Làm sao khi hàng xóm, đồng nghiệp của bạn đã bị sốt xuất huyết?
![]()
Chú ý tới sức khỏe nhiều hơn khi đang sống, làm việc trong vùng dịch sốt xuất huyết!
Biết các triệu chứng cảnh báo sốt xuất huyết
Nếu một số người xung quanh bạn đã bị sốt xuất huyết, hãy cẩn thận hơn nếu bạn cũng bị sốt. Chú ý tới các triệu chứng dưới đây để chẩn đoán bệnh kịp thời:
- Sốt cao đột ngột, liên tục từ 2 - 7 ngày: Nếu sốt cao 39 - 40 độ C, uống hạ sốt hầu như không đỡ hoặc chỉ có tác dụng trong vài giờ, cộng thêm tình trạng mệt mỏi, đau khắp cơ thể…
- Xuất huyết dưới da: Tình trạng xuất huyết dưới da có thể bắt đầu từ ngày thứ 2 - 5. Những nốt xuất huyết này thường là các chấm màu đỏ, đốm đỏ hay vết bầm tại bụng, tay chân, mí mắt, cổ. Hãy kéo căng vùng da quanh các chấm đỏ, nếu chúng không biến mất, rất có thể bạn đang bị sốt xuất huyết.

Sốt + xuất huyết dưới da: Cẩn thận dấu hiệu sốt xuất huyết
Bên cạnh các nốt xuất huyết dưới da, bạn cũng có thể bị chảy máu cam, chảy máu chân răng hay tại vùng kín. Trong trường hợp sốt xuất huyết nặng, bạn có thể bị xuất huyết tiêu hóa dẫn tới đại/tiểu tiện ra máu, nôn ra máu…
- Một vài triệu chứng bất thường: Đang sốt cao lại chuyển sang hết sốt nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi li bì, tiểu ít, chảy máu nhiều, chân tay mát lạnh…
Tránh lạm dụng thuốc xịt muỗi

Không nên tự ý lạm dụng các loại thuốc xịt muỗi
Nhiều người sống trong vùng dịch thường cảm thấy không an tâm, lo lắng khi thấy xung quanh mình có người mắc bệnh. Một vài người còn chủ động mua thuốc về phun để đuổi muỗi hoặc thuê các dịch vụ phun thuốc diệt muỗi tại nhà.
Tuy nhiên, theo Trung tâm Y tế dự phòng Hà Nội, việc phun thuốc diệt muỗi như vậy chỉ là biện pháp khẩn cấp, không có ý nghĩa dự phòng. Những loại thuốc diệt muỗi này cũng chỉ có tác dụng từ 1 - 2 ngày, sau đó muỗi vẫn có thể phát triển bình thường nếu các hộ xung quanh không đồng thời phun thuốc.
Chưa kể, sử dụng các loại thuốc diệt muỗi thường xuyên sẽ khiến bạn luôn phải sống trong môi trường hóa chất độc hại, thậm chí có thể khiến muỗi dễ kháng thuốc.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sốt xuất huyết ở trẻ em
Năm mới là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hành trình cải thiện sức khỏe và vóc dáng thông qua việc xây dựng một kế hoạch tập luyện khoa học. Việc tập luyện không chỉ giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sức bền tim mạch mà còn mang lại lợi ích lâu dài như giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống và cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu sức khỏe, việc thiết lập một kế hoạch cụ thể, phù hợp với nhu cầu cá nhân và duy trì thói quen tập luyện là điều tối quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách lập kế hoạch tập luyện hiệu quả, từ việc xác định mục tiêu đến cách duy trì động lực lâu dài.
Thực phẩm ôi thiu, nhiễm bẩn, kém vệ sinh là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh đường tiêu hóa, ung thư, dậy thì sớm, thai dị tật... và gây nhiều hệ lụy lâu dài cho sức khoẻ.
Năm mới là thời điểm lý tưởng để thiết lập mục tiêu mới cho bản thân, trong đó sức khỏe toàn diện của bản thân và gia đình là yếu tố thiết yếu và là tài sản quý giá nhất, tạo nền tảng cho niềm vui và thành công. Để có sức khỏe tốt, việc chủ động phòng bệnh thông qua tầm soát sức khỏe định kỳ là một khoản đầu tư thông minh và quan trọng bậc nhất. Bài viết này sẽ phân tích tầm quan trọng, lợi ích cụ thể và các bước thực hiện tầm soát sức khỏe hiệu quả, giúp bạn đón một năm mới khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, xu hướng tìm về các giá trị tự nhiên như một giải pháp bền vững để chăm sóc sức khỏe. Trong số đó, sự kết hợp tinh tế giữa thảo mộc và trà không chỉ đơn thuần tạo nên một thức uống giải khát, mà còn là giải pháp "thanh nhiệt", cân bằng cơ thể dựa trên nền tảng y học cổ truyền.
Ngày càng nhiều phụ nữ nhận thức rõ và quan tâm tìm hiểu về tầm quan trọng của thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh đối với cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Sữa là thức uống tốt cho sức khỏe của nhiều người, nhưng không phải lúc nào cũng là lựa chọn tốt nhất khi dùng một số loại thuốc và thực phẩm chức năng. Sữa chứa canxi, protein (casein) và chất béo có thể liên kết hoặc trung hòa một số chất dinh dưỡng và thuốc. Những tương tác này có thể làm chậm quá trình hấp thụ, giảm lượng chất bổ sung mà cơ thể có thể sử dụng hoặc làm thay đổi hiệu quả của thuốc.
Cách chế biến trứng ảnh hưởng đến tổng lượng calo nạp vào và khả năng hấp thụ dưỡng chất của cơ thể. Vậy trứng luộc, trứng chần hay trứng ốp la tốt hơn cho sức khỏe?
U xơ tử cung có thể gây nhiều biến chứng, vì vậy chị em không nên chủ quan với những dấu hiệu nghi ngờ. Cần đi khám chuyên khoa sớm để được chẩn đoán chính xác và điều trị can thiệp kịp thời.