8 dấu hiệu cảnh báo tim của bạn đang có vấn đề
Nhiều nam giới bị đau ở cánh tay trái, trong khi hầu hết phụ nữ đau ở cả hai cánh tay. Nhiều người nói rằng đã trải qua một cơn đau bất thường ở tay trước khi bị đau tim. Điều này xảy ra vì cơn đau từ tim di chuyển đến tủy sống nơi có nhiều dây thần kinh của cơ thể được kết nối, Khi ấy não của bạn bị lẫn lộn, nghĩ rằng cánh tay đang đau trong khi thực sự không phải như vậy.
Mất ý thức hoặc ngất xỉu là một trong những dấu hiệu cảnh báo bệnh tim nguy hiểm. Khi tim không bơm máu tốt là do lưu lượng máu bị tắc nghẽn từ động mạch bị tắc hoặc hẹp van. Nếu bạn cảm thấy khó thở và ngất xỉu trong một thời gian ngắn, hãy đi khám để kiểm tra tim của mình.
Làn da trở nên nhạt hơn hoặc có màu xanh chứng tỏ tim không khỏe. Đây không phải là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của các bệnh về tim, nhưng nó xuất hiện là do giảm lưu lượng máu, giảm số lượng hồng cầu và có thể là dấu hiệu cho thấy tim của bạn không bơm máu theo cách cần thiết.
Chàm và bệnh zona cũng là những yếu tố nguy cơ cao của bệnh tim. Những người bị bệnh chàm da có 48% khả năng bị huyết áp cao và 29% khả năng cholesterol cao. Ngoài ra, những người có bệnh zona dễ bị đau tim hơn 59% so với người không mắc bệnh này.
Các cơn ho xuất phát từ nhiều vấn đề khác nhau và cũng có thể là dấu hiệu của bệnh tim mạch. Ho dai dẳng tạo ra một chất lỏng màu hồng có chứa máu là biểu hiện rất phổ biến ở những người bị suy tim.
Sưng, phù nề ở chân cũng là một dấu hiệu cảnh báo tim có vấn đề. Khi tim của bạn không hoạt động tốt, chất lỏng từ các mạch máu rò rỉ vào các mô xung quanh. Chân sẽ chịu ảnh hưởng nhiều nhất do phải nâng đỡ trọng lượng của cả cơ thể. Đây là triệu chứng rất phổ biến ở bệnh nhân bệnh tim và bạn nên chú ý đến nó.
Nhiều bệnh nhân tim thường có cảm giác chán ăn hay buồn nôn ngay cả khi ăn ít trong ngày. Nguyên nhân do tích tụ chất dịch xung quanh gan và ruột gây trở ngại cho tiêu hóa đúng cách.
Biếng ăn là một trong những vấn đề thường gặp nhất ở trẻ nhỏ – đặc biệt trong giai đoạn tăng trưởng. Không ít cha mẹ cho rằng nguyên nhân chủ yếu là do thiếu kẽm, từ đó tự ý mua sản phẩm bổ sung mà không có chỉ định của chuyên gia. Tuy nhiên, thực tế cho thấy biếng ăn không chỉ đến từ thiếu vi chất, mà là kết quả của nhiều yếu tố phối hợp: tâm lý, hành vi ăn uống, chế độ dinh dưỡng, sức khỏe tiêu hóa và mức độ hấp thu vi chất của từng trẻ.
Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò then chốt trong quá trình giảm cân. Bổ sung 7 loại thực phẩm ít calo nhưng giàu protein là bí quyết giúp giảm cân hiệu quả.
Trong những năm gần đây, thuốc lá điện tử (vape) đã trở thành một xu hướng phổ biến trên toàn cầu, đặc biệt trong giới trẻ. Được quảng bá như một giải pháp thay thế an toàn hơn cho thuốc lá truyền thống, nhiều người tin rằng việc sử dụng thuốc lá điện tử có thể giúp giảm thiểu các nguy cơ sức khỏe hoặc hỗ trợ cai nghiện.
Bên cạnh các biện pháp điều trị như laser, peel da, thoa thuốc... chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là những gì chúng ta uống hằng ngày, đóng vai trò không nhỏ trong việc cải thiện tình trạng nám da và mang lại làn da khỏe đẹp.
Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) là một loại trầm cảm liên quan tới sự thay đổi thời tiết.
Nếu dầu ô liu từ lâu đã được mệnh danh là “vàng lỏng” của vùng Địa Trung Hải, thì gần đây, dầu quả bơ nổi lên như một “ngôi sao” mới được ưa chuộng. Cả hai loại dầu này đều được biết đến với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhưng lloại nào thực sự vượt trội hơn?
Khi bạn đi mua hàng và người bán hàng hỏi bạn có muốn in hóa đơn (biên lai) hay không, hãy trả lời không, việc làm này vừa giúp bảo vệ môi trường và bảo vệ cả sức khỏe của bạn do nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng các loại hóa đơn giấy từ các nhà bán lẻ lớn tại Mỹ được phủ một loại hóa chất độc hại có tên là bisphenol S (BPS). Cùng tìm hiểu về loại hóa chất độc hại trên giấy in hóa đơn qua bài viết sau đây!
Bưởi là loại trái cây ngon giúp giảm cân nhờ hàm lượng calo thấp và chất xơ cao. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của bưởi trong việc giảm cân, cần lưu ý ăn bưởi một cách khoa học.
