đánh giá sự di lệch ra trước của xương chày so với xương đùi trên Xquang dựa vào khung Telos để thực hiện nghiệm pháp ngăn kéo trước nhằm đánh giá sự mất vững trước sau của khớp gối.
Cho đến nay, các nhà phẫu thuật chấn thương chỉnh hình vẫn ưa dùng máy KT 1000, KT 2000 hoặc Xquang ngăn kéo trước lượng hóa với khung Telos để đánh giá sự mất vững của khớp gối trong đứt DCCT. Đánh giá mất vững khớp gối do đứt DCCT là một tiêu chí trong chỉ định mổ và cũng là một tiêu chí để đánh giá hiệu quả sau mổ. Do vậy, các tiêu chí đánh giá cần phải thực sự khách quan, có như vậy mới làm hài lòng người bệnh cũng như chính thầy thuốc.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Đứt dây chằng chéo trước khớp gối
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.