Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

10 yếu tố gây khó chịu ở mắt

Hãy đọc tiếp để tìm hiểu thêm về cảm giác khó chịu ở mắt và những cách để cải thiện tình trạng này.

Khi một người cảm thấy cộm trọng mắt thì đó thường là do một chiếc lông mi, cát hoặc bụi bay vào mắt. Tuy nhiên, cũng có những khi ta cảm thấy mắt khó chịu mà không hề có dị vật trong mắt.

Khô mắt cũng như viêm mi mắt có thể làm bạn cảm thấy như có gì đó trong mắt nhưng thực tế là không có. Một vài nguyên nhân của tình trạng này là vô hại, nhưng cũng có những nguyên nhân cần đến sự can thiệp y tế để phòng ngừa mất thị lực.

Hãy đọc tiếp để tìm hiểu thêm về cảm giác khó chịu ở mắt và những cách để cải thiện tình trạng này.

Xước giác mạc

Giác mạc chính là một “cửa sổ” hình vòm ở giữa mắt và giác mạc cũng dễ bị tổn thương.

Ví dụ, một người có thể vô tình làm xước giác mạc do móng tay, cọ trang điểm hoặc một dị vật nào đó. Khi đó, mắt sẽ có cảm giác bị cộm như khi có bụi trong mắt, cho dù thực tế là không có gì rơi vào mắt cả.

Những triệu chứng khác của xước giác mạc bao gồm:

  • Đau mắt, đỏ và chảy nước mắt
  • Nhìn mờ
  • Nhạy cảm với ánh sáng

Cách điều trị

Xước giác mạc nhẹ có thể mất 1-2 ngày đề giác mạc lành, nhưng những vết xước lớn có thể mất đến một tuần.

Một vài phương pháp điều trị bao gồm:

  • Đeo băng mắt đề phòng ngừa tổn thương thêm
  • Tra thuốc nhỏ mắt để làm dịu giác mạc
  • Sử dụng thuốc nhỏ mắt làm giãn đồng tử giúp giảm đau

Rách giác mạc

Rách giác mạc có thể là do một vết cắt tại giác mạc. Điều này có thể gây rách một phần hoặc toàn bộ giác mạc.

Nếu điều này xảy ra, người bệnh cần phải băng phần mắt bị tổn thương và đi khám càng sớm càng tốt.

Người bị rách giác mạc nên tránh:

  • Rửa mắt với nước
  • Loại bỏ dị vật khỏi mắt (nếu có)
  • Tác động lực vào mắt
  • Uống thuốc giảm đau như aspirin hoặc ibuprofen do có thể làm loãng máu, gây chảy máu nhiều hơn

Loét

Vết loét là một vết thương hở trên giác mạc. Một người có thể bị loét giác mặc do kho mắt nghiêm trọng hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn, virus, kí sinh trùng hoặc nhiễm nấm.

Những dấu hiệu và triệu chứng của loét giác mạc có thể bao gồm:

  • Đỏ mắt
  • Đau đớn
  • Cảm giác cộm mắt
  • Chảy nước mắt
  • Có mủ hoặc chảy dịch
  • Nhìn mờ
  • Nhạy cảm với ánh sáng
  • Sưng mi mắt
  • Có những đốm trắng trên giác mạc

Cách điều trị

Bác sĩ có thể sẽ kê đơn thuốc gồm thuốc nhỏ mắt có chứa hoạt chất kháng nấm, kháng sinh hoặc kháng virus để điều trị ổ nhiễm trùng.

Khi ổ nhiễm trùng đã khỏi, bác sĩ có thể kê thêm các loại thuốc nhỏ mắt có chứa steroid hoặc chất chống viêm để ngăn ngừa sẹo giác mạc. Lưu ý rằng khi sử dụng thuốc nhỏ mắt có chưa steroid cần phải tuân thủ nghiêm ngặt theo hướng dẫn về liều lượng.

Ngoài ra, mổ thay giác mạc cũng có thể là một phương pháp. Có thể cần phải cấy ghép giác mạc nếu tổn thương do loét giác mạc đã quá nặng nề hoặc người bệnh đã bị mất thị lực.

Nấm giác mạc

Nấm giác mạc là tình trạng giác mạc bị nhiễm trùng do nấm. Tình trạng này có thể là hệ quả của việc đeo kính áp tròng hoặc một tổn thương đến mắt. Có nhiều loại nấm có thể gây nấm giác mạc, bao gồm nấm FusariumAspergillus, và Candida. Và những người bị nấm giác mạc có thể sẽ cảm thấy cộm như có dị vật trong mắt.

Những triệu chứng của nấm giác mạc có thể bao gồm:

  • Đau mắt
  • Đỏ mắt
  • Nhìn mờ
  • Nhạy cảm với ánh sáng
  • Chảy nước mắt
  • Chảy dịch

Bác sĩ có thể sẽ lấy mẫu tại vết thương để xét nghiệm xác định chủng gây bệnh.

Cách điều trị

Những phương pháp điều trị nấm giác mạc bao gồm sử dụng các loại thuốc kháng nấm như natamyxin, amphotericin B hoặc voriconazole trong vài tháng.

Nếu tình trạng nhiễm trùng không cải thiện, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật thay giác mạc.

Hội chứng Sjogren

Hội chứng Sjogren là một chứng bệnh tự miễn, xuất hiện khi các tế bào miễn dịch của cơ thể tấn công và gây tổn thương tuyến lệ và tuyến nước bọt.

