Có thai, đừng xài xà bông kháng khuẩn!
Kết quả nghiên cứu mới tại Phòng thí nghiệm quốc gia Lawrence Livermore, California, cho thấy việc phơi nhiễm với một số hóa chất quen thuộc trong xà bông kháng khuẩn có thể khiến đứa bé tương lai bị béo phì trong tuổi thanh thiếu niên. Triclocarban (TCC), một hóa chất từng được cho là "an toàn", dùng trong cả lĩnh vực y tế, có thể cản trở và phá hoại quá trình chuyển hóa lipid, làm chậm sự phân hủy chất béo tự nhiên của cơ thể.

Nghiên cứu sơ bộ trên chuột cho thấy con non cái có cân nặng trung bình tăng 11%, trong khi con non đực tăng 8% khi bị phơi nhiễm TCC. Các nhà khoa học cho biết họ sẽ tiếp tục nghiên cứu, nhưng những đánh giá sơ bộ cho thấy tỉ lệ này có thể tương ứng với cả người.
Tiến sĩ Heather Enright, tác giả chính của nghiên cứu, cho biết: "Chúng tôi đã chứng minh rằng TTC có thể chuyển giao từ mẹ sang con qua nhau thai và việc cho con bú. Tiếp xúc với TTC trong quá trình phát triển có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe của phôi thai và nảy sinh những biến đổi không thể đảo ngược trong quá trình phát triển của bào thai, ví dụ như sự nhạy cảm hơn với việc nội tiết cơ thể bị thay đổi".
Năm ngoái, TTC-triclocarban nằm trong danh sách 19 loại hóa chất kháng khuẩn bị Mỹ cấm. Công ty có thị phần lớn là Unilever (trụ sở chính tại Anh) cho biết họ sẽ loại bỏ triclosan và triclocarban hoàn toàn trong sản phẩm vào cuối năm nay.
Sở dĩ xà phòng kháng khuẩn được tin dùng thời gian gần đây là do các loại bệnh do siêu vi đang trở nên mạnh mẽ. Tuy nhiên, một nghiên cứu vừa được báo cáo vào tháng 6 của Đại học San Francisco cho thấy xà bông kháng khuẩn không có ích gì hơn xà bông thông thường trong việc diệt vi trùng.
Trái lại, một số nghiên cứu khác cho thấy nó chỉ làm gia tăng tình trạng kháng kháng sinh. Lạm dụng các chất kháng khuẩn, trong đó có xà phòng kháng khuẩn, chỉ giúp cho vi khuẩn mạnh hơn và tăng thêm khả năng chống lại thuốc – một mối nguy cực kỳ lớn đối với ngành y tế nhiều quốc gia.
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.