-
5 cách ngăn ngừa táo bón hiệu quả có thể thực hiện hằng ngày
Ăn uống không đúng bữa, bỏ bữa hay chế độ ăn ít rau… là nguyên nhân phổ biến dẫn đến táo bón. Các phương pháp điều trị tại nhà khác nhau có thể giúp kiểm soát bệnh...
-
Cách chọn mua kem chống nắng hàng ngày và đi biển
Khi bạn dùng kem chống nắng, bạn cần lưu ý rằng kem chống nắng dùng hằng ngày và kem chống nắng đi biển phải khác nhau nhé. Sau đây là cách chọn mua kem chống nắng hàng ngày và đi biển.
-
Những cách bổ sung chất xơ vào chế độ ăn của bạn
Hãy bổ sung chất xơ vào chế độ ăn hàng ngày của bạn theo cách "ngon miệng" nhất
