Trong nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã phân tích hồ sơ của hơn 67.000 người từ 65 tuổi trở lên được chẩn đoán với bệnh zona có cơn đau tim hoặc đột quỵ từ năm 2006 đến năm 2011. Sau đó, so sánh tần suất của các biến cố tim mạch trước và sau khi một đợt cấp của bệnh zona. Trong tuần đầu tiên sau khi chẩn đoán bệnh zona, nguy cơ đột quỵ tăng gấp 2,4 lần và nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng gấp 1,7 lần.
Các chuyên gia khuyên rằng những người 60 tuổi trở lên nên nhận một loại vắc xin chống lại bệnh zona. Nhưng chỉ có 9% số người tham gia nghiên cứu đã tiêm vắc xin phòng ngừa zona, không đủ để xác định xem vắc xin này có thể ảnh hưởng đến nguy cơ của các vấn đề tim mạch.
Các nhiễm khuẩn khác, bao gồm cả cúm và viêm phổi, cũng có liên quan đến sự gia tăng thoáng qua biến cố tim mạch. Các tác giả định đề rằng phản ứng tự nhiên của cơ thể với nhiễm trùng có thể kích hoạt yếu tố viêm, kết quả gây thương tổn các động mạch có thể tạo ra các cục máu đông và dẫn đến đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim.
Trong khi bệnh zona không phải là một tình trạng đe dọa tính mạng, bệnh zona có thể rất đau đớn. Vắc xin có thể giúp giảm nguy cơ bệnh zona, trong khi điều trị sớm có thể giúp rút ngắn thời gian bị nhiễm bệnh zona và làm giảm nguy cơ biến chứng.
Cá là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là omega-3 rất tốt cho tim và chức năng não. Vậy nên ăn cá thế nào để nhận được nguồn omega-3 tốt nhất?
Tiêu chảy thường được hiểu là tình trạng đi ngoài phân lỏng, nhiều nước và số lần nhiều hơn bình thường.
Thịt lợn là một trong những loại thịt phổ biến nhất nhưng ít người chú ý tới giá trị dinh dưỡng của nó. Không chỉ là nguồn cung cấp protein dồi dào cho cơ bắp, thịt lợn còn chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần để duy trì năng lượng và các chức năng quan trọng.
Cong vẹo cột sống ở trẻ em là tình trạng cột sống bị cong bất thường sang một bên (thường là chữ C hoặc S), có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu về tình trạng này ở trẻ!
Gạo lứt có nhiều lợi ích cho sức khỏe vì hàm lượng chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, với một số nhóm người, gạo lứt có thể không phù hợp hoặc cần thận trọng khi ăn.
Tiêm chủng là một trong những biện pháp y tế công cộng hiệu quả nhất để bảo vệ trẻ em khỏi những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
Việc giảm lượng natri tiêu thụ là một bước quan trọng để kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và bệnh thận mạn tính. Tham khảo một số gia vị có hương liệu tự nhiên tuyệt vời có thể thêm vị ngon đậm đà cho món ăn để giảm tiêu thụ muối ăn truyền thống.
Đi bộ là một hoạt động đơn giản nhưng lại ẩn chứa vô vàn lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Trong cuộc sống bận rộn, đi bộ trở thành một giải pháp lý tưởng, dễ dàng thực hiện ở mọi lứa tuổi và không đòi hỏi thiết bị phức tạp. Chỉ với 30 phút đi bộ mỗi ngày, bạn có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng, giảm căng thẳng và nâng cao chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ phân tích những lợi ích bất ngờ mà thói quen đi bộ mang lại, đồng thời đưa ra các mẹo để tối ưu hóa hiệu quả của hoạt động này.