Bạn hãy bình tâm, vẫn còn những điều thật tế nhị giúp bạn giải tỏa mối lo âu, không đâu xa chính là phải gợi lại những ham muốn, đôi khi sự trống vắng trong đời sống vợ chồng…. Đây là 4 lời khuyên giúp bạn tìm lại con đường của yêu thương, của ngọn lửa đam mê !
1. Ham muốn tình dục đôi khi rất phức tạp !!
Ham muốn tình dục không phải là con sông dài trôi êm ả mà đôi khi có những gợn sóng lăn tăn nhưng có lúc lại là những cơn sóng lớn vỗ bờ ! Cho nên đôi khi bạn phải chấp nhận. Điều đó không có gì là bất thường cả, ngược lại có khi là bình thường ! Điều quan trọng là nó không kéo dài, không tác động đến mối quan hệ vợ chồng, không gây giận hờn trách móc.
2. Nên nhớ rằng đôi khi ham muốn đến từ sự trống vắng
Khi không sống bên nhau, sự trống vắng khiến bạn tăng niềm ham muốn, có những lúc sống chung một mái nhà nhưng lại « bão hòa » và không còn sự hứng thú ! Hãy giữ gìn mảnh trời riêng, những mối liên hệ cá nhân, những hoạt động… là điều quan trọng để duy trì cá tính của riêng mình và tạo nên sự trống vắng cần thiết để thổi bùng ngọn lửa đam mê !!

3. Có ít thời gian để ham muốn được dâng trào ...
Thông thường, khi phụ nữ giảm ham muốn tình dục thì cho rằng họ không đủ thời gian để đạt ham muốn. Theo Tiến sĩ Sylvain Mimoun thì"phụ nữ cho rằng cần phải có không gian và thời gian thì mới có khát vọng, phải có chia sẻ những khoái cảm và lúc đó thì họ mới đạt được ham muốn".
Để đạt được khoái cảm người phụ nữ phải đạt đến một mức độ phấn khích nhất định. Theo Bác sĩ Ghislaine Paris "ở phụ nữ để đạt được phấn khích rất chậm nhưng ham muốn sẽ tăng từ từ. Trong khi người đàn ông khi có những ham muốn thì sự đòi hỏi gần gũi người vợ về thể xác rất nhanh, điều này làm cho người phụ nữ bị chững lại và khép kín mình lại như “con ngao”. Tuy nhiên, người phụ nữ có thể xem điều ham muốn của người bạn đời như một trò chơi, hãy tỏ vẻ mình khêu gợi để rồi sẽ có những ham muốn tình dục và người bạn đời chấp nhận một cách vui vẻ thoải mái hơn là một sự từ chối khô khan, tàn nhẫn.
4. Đừng bị áp lực
Một lúc nào đó bạn nghĩ đến buổi tối lãng mạn cho cả hai, những ngày cuối tuần đầy hứng thú, một kỳ nghỉ đầy hấp dẫn… đôi lúc đã khơi dậy những ham muốn. Khi quá chờ đợi khoảnh khắc này bạn có thể bỏ lỡ tất cả đôi khi ức chế những ham muốn và hứng thú. Thay vào đó hãy mang theo những cảm xúc yêu thương, những niềm vui, những thoải mái cho những giây phút đặc biệt này.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những triệu chứng cảnh báo bệnh lây qua đường tình dục ở nữ
Thời tiết lạnh không chỉ khiến cơ thể dễ cảm cúm mà còn là “kẻ thù thầm lặng” của hệ tim mạch. Khi nhiệt độ xuống thấp, mạch máu co lại, huyết áp tăng, tim phải làm việc nhiều hơn – đặc biệt nguy hiểm với người cao tuổi và người có bệnh nền như tăng huyết áp hay mạch vành. Vì vậy, mùa đông là thời điểm cần đặc biệt chú ý đến việc bảo vệ tim mạch, giữ ấm và duy trì lối sống lành mạnh để phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.
Đọc nhãn thành phần dinh dưỡng của sản phẩm trước khi mua là một kỹ năng cần thiết trong đời sống hiện đại ngày nay. Tuy nhiên, nhiều người có thể vẫn gặp phải những sai lầm phổ biến, khi các thông tin trên bao bì có thể đánh lừa bởi quảng cáo. Dưới đây là 3 lỗi sai thường gặp nhất và làm thế nào để luôn tỉnh táo khi đọc nhãn thành phần dinh dưỡng của sản phẩm.
Trung tâm Nghiên cứu – Viện Y học ứng dụng Việt Nam là một trong những tập thể được Liên hiệp các hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam tặng Bằng khen vì đã có thành tích hành tích xuất sắc trong công tác giai đoạn 2024-2025.
Thừa cân, béo phì có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú. Duy trì cân nặng khỏe mạnh giúp phụ nữ chủ động giảm nguy cơ.
Chế độ ăn uống của bạn có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng u xơ tử cung nhiều hơn bạn nghĩ. Thực phẩm giàu chất xơ, axit béo omega-3, vitamin D và sắt có thể giúp hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng.
Trong cuộc chiến chống lại béo phì, các loại thuốc mới hiện nay đang liên tục tạo ra những tiếng vang lớn, trở thành những công cụ đắc lực. Trong đó, một loại hormone được phát hiện từ 30 năm trước mang tên Leptin đang quay trở lại và hứa hẹn trở thành một vũ khí giúp tăng cường sức mạnh cho các liệu pháp giảm cân hiện tại.
Các món ăn nhẹ giàu dinh dưỡng tốt cho tim mạch có thể giúp giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim.
Hiện tượng đỏ mặt do niacin, một hiện tượng vô hại, xảy ra khi da bị đỏ do lượng vitamin B3 cao, thường kéo dài từ 30 đến 90 phút. Mặc dù có thể gây khó chịu, nhưng nhìn chung đây không phải là vấn đề đáng lo ngại.