Mẹo giảm vết thâm nám từ dầu mè
Có nhiều nguyên nhân khiến da xuất hiện các vết thâm nám như rối loạn nội tiết tố, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, chứng tăng sắc tố sau viêm, lạm dụng mỹ phẩm, stress kéo dài... Dưới đây, mách bạn cách giảm các vết thâm nám tại nhà từ dầu mè.
Dầu mè giúp giảm vết thâm nám thế nào?
Các thành phần trong dầu mè liên quan đến giảm thâm, sáng da
Dầu mè chứa các thành phần có liên quan đến giảm các vết thâm nám, đốm tăng sắc tố trên da, do chứa các thành phần như:
-
Vitamin E: Đây là chất chống oxy hóa mạnh giúp làm giảm sự xuất hiện của các vết thâm nám và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
-
Acid linoleic: Là một loại acid béo omega-6 có tác dụng tăng cường hàng rào bảo vệ da và giúp giảm viêm.
-
Sesamol: Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ (National Institute of Health), chất chống oxy hóa này có đặc tính làm sáng da.
-
Kẽm: Giúp điều chỉnh quá trình sản xuất sắc tố melanin và hỗ trợ chữa lành sẹo mụn.
Tác dụng của dầu mè trong việc giảm thâm, sáng da
Thâm nám da là nỗi ám ảnh của nhiều chị em.
Cấp ẩm và dưỡng da
Dầu mè thấm sâu vào da, cung cấp độ ẩm và nuôi dưỡng làn da. Điều này giúp cải thiện kết cấu da và giảm dần các vết thâm nám.
Chống oxy hóa
Các chất chống oxy hóa trong dầu mè, đặc biệt là sesamol và vitamin E có tác dụng trung hòa các gốc tự do ngăn ngừa tổn thương da và tăng sắc tố.
Tính chất làm sáng
Các chất làm sáng da tự nhiên trong dầu mè, như sesamol có thể làm mờ các vết thâm nám và làm đều màu da.
Lợi ích chống viêm
Dầu mè có đặc tính chống viêm có thể làm dịu da bị kích ứng và giảm các mẩn đỏ liên quan đến tăng sắc tố da.
Cách sử dụng dầu mè để giảm thâm nám và làm sáng da
Bạn có thể dễ dàng kết hợp dầu mè vào quy trình chăm sóc da theo nhiều cách khác nhau.
Thoa trực tiếp
Sau khi rửa sạch mặt, thoa một vài giọt dầu mè và massage da theo chuyển động tròn giúp dầu được hấp thu tốt hơn và kích thích lưu thông máu.
Để có kết quả tốt nhất, bạn nên để dầu qua đêm và rửa sạch vào buổi sáng. Nếu bạn có làn da dầu, bạn có thể rửa sạch sau một giờ.
Mặt nạ dầu mè
Trộn một thìa canh dầu mè với một thìa cà phê bột nghệ và một thìa canh mật ong. Thoa đều hỗn hợp lên da, đặc biệt là vùng da bị thâm nám. Để trong 15-20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm.
Dầu mè và nước cốt chanh
Trộn đều dầu mè và nước cốt chanh. Dùng bông gòn để thấm và thoa hỗn hợp lên các vết thâm nám. Để trong 10-15 phút trước khi rửa sạch. Nước chanh có thể khiến da nhạy cảm với ánh sáng mặt trời, vì vậy tốt nhất nên thực hiện vào buổi tối.
Lưu ý
Lấy một lượng nhỏ sản phẩm thoa lên vùng cổ tay và chờ trong khoảng thời gian từ 5-10 phút để kiểm tra phản ứng trước khi dùng cho mặt. Nên sử dụng nhất quán, hiệu quả có thể thấy rõ sau một vài tuần.
Luôn chống nắng cho da khi đi ra ngoài vì dầu mè có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, luôn thoa kem chống nắng vào ban ngày để ngăn ngừa tình trạng tăng sắc tố.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 mẹo giảm thâm nám da tự nhiên mà hiệu quả.
