Trong thời kỳ mọc răng, rất khó làm cho bé hết đau hẳn nhưng vẫn có thể xoa dịu phần nào cơn đau của trẻ bằng những cách dưới đây:
1. Nhai
Trẻ mọc răng thích nhai - đó là hành động rất tốt vì nhai sẽ tạo ra áp lực phản lại làm giảm sức ép gây đau của những chiếc răng mới nhú lên. Những chiếc vòng, chiếc lúc lắc, hay đồ chơi bằng cao su cho trẻ mọc răng nhai thường đảm nhận tốt việc đó. Nhai thậm chí còn hiệu quả hơn khi dùng các đồ bằng gôm mát lạnh. Thỉnh thoảng bạn thử ‘đổi gió’ với một chiếc khăn ướt lạnh, hoặc một món ăn mát hay trái cây đông lạnh như chuối và mận để trong một túi lưới xem sao (nhưng nhớ chỉ áp dụng khi có sự giám sát của người lớn và em bé của bạn đã ngồi thẳng được).
2. Cọ xát
Việc dùng ngón tay của mẹ cọ xát nhẹ nhàng vào nướu bé cũng có thể tạo ra áp lực phản lại như trường hợp trên. Em bé của bạn lúc đầu sẽ cảm thấy hơi đau nhưng sau đó bé sẽ thấy được xoa dịu nhanh chóng.
Ảnh minh họa
3. Đồ uống mát
Một chai nước mát hoặc được làm lạnh có thể làm giảm cơn đau nhức ở bé trên 6 tháng tuổi (khi bé đã tự tu được bình). Nhưng nếu con bạn không chịu cầm chai nước hay chê bú bình, hãy đưa bé 1 cốc nước mát thay thế.
4. Thực phẩm mát lạnh
Hãy cho con ăn những đồ ăn được làm mát như sữa chua, hoa quả trộn (chỉ khi bạn đã cho bé nhà mình làm quen từ trước) vì thực phẩm mát lạnh thường giúp con cảm thấy ngon miệng hơn các loại thực phẩm ấm hoặc ở nhiệt độ phòng cũng như có thể làm giảm bớt đau nhức nướu răng cho trẻ.
Ảnh minh họa
5. Thuốc giảm đau
Nếu nhai, chà xát và thức ăn mát không giúp xoa dịu cơn đau răng cho bé, bạn hãy mạnh dạn thử dùng thuốc tê tại chỗ hoặc thuốc giảm đau xem sao - nhưng nhớ chỉ áp dụng sau khi có sự tư vấn của bác sĩ nhi khoa, bạn nhé.
Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?
Việc suy giảm hormone không phải là vấn đề riêng của ai cả, đặc biệt là trong mùa đông. Mùa đông gây ảnh hưởng tới rối loạn hormone và nội tiết tố cả ở nam giới và nữ giới.
Loãng xương là tình trạng giảm mật độ và chất lượng xương, làm tăng nguy cơ gãy và làm thay đổi cấu trúc xương theo thời gian. Hậu quả của loãng xương không chỉ dừng lại ở gãy xương mà còn tạo ra một chuỗi hệ lụy trên nhiều phương diện về mặt lâm sàng, hành vi, thói quen hằng ngày, tâm lý, xã hội và kinh tế.
Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.
Tăng cholesterol có thể làm tăng huyết áp vì nó góp phần hình thành mảng bám trong động mạch (xơ vữa động mạch). Huyết áp cao có thể xảy ra do tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu.
Cúm A là một bệnh nhiễm virus cấp tính gây ra các triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau họng, nhức mỏi toàn thân và mệt mỏi. Chế độ ăn uống khoa học và hợp lý là yếu tố nền tảng giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nhẹ triệu chứng, rút ngắn thời gian hồi phục.
Mức collagen bạn nên bổ sung phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, tuổi tác, sức khỏe tổng thể và loại thực phẩm bổ sung. Liều dùng hàng ngày từ 2,5 đến 15 gram có thể an toàn và hiệu quả nếu bạn cần bổ sung collagen cho cơ thể.
Hội chứng ống cổ tay ảnh hưởng tới khoảng 50-60% phụ nữ mang thai và thường gặp ở ba tháng cuối của thai kỳ. Hội chứng này có thể gây ra một số triệu chứng khó chịu cho thai phụ và có thể tự hết sau sinh vài tuần. Tuy nhiên vẫn có một số trường hợp khó chịu mà bạn cần tới gặp bác sĩ ngay. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!