Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Hướng dẫn sử dụng đồ chơi tình dục (sex toy) an toàn

Ngành công nghiệp về đồ chơi tình dục (sex toy) đang phát triển mạnh hơn bao giờ hết. Các thống kê gần đây cho thấy rằng ngành công nghiệp này đóng góp khoảng 30 tỉ đô cho nền kinh tế thế giới và con số này có thể tăng lên hơn 50 tỉ đô vào năm 2026. Tất cả mọi người đều có thể sử dụng món “đồ chơi” này, từ những người cô đơn cho đến các cặp đôi đang yêu, từ những người ở độ tuổi 40-50 cho đến các bạn trẻ. Các chuyên gia về sức khỏe đôi khi còn khuyến nghị sử dụng đồ chơi tình dục (sex toy) vì mục đích sức khỏe.

Tuy nhiên, vấn đề an toàn khi sử dụng món đồ chơi tình dục thì không phải lúc nào cũng được lưu ý, mặc dù theo các chuyên gia, đây là điều đầu tiên cần nghĩ đến khi sử dụng. Do vậy, làm thế nào để bạn có thể tự bảo vệ bản thân mình khi sử dụng món đồ này? Dưới đây là 5 điều cần lưu ý.

Biết rõ nguyên liệu làm ra đồ chơi tình dục là gì

Mặc dù không có nghiên cứu khoa học nào phân tích về độ an toàn của các loại đồ chơi tình dục làm từ các nguyên liệu khác nhau, nhưng có một số nguyên liệu bạn nên tránh. Một số loại đồ chơi được làm từ phthalate – là hợp chất đã được cấm sử dụng trong các loại đồ dùng như đồ chơi cho trẻ em hoặc ti giả vì có thể làm mất cân bằng hormone trong cơ thể. FDA nói rằng chưa rõ phthalate ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe con người nhưng tốt nhất bạn nên tránh sử dụng nguyên liệu này trong cuộc sống hàng ngày. Rất nhiều sản phẩm khẳng định rằng không chứa phthalate nhưng do đồ chơi tình dục chưa được kiểm soát chặt chẽ, nên sẽ không có cơ quan nào chứng nhận hoặc kiểm soát chất lượng cả. Phthalate thường được sử dụng giống như một chất làm mềm, do vậy, bạn nên lưu ý xem món đồ bạn đang sử dụng có mềm và có cấu trúc giống như thạch hay không. Phthalate thường sẽ có mặt trong các loại đồ chơi có chất liệu xốp. Đồ chơi tình dục có chất liệu xốp thường sẽ dễ trở thành nguồn lây bệnh hơn do bề mặt của chúng dễ thấm hút.

Rửa và phơi khô thường xuyên

Đồ chơi tình dục cần phải được làm khô sau mỗi lần sử dụng và sau mỗi người dùng khác nhau. Bạn hẳn đã biết rằng hoạt động tình dục sẽ làm tăng nguy cơ viêm đường tiết niệu của phụ nữ. Nhưng bạn có thể chưa biết, đó là vi khuẩn gây viêm đường tiết niệu có thể sống quanh khu vực hậu môn nữa. Tình dục sẽ làm tăng nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn ở các khu vực xung quanh vào niệu đạo của nữ giới, từ đó có thể dẫn đến viêm đường tiết niệu.

Để dự phòng viêm đường tiết niệu, cần thực hiện vệ sinh khu vực sinh dục sạch sẽ, bao gồm cả việc vệ sinh bất cứ thứ gì tiếp xúc với khu vực này, ví dụ như ngón tay, dương vật hoặc đồ chơi tình dục nên được rửa sạch sẽ trước khi được đưa vào khu vực sinh dục. Đồ chơi tình dục cũng có thể làm lây lan tình trạng nhiễm trùng, bao gồm các bệnh lây truyền qua đường tình dục vì đồ chơi có thể là nơi ẩn náu của vi khuẩn và virus. Rất nhiều trường hợp mắc phải các bệnh lây truyền qua đường tình dục là do không vệ sinh và tiệt trùng đồ chơi tình dục đúng cách. Không vệ sinh đồ chơi tình dục đúng cách có thể sẽ dẫn đến các tình trạng như nhiễm nấm hoặc nhiễm trichomoniasis. Ngoài ra, đồ chơi tình dục cũng có thể bị phủ bụi và các chất bẩn khác trong quá trình bảo quản. Bạn nên đọc kỹ hướng dẫn làm sạch của nhà sản xuất. Một số loại đồ chơi có thể sử dụng máy rửa bát để rửa, một số khác thì không. Đa số các loại đồ chơi đều có thể được rửa bằng nước ấm và xà phòng.

