1. Da khô và bị tróc
Da khô và bị tróc là tình trạng chung trong mùa lạnh. Khi lớp bảo vệ da bị vỡ dẫn tới bạn mất nước. Nhưng nếu bạn bị cả những triệu chứng như mệt mỏi, táo bón, tăng cân, bạn có thể đã bị chứng suy giáp cần phải đi xét nghiệm máu. Khô da cũng là dấu hiệu thiếu acid béo omega-3.
2. Đỏ sần mặt
Nếu mặt bạn lúc nào cũng đỏ, có thể bạn đã bị chứng rosecea. Dù nguyên nhân gây ra nó còn chưa rõ, nhưng có khá nhiều tác nhân làm chứng này trầm trọng hơn như khí hậu lạnh, bia rượu, thức ăn cay, căng thẳng…
3. Tàn nhang đột nhiên xuất hiện
Tàn nhang mới xuất hiện thường là dấu hiệu da đã bị phơi nắng quá mức. Đây là cách da tự bảo vệ khỏi tác hại của nắng. Tàn nhang xuất hiện sau khi bị cháy nắng thường là dấu hiệu của gia tăng nguy cơ ung thư.
Mụn thường "bùng nổ" thành đợt trong những lúc căng thẳng, thiếu ngủ, đau buồn, hoặc trước kỳ kinh.
Hormone đóng vai trò chính gây mụn ở người lớn thường gây viêm nang, xuất hiện cả dưới cằm và cổ. Bác sĩ có thể kê toa giảm nhẹ tình trạng mụn do kinh nguyệt không đều. Nhưng nếu mụn của bạn không có tác dụng với thuốc, kinh nguyệt bất thường, tóc mọc đột biến, tăng cân, đó có thể là dấu hiệu buồng trứng đa nang.
5. Da khô sần đỏ
Những đốm đỏ sần này có thể là bệnh vảy nến, một chứng bệnh tự miễn khi hệ thống miễn dịch khiến tế bào da phát triển quá nhanh. Và do nguyên nhân tiềm ẩn của chứng này, người mắc dễ có nguy cơ cao phát triển những chứng bệnh như tiểu đường type 2, cao huyết áp, bệnh tim mạch.
6. Da tái nhợt
Người thiếu năng lượng, hơi thở ngắn có thể là dấu hiệu của bệnh thiếu máu, cần bổ sung sắt. Tuy nhiên, nếu da đột nhiên tái xanh không có lý do, bạn nên đi khám để tránh bệnh chảy máu nội bộ hoặc bệnh bạch cầu.
7. Vùng da tối sạm
Vùng da sạm ở cổ, dưới cánh tay và đùi trong là một tình trạng gọi là acanthosis nigricans, khiến các khu vực da này sạm hơn, dày hơn và thường mịn màng khi chạm vào. Đây có thể là dấu hiệu của bệnh kháng insulin, tiền đề phát triển tiểu đường type 2. Bạn nên khám mức độ glucose và insulin của mình.
8. Ngứa ngáy quá mức
Có rất nhiều lý do khiến da bạn ngứa ngáy, phổ biến nhất là dị ứng, thay đổi môi trường, phản ứng thuốc. Ngoài ra, bạn cũng có thể bị côn trùng cắn, bệnh ngầm như bệnh thiếu máu, tiểu đường… Để giảm ngứa, bạn có thể uống thuốc kháng histamine.
Bệnh tay chân miệng có thể điều trị tại nhà. Tuy nhiên có rất nhiều phụ huynh vẫn còn bối rối khi chăm sóc trẻ trong quá trình điều trị tại nhà. Phụ huynh có thể chăm sóc trẻ theo các hướng dẫn của chuyên gia để trẻ được đảm bảo an toàn và nhanh khỏi bệnh.
Thiền được nhiều người biết đến như một thực hành tôn giáo nhưng thiền còn là một quá trình luyện rèn tâm trí nhằm đạt được những lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần được chứng minh qua nhiều nghiên cứu khoa học.
Nhiễm khuẩn norovirus là một nhiễm khuẩn hay gặp và gây nhiễm khuẩn tiêu hóa với các triệu chứng nôn, tiêu chảy, đau bụng và có thể mất nước nghiêm trọng.
Trẻ nhập viện với các biểu hiện ho, sốt, khó thở có xu hướng gia tăng trong thời gian gần đây.
Chế độ ăn detox được cho là giúp cơ thể giải độc, song một số chuyên gia nói detox không hiệu quả, có thể làm rối loạn đường huyết và mất cơ.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã họp khẩn và đưa ra những cảnh báo về căn bệnh đậu mùa khỉ đang bùng phát tại 12 quốc gia trên thế giới và có nguy cơ lan sang nhiều nước khác.
Hầu hết mọi người đều cảm thấy chướng bụng vào một thời điểm nào đó. Các bài tập thể dục, thực phẩm bổ sung và massage là những phương pháp phổ biến giúp giảm đầy hơi nhanh chóng. Thực hiện thay đổi lối sống lành mạnh hơn cũng có thể ngăn ngừa chứng đầy hơi tái phát.
Việc gia tăng trẻ mắc tiêu chảy trong thời gian qua khiến nhiều phụ huynh lo lắng. Tuy là bệnh không mới nhưng việc chăm sóc trẻ đúng cách để nhanh "cắt cơn" tiêu chảy, giúp trẻ hồi phục sức khoẻ thì không phải bố mẹ nào cũng biết.