Đối với trẻ nhỏ từ 1 tuổi cho đến 5 tuổi, thậm chí đối với những trẻ lớn hơn từ 7-10 tuổi, cũng vẫn luôn khiến cả gia đình khi lo lắng khi thấy cơ thể con mình phát triển chậm so với bạn bè cùng trang lứa hoặc có những triệu chứng như lười ăn, suy dinh dưỡng, thường xuyên ốm, sút cân, sức đề kháng kém… Mời bạn cùng tham khảo 3 địa chỉ khám dinh dưỡng uy tín tại Hà Nội dưới đây được nhiều người lựa chọn khi có nhu cầu “kiểm tra sức khỏe dinh dưỡng” cho con yêu của mình!
1. Viện Dinh dưỡng
Viện Dinh dưỡng tại địa chỉ số 2 Yec xanh (2 Yersin), Hai Bà Trưng, Hà Nội từ lâu đã là địa chỉ khám được nhiều phụ huynh biết đến khi muốn đưa con đến khám dinh dưỡng. Tại đây có các Tiến sỹ, Thạc sỹ và Bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, nhi khoa, nội khoa nhiều kinh nghiệm trong tư vấn và kê đơn.
Được thành lập hơn 20 năm với các dịch vụ khám, tư vấn dinh dưỡng cho nhiều đối tượng (trẻ em, người trưởng thành, người cao tuổi…). Viện có các khoa khám tư vấn dinh dưỡng trẻ em, trung tâm tư vấn, phục hồi dinh dưỡng và kiểm soát béo phì; Thời gian làm việc từ thứ 2 đến thứ 6, sáng thứ 7 và sáng chủ nhật hàng tuần.
Địa chỉ: Số 2 Yersin (48B - Tăng Bạt Hổ ) - Quận Hai Bà Trưng - Hà Nội

2. Phòng khám dinh dưỡng 70 Nguyễn Chí Thanh
Đây là phòng khám đầu tiên trên địa bàn thành phố Hà Nội hoạt động theo phương thức xã hội hóa được thành lập đã 5 năm và nằm trong khuôn viên của Trung tâm Y tế dự phòng Hà Nội. Phòng khám dinh dưỡng có những chức năng như: Khám và tư vấn phục hồi dinh dưỡng cho trẻ em, đồng thời phòng khám cũng thực hiện hướng dẫn thực hành dự phòng và xử lý một số bệnh liên quan đến dinh dưỡng, hướng dẫn thực hành cách chế biến món ăn bổ sung cho từng độ tuổi; tư vấn dinh dưỡng, xây dựng thực đơn cho phụ nữ mang thai và cho con bú; khám tư vấn dinh dưỡng cho người lớn.
Phòng khám sẽ khám và tư vấn tất cả các ngày trong tuần kể cả thứ 7, chủ nhật và ngoài giờ các ngày trong tuần.
Địa chỉ: 70 Nguyễn Chí Thanh – Đống Đa, Hà Nội

3. Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM
Dù "sinh sau đẻ muộn" nhưng phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM – trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam được đánh giá là một trong những phòng khám có chất lượng uy tín ở Việt Nam trong thời điểm hiện tại. Ưu điểm của phòng khám là các chuyên gia khám bệnh đều là các chuyên gia nổi tiếng, là các Tiến sỹ, Phó giáo sư hàng đầu về dinh dưỡng ở Việt Nam. Trang thiết bị máy móc của phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM cũng được coi là hiện đại nhất. Đặc biệt ở phòng khám có phần mềm đánh giá phân tích khẩu phần, giúp cho việc đánh giá khẩu phần ăn rất chi tiết nhằm giúp bà mẹ biết rõ khẩu phần ăn thừa hay thiếu về năng lượng và từng chất dinh dưỡng. VIAM Clinic hiện là địa chỉ khám dinh dưỡng tin cậy dành cho tất cả các đối tượng. Tại đây, trẻ em được điều trị rất đa dạng, bao gồm: Điều trị suy dinh dưỡng thấp còi/nhẹ cân/thừa cân/béo phì; còi xương; biếng ăn; chậm lớn; khó ngủ; hỗ trợ tăng chiều cao cho bé,...

Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM (12 Hoàng Cầu, Hà Nội)
Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM cũng là một địa chỉ có uy tín trong khám tư vấn dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai, người cao tuổi (chế độ ăn cho các bệnh cao huyết áp, tiểu đường…). Đây cũng là địa chỉ thường xuyên tổ chức các hội thảo giáo dục truyền thông về sức khoẻ và dinh dưỡng và các chương trình tư vấn sức khoẻ trên các kênh truyền hình và truyền thông. Tại VIAM có vui chơi cho trẻ em, cả mẹ và con không còn cảm giác căng thẳng chờ đợi như đến bệnh viện.

Tại phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM, thường xuyên diễn ra các các hội thảo giáo dục truyền thông về sức khoẻ và dinh dưỡng và các chương trình tư vấn sức khoẻ trên các kênh truyền hình và truyền thông.
Địa chỉ: Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM, Số 12-Phố Hoàng Cầu, quận Đống Đa, Hà Nội; Thời gian làm việc: Từ thứ Hai - Thứ 6 (cả ngày), thứ 7 làm việc buổi sáng.
Website: https://viamclinic.vn/
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.
Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.