Cơ thể thường có những biểu hiện đáng chú ý để giúp chúng ta sớm nhận ra chuyển biến sức khỏe xấu. Tuy vậy, không ít người vẫn thường xem nhẹ những triệu chứng bất thường, hoặc chủ quan không hành động sớm khắc phục những bệnh tật tiềm ẩn đáng lo ngại. Một số triệu chứng có thể là lời báo hiệu về giai đoạn sớm của ung thư mà bạn tuyệt đối không nên xem thường.
Xuất hiện các khối u trên da
Các phần mô phát triển bất thường và có hình dạng như khối u (neoplasm) được xem là một dấu hiệu của ung thư da hoặc ung thư vú. Các triệu chứng khác có thể đi kèm với tình trạng này bao gồm các nốt cứng ở vú hoặc nách, kích ứng hoặc phát ban không rõ nguyên nhân và không liên quan đến dị ứng thực phẩm hay mỹ phẩm, xuất hiện vết loét ẩm ướt ở trung tâm của một khối u, xuất hiện vết bớt hoặc vết bớt đã có sẵn thay đổi hình dạng.
Ho dai dẳng
Ho kéo dài là một trong những triệu chứng thông thường của vấn đề sức khỏe liên quan đến phổi. Chuỗi ho không dứt còn có thể đi kèm với các dấu hiệu khác như chán ăn hay giảm cân đột ngột. Ở những giai đoạn kế tiếp, ung thư phổi có thể khiến bệnh nhân ho ra máu và khó thở.
Ngứa da
Trong hầu hết các trường hợp, phát ban hoặc ngứa ngáy trên da không liên quan đến khối u ác tính trong cơ thể. Tuy nhiên, kinh nghiệm lâm sàng cho thấy có mối liên hệ nhất định giữa các khối u tử cung và tình trạng ngứa vùng kín. Một ví dụ khác là ung thư não, có thể gây ngứa không dứt ở phía trong mũi.
Rối loạn chức năng ruột
Các loại bệnh tật liên quan đến đường tiêu hóa, đặc biệt là ruột, có thể gây ra hàng loạt biến đổi bất thường. Trong số đó có thể kể đến những dấu hiệu như có máu, dịch nhầy hoặc mủ trong phân, đại tiện tự phát khó kiểm soát.
Tiết dịch lạ khi đi tiểu
Đây nhiều khả năng là dấu hiệu của bệnh ung thư thận. Dịch lạ tiết ra cùng nước tiểu còn liên quan đến một số tình trạng khác như ra máu khi đi tiểu, tăng huyết áp, đau thận, suy nhược kinh niên.
Giảm cân đột ngột
Việc sụt cân nhanh chóng và không thể giải thích được là điều hay xảy ra ở các bệnh nhân ung thư dạ dày. Trong giai đoạn đầu, các dấu hiệu có thể không quá rõ ràng. Các triệu chứng sẽ trầm trọng hơn theo thời gian, bao gồm cảm giác chán ghét thịt, no sớm (cảm giác đã ăn quá nhiều trong khi thực tế chỉ tiếp nạp một lượng thức ăn nhỏ), thiếu máu, thức ăn khó di chuyển qua phần ruột.
Đau họng không dứt
Đau rát cổ họng kéo dài nhiều khả năng là triệu chứng của bệnh ung thư thanh quản. Tình trạng khó chịu này còn có thể đi kèm những biểu hiện khác như khó thở và khó nuốt, cảm giác có khối u trong cổ họng, xuất hiện khối u, khàn giọng dẫn đến mất giọng, ho ra máu, hơi thở có mùi hôi…
Chứng đau nửa đầu mạn tính có thể phòng ngừa và được điều trị một cách triệt để. Hiện nay, có rất nhiều loại thuốc và cũng như các phương pháp điều trị thích hợp giúp làm giảm các cơn đau nửa đầu mạn tính.
Căng thẳng mạn tính và kéo dài không chỉ ảnh hưởng sức khoẻ tinh thần mà còn khiến cơ thể có nguy cơ cạn kiệt nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch và sự phục hồi thể chất.
Trẻ em thường bị thu hút bởi đồ ăn vặt. Với bao bì đầy màu sắc và hương vị hấp dẫn, những món ăn nhẹ không lành mạnh này thường khiến trẻ thích thú và muốn ăn nhiều hơn.
Gần đây phong trào tập thể dục thể thao, các giải chạy bộ không chuyên marathon (42,295km), bán marathon (21,1km) ngày càng phổ biến, thu hút đông đảo người dân thuộc nhiều độ tuổi tham gia. Đây là dấu hiệu tốt chứng tỏ cộng đồng quan tâm tới vấn đề thể dục, thể thao, nâng cao sức khỏe.
Do có nhiều vai trò quan trọng, không thể thiếu đối với cơ thể nên khi trẻ thiếu sắt và kẽm sẽ ảnh hưởng không nhỏ đối với sự phát triển thể chất và tinh thần trẻ.
Bệnh ly thượng bì bọng nước là tên gọi của một nhóm các rối loạn da hiếm gặp do di truyền, làm cho da trở nên rất dễ bị tổn thương. Bất kỳ chấn thương hay ma sát nào với da đều có thể gây ra các vết phồng rộp đau đớn.
Cách nhanh nhất để giảm lượng đường trong máu là dùng insulin tác dụng nhanh. Tập thể dục cũng là một cách nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên, trong những trường hợp nặng, bạn nên đến các cơ sở y tế để điều trị.
Biotin hay vitamin B7 là dưỡng chất cần thiết cho quá trình chuyển hóa và nhiều chức năng quan trọng của cơ thể. Cách tốt nhất để bổ sung biotin là nhờ chế độ dinh dưỡng với các thực phẩm giàu vi chất này.