Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

20 sự thật mà mỗi người phụ nữ cần biết về âm đạo (phần 1)

Bạn là phụ nữ nhưng liệu bạn đã thật sự hiểu hết về bộ phận thầm kín của mình? Hãy tham khảo bài viết dưới đây để có thêm những thông tin hữu ích.

20 sự thật mà mỗi người phụ nữ cần biết về âm đạo (phần 1)

Hãy dành một chút thời gian để khám phá những sự thật đáng kinh ngạc về âm đạo.

Theo giáo sư Alyssa Dweck, khoa sản phụ khoa, Trường Đại học Y Icahn, New York, “chỉ cần nghĩ về khả năng hồi phục, các cơ chế tự sửa chữa của âm đạo sau khi sinh con là điều không thể tin nổi”. Liệu bạn đã biết rõ về phần kín của bạn chưa? Hãy đọc bài viết dưới đây để có thêm những thông tin hữu ích.

Giải phẫu

Trong khi nhiều người sử dụng “âm đạo” để chỉ toàn bộ khu vực phía dưới, từ trong ra ngoài thì thuật ngữ đúng dùng để chỉ phần bên ngoài của cơ quan sinh dục là âm hộ, bao gồm cả môi lớn và môi bé, âm vật.

Khả năng tự làm sạch

Theo Dweck, bạn không nên đặt bất cứ thứ gì vào trong âm đạo để làm sạch bên trong. Điều đó có nghĩa là không thụt rửa, không cọ bên trong, và chắc chắn không có các sản phẩm có mùi thơm nào ở bên trong âm đạo của bạn. Và hãy bỏ qua tất cả các thuốc xịt, nước hoa và các sản phẩm khác được thiết kế để làm sạch âm hộ. Dweck cũng nói: “Văn hóa của chúng ta đang bị ám ảnh bởi các sản phẩm làm sạch âm đạo, nhưng bạn thực sự không cần bất cứ sản phẩm nào ngoài nước và xà phòng.”

Nó chứa đầy đủ các vi khuẩn có lợi

Một lí do quan trọng để không cần phải thụt rửa âm đạo đó là: “Có một sự cân bằng rất tinh tế, một hệ sinh thái quan trọng bao gồm nấm men và vi khuẩn sống ở âm đạo.”, Dweck giải thích. Thụt rửa âm đạo làm nhiễu loạn sự cân bằng của các vi khuẩn này cùng với nồng độ acid tự nhiên của âm đạo, làm tăng cơ hội sự phát triển của các vi khuẩn có hại.
Thực tế, thụt rửa âm đạo có liên quan đến nhiễm trùng (như viêm âm đạo do vi khuẩn, nấm men và thậm chí là viêm vùng chậu) cũng như gây ra những kích thích ở âm đạo.

Nó không cần các chăm sóc đặc biệt

Các chăm sóc cho âm đạo của bạn như các loại kem bôi âm đạo, mặt nạ, tẩy da chết, spa âm đạo hoàn toàn không cần thiết. Thậm chí chúng có thể gây nhiễm trùng, bỏng rát cho cơ quan nhạy cảm của bạn.

Nó không có mùi giống như mùi hoa

Một số mùi ở khu vực này là hoàn toàn bình thường. Mùi hương cá nhân của bạn là duy nhất và có thể thay đổi theo chu kì kinh nguyệt, chế độ ăn uống của bạn. Điều đó có nghĩa là nếu có bất kì mùi hôi hay mùi khó chịu nào ở khu vực này, bạn đều cần phải đi khám bác sĩ sản phụ khoa. Theo Dweck, nếu bạn đang có mùi mà bạn nghĩ rằng có thể ngửi thấy trong phòng, tồn tại lâu và khó hết cho dù bạn đã sử dụng băng vệ sinh bên trong thì đã đến lúc bạn cần đến bác sĩ.

Nó cần được thông thoáng

Môi trường ẩm và ấm tạo thuận lợi cho nấm men và vi khuẩn phát triển, vì vậy cần lựa chọn đồ lót thoáng mát. Dweck khuyến cáo nên sử dụng đồ lót có chất liệu cotton, những loại không gây chà xát hoặc kích ứng.

Nó cung cấp cho bạn thông tin khi nào bạn rụng trứng

Đỉnh của âm đạo là cổ tử cung, là phần cuối cùng của tử cung. Chất tiết của cổ tử cung (gọi là chất nhày cổ tử cung) thay đổi trong suốt chu kì của bạn bởi vì sự tăng, giảm của hóc-môn.
Theo Dweck, nếu bạn chú ý đến chất nhày cổ tử cung, bạn có thể tránh hoặc chọn thời điểm quan hệ vào thời gian rụng trứng. Bạn có thể kiểm tra bằng cách nhìn vào giấy vệ sinh sau khi lau, hoặc kiểm tra độ dính của dịch trên ngón tay (dịch nhày âm đạo quánh dính, có thể kéo sợi như lòng trắng trứng). Cùng với việc kiểm tra nhiệt độ cơ thể cũng như chất nhày cổ tử cung mỗi ngày là một trong như phương pháp tránh thai tự nhiên.

Ngứa không phải luôn luôn là do nhiễm nấm

Theo Hilda Hutcherson, giáo sư sản phụ khoa trường Đại học Y Columbia, có nhiều nguyên nhân gây ngứa chứ không chỉ là do nhiễm nấm.

