Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Thần kinh học, tốc độ đi bộ của người cao tuổi có thể là dấu hiệu của bệnh Alzheimer.
Axit béo omega-3 có tác dụng chống oxy hóa và có thể cải thiện sức khỏe não bộ. Một nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí Y học Dự phòng Hoa Kỳ cho thấy ăn cá nướng mỗi tuần tốt cho não vì cá nướng đảm bảo omega-3 không bị phá hủy trong quá trình nấu nướng.