Cơ thể thường có những biểu hiện đáng chú ý để giúp chúng ta sớm nhận ra chuyển biến sức khỏe xấu. Tuy vậy, không ít người vẫn thường xem nhẹ những triệu chứng bất thường, hoặc chủ quan không hành động sớm khắc phục những bệnh tật tiềm ẩn đáng lo ngại. Một số triệu chứng có thể là lời báo hiệu về giai đoạn sớm của ung thư mà bạn tuyệt đối không nên xem thường.
Xuất hiện các khối u trên da
Các phần mô phát triển bất thường và có hình dạng như khối u (neoplasm) được xem là một dấu hiệu của ung thư da hoặc ung thư vú. Các triệu chứng khác có thể đi kèm với tình trạng này bao gồm các nốt cứng ở vú hoặc nách, kích ứng hoặc phát ban không rõ nguyên nhân và không liên quan đến dị ứng thực phẩm hay mỹ phẩm, xuất hiện vết loét ẩm ướt ở trung tâm của một khối u, xuất hiện vết bớt hoặc vết bớt đã có sẵn thay đổi hình dạng.
Ho dai dẳng
Ho kéo dài là một trong những triệu chứng thông thường của vấn đề sức khỏe liên quan đến phổi. Chuỗi ho không dứt còn có thể đi kèm với các dấu hiệu khác như chán ăn hay giảm cân đột ngột. Ở những giai đoạn kế tiếp, ung thư phổi có thể khiến bệnh nhân ho ra máu và khó thở.
Ngứa da
Trong hầu hết các trường hợp, phát ban hoặc ngứa ngáy trên da không liên quan đến khối u ác tính trong cơ thể. Tuy nhiên, kinh nghiệm lâm sàng cho thấy có mối liên hệ nhất định giữa các khối u tử cung và tình trạng ngứa vùng kín. Một ví dụ khác là ung thư não, có thể gây ngứa không dứt ở phía trong mũi.
Rối loạn chức năng ruột
Các loại bệnh tật liên quan đến đường tiêu hóa, đặc biệt là ruột, có thể gây ra hàng loạt biến đổi bất thường. Trong số đó có thể kể đến những dấu hiệu như có máu, dịch nhầy hoặc mủ trong phân, đại tiện tự phát khó kiểm soát.
Tiết dịch lạ khi đi tiểu
Đây nhiều khả năng là dấu hiệu của bệnh ung thư thận. Dịch lạ tiết ra cùng nước tiểu còn liên quan đến một số tình trạng khác như ra máu khi đi tiểu, tăng huyết áp, đau thận, suy nhược kinh niên.
Giảm cân đột ngột
Việc sụt cân nhanh chóng và không thể giải thích được là điều hay xảy ra ở các bệnh nhân ung thư dạ dày. Trong giai đoạn đầu, các dấu hiệu có thể không quá rõ ràng. Các triệu chứng sẽ trầm trọng hơn theo thời gian, bao gồm cảm giác chán ghét thịt, no sớm (cảm giác đã ăn quá nhiều trong khi thực tế chỉ tiếp nạp một lượng thức ăn nhỏ), thiếu máu, thức ăn khó di chuyển qua phần ruột.
Đau họng không dứt
Đau rát cổ họng kéo dài nhiều khả năng là triệu chứng của bệnh ung thư thanh quản. Tình trạng khó chịu này còn có thể đi kèm những biểu hiện khác như khó thở và khó nuốt, cảm giác có khối u trong cổ họng, xuất hiện khối u, khàn giọng dẫn đến mất giọng, ho ra máu, hơi thở có mùi hôi…
Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà còn gây tổn hại sâu sắc cho làn da. Bụi mịn và khí độc có thể khiến da lão hóa sớm, viêm nhiễm và mất hàng rào bảo vệ tự nhiên.
TS.BS Trương Hồng Sơn nhận định, quy trình an toàn thực phẩm bị đứt gãy thường là kết quả của thiếu minh bạch, thiếu kiểm tra độc lập và thiếu hệ thống quản lý.
Một bữa tối muộn có thể khiến bạn khó ngủ, tăng cân và ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch – nhưng nếu ăn quá sớm, bạn lại dễ bị đói về đêm. Lựa chọn đúng thời điểm cho bữa ăn cuối trong ngày tưởng chừng đơn giản, nhưng lại là “bí quyết vàng” để duy trì cân nặng, giấc ngủ và hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Phát triển cơ bắp đã khó, duy trì và bảo toàn khối lượng cơ theo thời gian còn khó hơn trong hành trình xây dựng hình thể khỏe đẹp...
Mùa Tết luôn mang đến không khí vui tươi, sum họp, nhưng đồng thời cũng là thời điểm tâm lý cuối năm dễ bị ảnh hưởng bởi áp lực từ việc chuẩn bị. Từ việc mua sắm quà tặng, thực phẩm đến dọn dẹp nhà cửa, nhiều người cảm thấy lo âu và mệt mỏi, dẫn đến tình trạng stress kéo dài. Chính vì vậy, việc tìm kiếm những bí quyết giảm stress cho mùa Tết là điều cần thiết để mọi người có thể tận hưởng trọn vẹn không khí xuân an lành. Bài viết này sẽ khám phá các bí quyết khoa học để giảm stress mua sắm và chuẩn bị Tết, giúp bạn đón năm mới với tinh thần thoải mái và năng lượng tích cực.
Một cơ thể nhẹ nhàng, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng không đến từ việc nhịn ăn khắc nghiệt vài ngày, mà là kết quả của sự tái thiết lập có hệ thống các thói quen chuyển hóa.
Trà xanh và trà đen đều là nguyên liệu từ cây trà. Sự khác biệt chính nằm ở cách chế biến, hàm lượng caffeine và chất chống oxy hóa. Vậy loại nào tốt cho sức khỏe hơn?
Gan là cơ quan chuyển hoá trung tâm của cơ thể, giữ vai trò then chốt trong chuyển hoá dinh dưỡng, tổng hợp protein, bài tiết mật và giải độc.