Không chỉ là các chất hóa học như thuốc tẩy có thể gây ra các vấn đề về sức khoẻ. Cách bạn làm việc nhà như thế cũng như môi trường xung quanh nhà có thể tạo sự khác biệt.
Nếu muốn giảm cân nhưng không có thời gian đi tập gym, đừng quá lo lắng vì bạn hoàn toàn có thể đốt cháy calorie, giảm cân từ từ bằng cách làm việc nhà nhiều hơn. Hãy thử kết hợp làm việc nhà và tập thể dục theo một số gợi ý dưới đây!