-
Ai không nên ăn thịt lợn nọng?
Thịt lợn nọng ngon nhưng do hàm lượng chất béo bão hòa cao, một số nhóm người nên đặc biệt hạn chế tiêu thụ thịt nọng.
-
Sự thật về tóc bạc
Nang tóc của bạn có các tế bào sắc tố tạo ra melanin, một chất hóa học tạo nên màu tóc của bạn. Khi bạn già đi, các tế bào này bắt đầu chết. Không có sắc tố, các sợi tóc mới mọc ra nhạt hơn và có nhiều sắc thái khác nhau của màu xám, bạc và cuối cùng là màu trắng. Khi nang tóc ngừng tạo ra melanin, nó sẽ không tạo ra các sợi tóc màu nữa.
-
Có nên dùng ‘đường ăn kiêng’ để giảm cân?
Việc sử dụng 'đường ăn kiêng' để giảm cân đang là một xu hướng phổ biến nhưng nó vẫn còn là một chủ đề gây nhiều tranh cãi. Vậy đường ăn kiêng có tác dụng gì và có an toàn để giảm cân không?
-
Viêm xoang trong mùa đông
Vào những tháng cuối năm thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ giảm kèm theo những cơn mưa là cả một thách thức với hệ hô hấp, khó chịu với mũi và xoang. Sự kết hợp giữa không khí khô và thay đổi nhiệt độ này ảnh hưởng đến hoạt động bài tiết chất nhầy của mũi và xoang để bảo vệ hệ hô hấp và lọc không khí; có thể dẫn đến các dấu hiệu nghẹt mũi, áp lực và khó chịu. Hiểu được tác động theo mùa này đối với sức khỏe xoang giúp giải thích tại sao nhiều người gặp phải các vấn đề liên quan đến xoang nhiều hơn trong những tháng mùa đông và chỉ ra những cách chúng ta có thể bảo vệ hệ hô hấp tốt hơn trong mùa lạnh.
-
Eswatini – Quốc gia đầu tiên trên thế giới triển khai mũi tiêm phòng HIV hai lần mỗi năm
Eswatini hiện đang là đất nước có tỉ lệ nhiễm HIV cao nhất thế giới. Eswatini từ lâu đã phải đối mặt với gánh nặng HIV cực kỳ lớn. Khoảng 27% người trưởng thành của quốc gia này sống chung với HIV – mức cao nhất thế giới. Dù đã đạt nhiều tiến bộ trong điều trị antiretroviral (ARV), số ca nhiễm HIV mới vẫn duy trì ở mức đáng lo ngại, đặc biệt trong nhóm phụ nữ trẻ và thanh niên.
-
4 lợi ích nổi bật nhất của rau càng cua với sức khỏe
Tuy chỉ là một loại rau dại mọc phổ biến nhưng rau càng cua chứa đựng những giá trị dinh dưỡng và dược liệu đáng kinh ngạc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.
-
Các dấu hiệu nhận biết đột quỵ vào mùa đông
Thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ do một số yếu tố thuận lợi, bao gồm co mạch máu, tăng huyết áp và tăng độ nhớt của máu. Khi nhiệt độ giảm, cơ thể cố gắng giữ nhiệt bằng cách co các mạch máu, làm tăng huyết áp và có thể dẫn đến hình thành cục máu đông. Những người có nguy cơ cao bao gồm người cao tuổi, người mắc bệnh tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường, và những người có lối sống ít vận động.
-
4 loại thực phẩm giàu vitamin D nên bổ sung vào mùa đông
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều hòa nhiều quá trình sinh lý trong cơ thể. Thiếu hụt vitamin D kéo dài có thể dẫn đến loãng xương, yếu cơ, tăng nguy cơ gãy xương và làm giảm khả năng chống nhiễm trùng.
