Mắt ở Người trưởng thành
-
Bài tập yoga cho đôi mắt khỏe đẹp
Đôi mắt không chỉ là cửa số tâm hồn mà còn là tấm gương phản chiếu tình hình sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, chúng ta thường có xu hướng bỏ qua việc chăm sóc mắt.
-
Ngừa viêm kết mạc mắt
Duy trì thói quen vệ sinh tốt sẽ giúp bạn ngừa được nguy cơ bị viêm kết mạc mắt (hay còn gọi bệnh đau mắt đỏ).
-
Màu mắt nói gì về sức khỏe của bạn
Đôi mắt của bạn có thể nói nhiều hơn về tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể của bạn và cũng cảnh báo bạn về một số bệnh mà bạn có thể mắc phải thông qua màu mắt. Hãy cùng xem đôi mắt nói gì về sức khỏe của bạn.
-
Mách nhỏ khi bạn sử dụng kính áp tròng
Bất cứ ai đều có thể bị nhiễm trùng mắt và những người đeo kính áp tròng có thể bị nhiễm trùng nghiêm trọng hơn.
-
Cận – Loạn – Viễn: Vì sao ngày càng gia tăng?
Tật khúc xạ (gồm cận thị, viễn thị, loạn thị) đang có xu hướng gia tăng trong giới trẻ, đặc biệt là sinh viên và nhân viên văn phòng. Trong số đó, bệnh cận thị chiếm tỉ lệ cao nhất.
-
Bảo vệ thị lực bằng chế độ ăn
Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và cân bằng mang lại một số lợi ích sức khỏe, bao gồm ngăn ngừa béo phì, tiểu đường týp 2 và ung thư. Nó cũng được chứng minh là có lợi cho mắt, giúp chúng ta duy trì thị lực tốt trong suốt cuộc đời. Dưới đây là một số loại thực phẩm và chất dinh dưỡng bạn nên ăn để bảo vệ sức khỏe đôi mắt.
-
8 loại thực phẩm bảo vệ mắt hiệu quả
Cà rốt, cam quýt, trứng, thịt bò hay rau lá xanh... là những thực phẩm giàu vitamin A, E và các dưỡng chất có lợi cho đôi mắt, bảo vệ thị lực và ngăn ngừa các bệnh về mắt.
-
Bắt đầu xuất hiện đau mắt đỏ
Tại Bệnh viện Mắt Trung ương, 2 tuần trở lại đây mỗi ngày tiếp nhận khoảng 150 bệnh nhân trong đó có khoảng 10% là đau mắt đỏ tới khám. Con số này chưa tăng đột biến nhưng có hiện tượng cả nhà mắc bệnh vì đây là bệnh lý dễ lây truyền.
-
Mắt có tia chớp cảnh báo căn bệnh nguy hiểm
Người ta thường nói đôi mắt là ngọc, đôi tay là vàng. Tuy nhiên, không phải ai cũng trân trọng đôi mắt của mình. Ít ai có thói quen tự chăm sóc và bảo vệ mắt.
-
Những điều cần biết về hội chứng thị lực máy tính
Hội chứng thị lực máy tính (CVS) là một tình trạng liên quan tới căng, mỏi mắt, nhìn kém tạm thời, khô mắt, nhạy cảm với ánh sáng và các rối loạn mắt, thị lực và cơ khác bắt nguồn từ việc sử dụng máy tính.
-
Tuổi tác và đôi mắt của bạn
Khi ngoài độ tuổi 40, mắt mỗi người bắt đầu có hiện tượng lão hóa và dễ mắc các bệnh khô mắt, tăng nhãn áp… Mặt khác, thủy tinh thể điều tiết kém, khả năng đàn hồi giảm dễ dẫn tới bị lão thị. Do đó, để phòng tránh và giảm thiểu việc mắc phải các bệnh về mắt khi về già, mỗi chúng ta cần phải hiểu biết và phòng tránh ngay từ khi còn trẻ.
-
Cách cải thiện và ngăn ngừa tật khúc xạ cho đôi mắt trẻ
Ngày nay, các tật khúc xạ như cận, viễn, loạn thị ngày càng phổ biến hơn, đặc biệt ở lứa tuổi học sinh.
