Chăm sóc răng miệng sớm giữ cho nụ cười của trẻ lâu dài
Mỗi trẻ em có nụ cười đẹp, và để giữ gìn nó, cha mẹ nên dạy cho con thói quen chăm sóc răng tốt sớm từ lúc còn nhỏ, các chuyên gia đã nói như vậy.
Nên đưa trẻ đến nha sĩ 6 tháng sau khi mọc cái răng đầu tiên hay là khi trẻ đã được đầy năm. Sau đó là mỗi 6 tháng.
Sâu răng thời niên thiếu chủ yếu có thể phòng ngừa được và đưa trẻ đi nha sĩ vào lúc nhỏ là cách tốt nhất để phòng ngừa những vấn đề về miệng trong tương lai ,điều này sẽ thấm vào hành vi tích cực và sẽ đưa đến sức khỏe tốt cho răng miệng suốt đời.
Hiệp hội Nha khoa Hoa kỳ đã đưa ra những lời khuyên sau đây cho cha mẹ:
- Khi mọc cái răng đầu tiên, cha mẹ nên bắt đầu chải răng cho trẻ. Chải răng 2 phút- 2 lần một ngày, dùng bàn chải nhỏ, mềm và nước. Bàn bạc với nha sĩ của con bạn trước khi dùng kem đánh răng cho trẻ < 2 tuổi.
- Giới thiệu dùng chỉ nha khoa sớm . Giúp trẻ biết làm thế nào để sạch răng sẽ khuyến khích trẻ làm nó thường quy khi trẻ lớn hơn.
- Đừng cho phép trẻ nút quá mức núm vú giả hoặc là ngón tay, nó có thể làm cho răng của con bạn bị lệch hàng.
- Không để trẻ ngủ với một bình sữa, nước trái cây hoặc chất ngọt. sự tăng tiết nước bọt trong lúc ngủ sẽ làm răng trẻ dễ bị sâu do đường ở trong những chất lỏng này.
- Nếu bạn sống trong vùng ở đó nước công cộng không có fluoride, hãy xem xét việc nói với nha sĩ của con bạn về bổ sung fluoride. Cách tốt nhất để dạy trẻ làm thế nào để đánh răng là cho trẻ 1 ví dụ điển hình Campell nói. “ cho phép con trẻ xem bạn chải răng để dạy chúng về sự quan trọng của vệ sinh răng miệng tốt.
-
Cha mẹ cần làm gì nếu con chán ăn khi bị ốm?
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
-
Bài thuốc lá mơ lông - trứng gà trị tiêu chảy
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
-
Bổ sung kẽm có thực sự giúp cải thiện giấc ngủ và năng lượng?
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
-
4 loại rau xanh hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
-
Phòng tránh ung thư: Những thói quen nhỏ tạo nên sự khác biệt lớn
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
-
Điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?
-
Bệnh thủy đậu - Nỗi nguy hiểm cho trẻ nhỏ
Thủy đậu tuy là bệnh lành tính ở đa số trường hợp, nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng. Các nốt phỏng nước dễ bị vỡ, dẫn đến nhiễm trùng da, để lại sẹo hoặc biến chứng viêm mô tế bào. Ở những người có hệ miễn dịch yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi, thủy đậu có thể gây viêm phổi, viêm não hoặc nhiễm trùng huyết, đe dọa tính mạng.
-
11 lợi ích sức khỏe của quả mận ít người biết
Quả mận rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, quả mận có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
