Nếu bạn thường hay bị dị ứng mỗi lúc giao mùa thì chắc hẳn bạn đã quá quen thuộc với những triệu chứng như sổ mũi, chảy nước mắt, ngứa ngáy và cảm giác tồi tệ nói chung.
Và có thể bạn cũng sẽ bị đau họng nữa. Đó là một trong những triệu chứng có thể xuất hiện trong khi bị dị ứng.
Hãy cùng tìm hiểu vì sao dị ứng lại gây đau họng và những điều bạn có thể làm để cảm thấy tốt hơn nhé.
Vì sao dị ứng lại gây đau họng?
Đầu tiên, khi bị dị ứng, cơ thể sẽ coi các protein trong thứ làm bạn bị dị ứng là những “kẻ xâm nhập”, hay còn gọi là dị nguyên. Và khi các protein đó đi vào cơ thể, ví dụ như khi bạn hít phải một ít bụi hoặc bị phấn hoa bay vào mắt, hệ miễn dịch sẽ khởi động các phản ứng viêm để bảo vệ cơ thể.
Các phản ứng viêm sản sinh ra rất nhiều chất nhày. Các chất nhày giúp ngăn chặn và đẩy các chất bẩn ra khỏi cơ thể, nhưng lại làm bạn bị sổ mũi hoặc ngạt mũi. Không chỉ thế, về mặt giải phẫu thì tai, mũi và miệng đều thông với nhau. Vì vậy, vấn đề ở một nơi chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến những nơi còn lại.
Hệ quả là chất nhầy trong mũi sẽ chảy xuống họng, làm cho họng bị kích ứng. Các dị nguyên cũng có thể làm cho các mô ở họng bị kích ứng dẫn đến viêm.
Làm thế nào để phân biệt cảm lạnh và dị ứng?
Cả dị ứng và nhiễm trùng do virus đều gây ra những triệu chứng như đau họng, sổ mũi, đau đầu và ngạt mũi. Vậy làm thế nào để phân biệt?

Các triệu chứng bắt đầu xuất hiện như thế nào là một manh mối lớn: Các triệu chứng cúm thường xuất hiện dần dần trong khi các triệu chứng dị ứng sẽ xuất hiện ngay khi bạn tiếp xúc với các dị nguyên. Nếu bạn bắt đầu thấy có các triệu chứng như ngứa ngáy, ngạt mũi hoặc gợn gợn ở họng sau khi từ ngoài về thì có lẽ bạn đã bị dị ứng.
Một manh mối nữa mà bạn cần để ý là: nếu bạn bị đau họng và ngày càng đau, thậm chí khó nuốt hoặc bạn bị sốt, ớn lạnh và đau người thì có thể bạn đã bị cảm lạnh hoặc nhiễm trùng. Ngoài ra, nếu bạn đã uống thuốc dị ứng mà không thấy đỡ thì đó cũng có thể là dấu hiệu bạn có thể bị cúm.
Còn gì tệ hơn? Dị ứng và cảm lạnh có thể xảy ra cùng một lúc. Vì vậy, nếu không thể chắc chắn rằng bạn đang bị làm sao thì hãy đi khám.
Làm thế nào để trị đau họng do dị ứng?
Thuốc dị ứng chắc chắn là lựa chọn đầu tiên bạn nên chọn. Các loại thuốc kháng histamin có thể giúp kiểm soát các phản ứng viêm và cải thiện các tình trạng. Ngoài ra, bạn cũng có thể rửa mũi thường xuyên bằng các dung dịch rửa mũi để hạn chế chảy dịch xuống họng.
Bên cạnh đó, những phương pháp tự nhiên như súc miệng nước muối cũng có thể làm cải thiện cảm giác kích ứng do nhầy mũi. Bạn cũng nên uống nhiều nước hoặc giữ ẩm để hạn chế kích ứng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thời tiết ảnh hưởng như thế nào đến bệnh dị ứng?
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?