Nếu bạn thường hay bị dị ứng mỗi lúc giao mùa thì chắc hẳn bạn đã quá quen thuộc với những triệu chứng như sổ mũi, chảy nước mắt, ngứa ngáy và cảm giác tồi tệ nói chung.
Và có thể bạn cũng sẽ bị đau họng nữa. Đó là một trong những triệu chứng có thể xuất hiện trong khi bị dị ứng.
Hãy cùng tìm hiểu vì sao dị ứng lại gây đau họng và những điều bạn có thể làm để cảm thấy tốt hơn nhé.
Vì sao dị ứng lại gây đau họng?
Đầu tiên, khi bị dị ứng, cơ thể sẽ coi các protein trong thứ làm bạn bị dị ứng là những “kẻ xâm nhập”, hay còn gọi là dị nguyên. Và khi các protein đó đi vào cơ thể, ví dụ như khi bạn hít phải một ít bụi hoặc bị phấn hoa bay vào mắt, hệ miễn dịch sẽ khởi động các phản ứng viêm để bảo vệ cơ thể.
Các phản ứng viêm sản sinh ra rất nhiều chất nhày. Các chất nhày giúp ngăn chặn và đẩy các chất bẩn ra khỏi cơ thể, nhưng lại làm bạn bị sổ mũi hoặc ngạt mũi. Không chỉ thế, về mặt giải phẫu thì tai, mũi và miệng đều thông với nhau. Vì vậy, vấn đề ở một nơi chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến những nơi còn lại.
Hệ quả là chất nhầy trong mũi sẽ chảy xuống họng, làm cho họng bị kích ứng. Các dị nguyên cũng có thể làm cho các mô ở họng bị kích ứng dẫn đến viêm.
Làm thế nào để phân biệt cảm lạnh và dị ứng?
Cả dị ứng và nhiễm trùng do virus đều gây ra những triệu chứng như đau họng, sổ mũi, đau đầu và ngạt mũi. Vậy làm thế nào để phân biệt?

Các triệu chứng bắt đầu xuất hiện như thế nào là một manh mối lớn: Các triệu chứng cúm thường xuất hiện dần dần trong khi các triệu chứng dị ứng sẽ xuất hiện ngay khi bạn tiếp xúc với các dị nguyên. Nếu bạn bắt đầu thấy có các triệu chứng như ngứa ngáy, ngạt mũi hoặc gợn gợn ở họng sau khi từ ngoài về thì có lẽ bạn đã bị dị ứng.
Một manh mối nữa mà bạn cần để ý là: nếu bạn bị đau họng và ngày càng đau, thậm chí khó nuốt hoặc bạn bị sốt, ớn lạnh và đau người thì có thể bạn đã bị cảm lạnh hoặc nhiễm trùng. Ngoài ra, nếu bạn đã uống thuốc dị ứng mà không thấy đỡ thì đó cũng có thể là dấu hiệu bạn có thể bị cúm.
Còn gì tệ hơn? Dị ứng và cảm lạnh có thể xảy ra cùng một lúc. Vì vậy, nếu không thể chắc chắn rằng bạn đang bị làm sao thì hãy đi khám.
Làm thế nào để trị đau họng do dị ứng?
Thuốc dị ứng chắc chắn là lựa chọn đầu tiên bạn nên chọn. Các loại thuốc kháng histamin có thể giúp kiểm soát các phản ứng viêm và cải thiện các tình trạng. Ngoài ra, bạn cũng có thể rửa mũi thường xuyên bằng các dung dịch rửa mũi để hạn chế chảy dịch xuống họng.
Bên cạnh đó, những phương pháp tự nhiên như súc miệng nước muối cũng có thể làm cải thiện cảm giác kích ứng do nhầy mũi. Bạn cũng nên uống nhiều nước hoặc giữ ẩm để hạn chế kích ứng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thời tiết ảnh hưởng như thế nào đến bệnh dị ứng?
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.