Các nguyên nhân có thể bao gồm sự cọ xát của quần áo, kích thích từ một sản phẩm (như xà phòng hoặc bột giặt) mà da nhạy cảm. Khí hư (dịch nhày cổ tử cung) và cảm giác khó chịu có thể gây ra do nhiều loại nhiễm trùng âm đạo, bao gồm cả viêm âm đạo do vi khuẩn (thường đi kèm với khí hư có mùi hôi, cùng với cảm giác ngứa và bỏng rát) và các nhiễm trùng lây qua đường tình dục như nhiễm Trichomonas. Hãy đi khám bác sĩ trước khi bạn có ý định sử dụng các thuốc không kê đơn vì điều trị sai có thể làm bệnh trầm trọng thêm.

Bạn không thể điều trị nhiễm nấm bằng sữa chua

Ăn sữa chua hoặc chấm nhẹ nó lên phần kìn của bạn đã được chứng minh không có tác dụng ngăn chặn hoặc chữa trị nhiễm nấm. Dweck nói, “Tuy nhiên một số phụ nữ thấy rằng khi họ bị ngứa, việc đưa sữa chua vào khu vực này khiến họ cảm thấy khá nhẹ nhàng.”, “Nó có tác dụng làm mát và dịu ngứa. Nhưng hãy nhớ rằng, nó không có tác dụng điều trị tình trạng nhiễm nấm.” Nếu bạn định sử dụng nó, hãy chắc chắn rằng đó là sữa chua không đường và không có chất phụ gia, đảm bảo vệ sinh; bởi đường có thể kích thích sự tăng trưởng của nấm.

Nó không chỉ là một “cái lỗ”

Âm đạo được các chuyên gia gọi là “không gian tiềm tàng”, có nghĩa là nó không mở trong tất cả thời gian. Các thành của nó có thể ép sát vào nhau, Hutcherson giải thích, và bạn không phải đi bộ xung quanh với một lỗ hổng trong cơ thể. Tuy nhiên, nó cũng có thể kéo dài và mở rộng khi quan hệ tình dục hoặc sinh con để chứa ngón tay, đồ chơi, dương vận hoặc thậm chí là một đứa trẻ.
Tham khảo thêm thông tin  tại bài viết: 5 sự thật về nhiễm khuẩn âm đạo
Bs. Trần Thanh Thanh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Health
Bình luận
Tin mới
  • 19/06/2026

    Điều bất ngờ khi ăn 1 quả trứng gà mỗi tối

    Bỏ qua nỗi lo về lượng cholesterol hay hệ tiêu hóa phải làm việc quá tải, các nghiên cứu mới cho thấy ăn trứng luộc vào buổi tối chính là cách để có giấc ngủ ngon, đốt mỡ và phục hồi cơ bắp.

  • 19/06/2026

    Bệnh thiếu axit propionic (PA)

    Bệnh thiếu axit propionic (PA) là một rối loạn di truyền gen lặn trên nhiễm sắc thể thường. Bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm ở trẻ nhỏ nếu không được phát hiện và điều trị bệnh. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau!

  • 18/06/2026

    4 lợi ích sức khỏe khi ăn hạt dưa hấu

    Đa số mọi người khi ăn dưa hấu thường ăn luôn cả hạt vì ngại nhặt nhưng thực chất hành động này lại vô tình bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe.

  • 18/06/2026

    Có những loại đau đầu nào?

    Mọi người có thể thức dậy với cơn đau đầu vì nhiều lý do như do mất nước, đau nửa đầu, ngưng thở khi ngủ và chứng nghiến răng. Điều trị chứng đau đầu sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây đau đầu.

  • 17/06/2026

    6 tác dụng đặc biệt của lá đu đủ

    Lá đu đủ mang lại nhiều tiềm năng vượt trội trong việc hỗ trợ điều trị bệnh và bảo vệ sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 tác dụng cho sức khỏe của lá đu đủ.

  • 17/06/2026

    Thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe mùa World Cup

    Bác sĩ cảnh báo, mùa World Cup này có không ít người gặp hoạ vì phấn khích thái quá, thức khuya liên tục, ăn vặt và nạp chất kích thích không kiểm soát,…Để có thể “chiến” hết mình cùng World Cup, mọi người cần phải quản lý thời gian cũng như chế độ ăn uống ngủ nghỉ thật hợp lí nhé!

  • 16/06/2026

    Phân biệt chàm da và nấm da

    Nếu trên da của bạn xuất hiện các triệu chứng như phát ban ngứa hoặc lở loét, bác sĩ có thể xác định đó là bệnh chàm hoặc nhiễm nấm. Hai tình trạng này có thể gây ra các triệu chứng tương tự nhau nhưng việc điều trị lại khác nhau, do đó việc phân biệt được chúng là rất quan trọng. Cùng tìm hiểu cách phân biệt chàm da và nhiễm nấm, cũng như cách điều trị tại nhà của hai tình trạng này qua bài viết sau đây!

  • 15/06/2026

    4 thực phẩm màu tím giúp cơ thể tái tạo collagen

    Bạn có biết điều gì tạo nên sắc tím rực rỡ của các loại rau quả? Đó chính là chất chống oxy hóa anthocyanin. Anthocyanin và vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen trong cơ thể.

Xem thêm