Bạn cũng nên làm khô đúng cách. Đồ chơi ẩm có thể có mốc phát triển

Cân nhắc sử dụng bao cao su để giảm nguy cơ nhiễm trùng

Bao cao su nên được sử dụng đối với các loại đồ chơi tình dục co hình dạng giống dương vật và sử dụng nếu đồ chơi tình dục được sử dụng chung giữa nhiều người. Đó là bởi vì kể cả khi bạn rất siêng năng rửa đồ chơi thì vẫn có nguy cơ đồ chơi trở thành nguồn lây nhiễm bệnh. Nghiên cứu năm 2014 trên tạp chí Sexually Transmitted Infections chỉ ra rằng vẫn có thể tìm thấy dấu vết của virus HPV trên máy tạo rung sau khi được sử dụng và rửa đúng cách sau 1 ngày. Ngoài ra, khi bạn đổi vị trí sử dụng đồ chơi tình dục, bạn cũng nên thay bao cao su để tránh vi khuẩn từ các khu vực khác nhau lây nhiễm cho nhau.

Sử dụng đồ chơi tình dục đúng mục đích và không nên sử dụng các loại đồ gia dụng để thay thế.

Khi bạn mới có một loại đồ chơi tình dục mới, hãy dành thời gian để đọc hướng dẫn sử dụng. Nếu bạn mới sử dụng, hãy bắt đầu chậm và ngừng sử dụng ngay nếu bạn cảm thấy khó chịu. Đặc biệt, không nên sử dụng các loại đồ gia dụng trong nhà thay thế cho đồ chơi tình dục (ví dụ như dưa chuột, hay chuối, hoặc thậm chí có người sử dụng điện thoại di động hay bàn chải điện để tạo rung). Việc sử dụng sai mục đích có thể dẫn đến các tai nạn không đáng có và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Mua sản phẩm từ một công ty uy tín

Do ngành công nghiệp sản xuất đồ chơi tình dục đang phát triển, nên việc mua được một sản phẩm an toàn, uy tín lại trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Bạn nên tìm kiếm các nhà sản xuất có uy tín và cung cấp đầy đủ thông tin về sản phẩm của họ, đặc biệt là về hướng dẫn sử dụng và hướng dẫn làm sạch. Rất nhiều người bây giờ có thói quen mua hàng trên các trang thương mại điện tử, nhưng mua hàng theo cách này thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ về hàng hóa có nguồn gốc xuất xứ không rõ ràng. Nếu bạn lựa chọn mua hàng theo cách này, nên xem xét kỹ ý kiến phản hồi của những người mua trước về sản phẩm. Ngoài ra, bạn cũng nên lắng nghe cơ thể mình khi sử dụng. Nếu bạn cảm thấy khó chịu, như bị ngứa, nóng rát hoặc bất cứ triệu chứng nào, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cắt bao quy đầu có làm giảm nguy cơ lây nhiễm HIV?

Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo everydayhealth) -
Bình luận
Tin mới
  • 11/03/2026

    Tăng cường miễn dịch như thế nào cho đúng cách?

    Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.

  • 11/03/2026

    4 nguồn thực phẩm bù đắp lượng vitamin D bị thiếu hụt trong mùa đông

    Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.

  • 11/03/2026

    Đau thần kinh tọa vào mùa đông

    Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.

  • 10/03/2026

    Thảo mộc và các bệnh mạn tính không lây

    Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.

  • 10/03/2026

    Ăn chất béo từ các loại hạt giúp giảm cân hiệu quả, vì sao?

    Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.

  • 10/03/2026

    Các nguyên nhân gây ợ nóng thường gặp

    Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).

  • 09/03/2026

    6 loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp tốt cho người bệnh tiểu đường

    Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.

  • 09/03/2026

    7 biện pháp phòng bệnh hô hấp hiệu quả mùa nồm ẩm

    Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.

Xem thêm