Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Khi nào ‘cậu nhỏ’ hết hạn sử dụng?

Ham muốn tình dục của nam giới được chia làm 4 giai đoạn, bao gồm tuổi dậy thì, trưởng thành, trung niên và lão hóa.

- Giai đoạn tuổi dậy thì (9-15 tuổi): Nam giới bắt đầu có tình cảm yêu, thích người khác giới. Dưới tác động của LH (một nội tiết tố của thùy trước tuyến yên), tinh hoàn bắt đầu sản xuất và ngày càng nhiều nội tiết tố sinh dục nam - testosterone.

- Sau tuổi dậy thì, nam giới bước vào độ tuổi thanh niên/trưởng thành (16-35 tuổi): Lúc này, hàm lượng testosterone cao khiến nam giới có ham muốn, khát khao được quan hệ tình dục với người khác giới. Thông thường, trước hoặc sau 25 tuổi, nam thanh niên đã vượt qua ngại ngùng ban đầu, đã giao hợp và ngày càng giao hợp đều đặn hơn với người phụ nữ.

- Giai đoạn trung niên (36-59 tuổi): Thời kỳ đầu (36-45 tuổi), lượng testosterone được bài tiết ổn định, nhịp độ quan hệ tình dục diễn ra theo quy luật con số 9, khoảng 7 lần/2 tuần.

Ngoài 45 tuổi, lượng nội tiết tố sinh dục testosterone được bài tiết ra vẫn ổn định, trong khi đó người vợ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh nên đàn ông dễ có các mối quan hệ tình dục ngoài luồng hơn các giai đoạn trước.

- Giai đoạn lão hóa: Khi nam giới bước vào độ tuổi lão (ngoài 60 tuổi), 2 tinh hoàn sản xuất ra testosterone ngày một ít dần. Ham muốn tình dục giảm dần và sau đó mất hẳn. Tính trung bình, ở nam giới 60 tuổi, tỷ lệ testosterone trong máu giảm đi 20%, mức độ giảm chậm chạp nhưng tăng dần. Trên 80 tuổi, tỷ lệ này giảm 30-35%.

Ở một số nam giới, lượng nội tiết tố sinh dục testosterone được bài tiết ra ngày một giảm. Họ bước vào giai đoạn mãn dục sớm hơn bình thường. Trong quá trình này, nam giới có nhiều biến đổi sinh lý như giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, số lượng và chất lượng tinh dịch của một lần xuất tinh giảm, mệt mỏi, mất sinh lực sống, trầm cảm, mất khối lượng cơ bắp (người teo tóp hoặc thừa cân, béo phì), rụng tóc…

Tuy nhiên, khác với phụ nữ, quá trình suy giảm nội tiết tố của nam giới diễn ra từ từ, chậm chạp và kéo dài, tỷ lệ testosterone trong máu giảm dần và giảm rất ít. Chính vì vậy, nam giới cao tuổi, ở trong thời kỳ mãn dục, vẫn còn ham muốn tình dục, có thể giao hợp và sinh con.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những thay đổi của cơ quan sinh dục nam theo thời gian

TS.BS Nguyễn Phương Hồng - Theo Zing
Bình luận
Tin mới
  • 02/06/2026

    Uống cà phê tác động như thế nào đến cơ bắp?

    Không chỉ là thức uống khởi đầu ngày mới quen thuộc, cà phê còn mang lại những lợi ích bất ngờ đối với cơ bắp.

  • 02/06/2026

    Giải mã hệ sinh thái vi sinh vật khoang miệng

    Chúng ta thường nghe nhiều về hệ vi sinh đường ruột, nhưng ít ai biết rằng trong khoang miệng cũng tồn tại một "hệ sinh thái" phức tạp không kém.

  • 01/06/2026

    Chuyên gia chỉ ra 6 sai lầm phổ biến khi dùng dầu ăn

    Có một số sai lầm khi sử dụng dầu ăn như thói quen chỉ dùng lâu dài một loại dầu để nấu ăn, chế biến thực phẩm cho gia đình. Tìm hiểu 6 sai lầm phổ biến có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người mắc phải.

  • 31/05/2026

    Hai thời điểm uống nước ép lựu tốt cho sức khỏe nhất

    Nước ép lựu rất giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất thực vật hỗ trợ sức khỏe tim mạch và tuần hoàn máu. Vậy uống nước ép lựu vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe nhất?

  • 30/05/2026

    6 lợi ích sức khỏe khi thường xuyên ăn đậu phụ

    Là một món ăn bình dân rẻ tiền nhưng đậu phụ lại chứa nguồn dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Hãy khám phá những thay đổi tích cực của cơ thể khi chúng ta thường xuyên ăn đậu phụ.

  • 30/05/2026

    10 lợi ích của việc ca hát đối với sức khỏe

    Việc cất tiếng hát mang lại nhiều giá trị tích cực cho cả cơ thể và tinh thần. Các bằng chứng khoa học cho thấy ca hát không chỉ là một hình thức giải trí mà còn là một liệu pháp hỗ trợ sức khỏe hiệu quả.

  • 29/05/2026

    Uống nước ép bưởi có giúp giảm huyết áp?

    Nước ép bưởi cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Thức uống này được đánh giá là có khả năng hỗ trợ giảm huyết áp, tuy nhiên có một số điều cần lưu ý...

  • 29/05/2026

    Vai trò gia đình trong hỗ trợ sức khỏe tâm thần con mùa thi

    Mùa thi cử vốn là khoảng thời gian các bạn học sinh phải đối mặt với nhiều lo âu, từ kỳ vọng của cha mẹ đến áp lực tự thân và sự cạnh tranh ở trường lớp. Những lúc căng thẳng như thế này, sự thấu hiểu và chăm sóc từ gia đình chính là "liều thuốc" quý giá nhất giúp các em giữ vững tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh kết nối với con nhẹ nhàng hơn, giúp các sĩ tử vượt qua kỳ thi một cách thoải mái và tự tin nhất.

Xem thêm