Bác sĩ da liễu Julie Karen của Mỹ chia sẻ: 'Chúng ta thường bỏ qua những nốt ruồi và dấu vết lạ trên da nhưng thực tế nó nguy hiểm hơn chúng ta nghĩ'.
Tiến sĩ Debra Wattenberg, bác sĩ da liễu ở New York cũng khuyên bạn nên kiểm tra các vùng da khác nhau trên cơ thể, ở cả những nơi bạn ít nghĩ đến nhất như da đầu, mí mắt, khe ngón tay và ngón chân hoặc vùng da đằng sau tai.
Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo ung thư da bạn nhất định phải chú ý:
Hãy chú ý đến những nốt ruồi đột nhiên xuất hiện một mình và có hình thù khác với những nốt ruồi khác trên cơ thể bạn. Việc có thêm nốt ruồi không phải là xấu, nhưng nếu chúng có những hình thù kỳ dị thì có lẽ bạn nên cẩn thận đấy.
Tiến sĩ Sapna Patel, nhà nghiên cứu ung thư hắc tố tại Houston (Mỹ) cho biết, loại u ác tính phổ biến thứ hai trên thế giới là u hắc tố. Dấu hiệu của nó có thể là xuất hiện nốt ruồi ở vùng da mắt. Bạn chỉ có thể kiểm tra nó bằng cách đến gặp bác sĩ.
Ngoài ra, sẽ không có gì đáng ngại nếu bạn có nốt ruồi trong lòng bàn tay hoặc bàn chân từ nhỏ, nhưng nếu gần đây chúng mới xuất hiện thêm thì có lẽ bạn nên đi kiểm tra.
Cuối cùng, nếu sau khi bạn tẩy bỏ một nốt ruồi mà thấy sắc tố bên ngoài vết sẹo có sự thay đổi kỳ lạ, hoặc vẫn cảm thấy đau sau nhiều ngày, hãy cẩn thận.
Khi thấy xuất hiện một vết màu đen hoặc nâu trên móng tay, bạn có thể nhầm lẫn với việc bị xước hay chảy máu trong móng. Tuy nhiên, nếu thấy chúng không mất đi, đây có thể là dấu hiệu của ung thư da tế bào vẩy.
Nếu da bạn đột nhiên xuất hiện các đốm sậm màu và sau hơn 4 tuần, các vết đốm này không mờ dần đi thì rất có thể bạn không chỉ bị bỏng nắng hay nám da mà nguyên nhân sâu xa nằm ở bệnh ung thư da. Lúc này, các sắc tố da bị hủy hoại nên dẫn tới thay đổi màu sáng trên da, chứng tỏ da không còn khỏe mạnh.

Ung thư da tế bào đáy hoặc tế bào vỏ sò có thể phát tán thành dạng mụn trứng cá kéo dài nhiều ngày mà không có dấu hiệu lành lại, có thể có mủ và liên tục tái phát.
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.