Hai triệu chứng chính của tình trạng này là khô mắt và khô miệng do cơ thể không thể tiết ra đủ nước mắt và nước bọt.

Những triệu chứng khác có thể bao gồm:

  • Ngứa rát mắt
  • Cảm giác cộm giống như có cát trong mắt
  • Nhìn mờ
  • Nhạy cảm với ánh sáng
  • Nuốt khó
  • Cảm giác khô và bột trong miệng

Khi gặp hội chứng này, người bệnh cũng có thể bị loét giác mạc và nấm miệng.

Hơn nữa, hội chứng Sjogren còn có thể ảnh hưởng đến các khớp, phổi, các cơ quan tiêu hóa, thần kinh và mạch máu. Hệ quả là gây ra các triệu chứng như:

  • Sưng hạch
  • Nổi mẩn
  • Khô da
  • Đau khớp
  • Ho khan mạn tính
  • Tê bì ngón tay và ngón chân
  • Mệt mỏi kéo dài
  • Khô âm đạo

Cách điều trị

Phương pháp điều trị hội chứng Sjogren bao gồm việc sử dụng nước mắt nhân tạo vào ban ngày và sử dụng nhỏ mắt dạng gel vào ban đêm, bên cạnh những loại thuốc nhỏ mắt được kê đơn.

Khi đi ra ngoài, người bệnh cần phải đeo kính giúp bảo vệ mắt và ngăn nước mắt bay hơi.

Trong những trường hợp nghiêm trọng, bác sĩ có thể cần phải làm phẫu thuật tắc Punctal: Bác sĩ sẽ sử dụng một dụng cụ bằng silicon để bịt tuyến lệ, giúp giữ nước mắt ở trong mắt lâu hơn và giữ được độ ẩm cho mắt.

Khô mắt

Khi một người chớp mắt, nước mắt sẽ phủ toàn bộ bề mặt mắt để bôi trơn, và nước mắt sẽ được hút đi ngay sau đó.

Nước mắt cũng giúp phòng ngừa viêm nhiễm, rửa trôi dị vật, giữ bề mặt mắt sạch và trơn.

Trong nước mắt ngoài nước cũng còn chứa dầu và chất nhầy. Bất cứ sự mất cân bằng nào ở những thành phần này cũng có thể gây khô mắt, phổ biến nhất là khi bị thiếu nước. Đây được gọi là hội chứng khô mắt.

Mắt của những người bị khô mắt không thể sản xuất đủ nước mắt để bôi trơn cũng như nuôi dưỡng mắt. Đôi khi, những người bị khô mắt cũng có chất lượng nước mắt rất kém.

Những triệu chứng của khô mắt bao gồm:

  • Kích ứng mắt
  • Cảm giác cộm, hoặc ngứa rát
  • Nhìn mờ

Một vài nguyên nhân gây khô mắt phổ biến bao gồm:

  • Tuổi: Phần lớn những người trên 65 tuổi có triệu chứng của bệnh khô mắt
  • Các loại thuốc điều trị: Các loại thuốc như thuốc kháng histamin, thuốc chống trầm cảm, thuốc huyết áp, hay thuốc thuông mũi có thể làm giàm tiết nước mắt.
  • Giới tính: Phụ nữ thường có khả năng bị khô mắt cao hơn do phải mang thai và sử dụng thuốc tránh thai, hoặc do mãn kinh.
  • Tình trạng bệnh lý: Khô mắt có thể ảnh hưởng đến những người bị viêm khớp dạng thấp, vấn đề về tuyến giáp cũng như những người bị tiểu đường.
  • Môi trường xung quanh: Khói, thời tiết khô, và gió đều có thể làm nước mắt bốc hơi nhanh hơn.

Cách điều trị

Người bị khô mắt có thể sử dụng nước mắt nhân tạo để nhỏ. Bạn cũng có thể lựa chọn những loại nước mắt nhân tạo không chứa chất bảo quản do sẽ ít nguy cơ gây kích ứng mắt hơn.

Bổ sung đủ nước cho cơ thể và tăng cường độ ẩm của môi trường xung quanh cũng là những cách có thể giúp cải thiện tình trạng khô mắt.

Viêm bờ mi

Những người bị viêm bờ mi là những người thường xuyên bị kích ứng và viêm bờ mí mắt, kèm theo sự xuất hiện của những vảy trắng ở mí mắt. Cả nhiễm trùng và dị ứng đều có thể gây viêm bờ mi.

Đôi khi, bác sĩ cũng thường chẩn đoán viêm bờ mi ở những người bị viêm da tiết bã, là tình trạng bệnh cũng làm da bị bong tróc thành vảy.

Những triệu chứng khác của viêm bờ mi bao gồm:

  • Ngứa
  • Rát
  • Đóng vảy ở bờ mi
  • Chảy nước mắt
  • Nhìn mờ
  • Cảm giác có dị vật trong mắt

Các nhà nghiên cứu vẫn chưa xác định được chính xác nguyên nhân gây viêm bờ mi, tuy nhiên có nhiều yếu tố có thể cùng gây nên tình trạng này.

Viêm bờ mi cấp tính có thể có ổ loét hoặc không. Nếu có ổ loét thì nguyên nhân thường là nhiễm trùng do virus, ví dụ như virus herpes simplex hoặc nhiễm trùng do tụ cầu khuẩn. Viêm bờ mi không có ổ loét có thể gây ra bởi tình trạng dị ứng.

Tình trạng viêm bờ mi có thể tệ hơn vào buổi sáng và thường ảnh hưởng đến cả hai mắt.

Cách điều trị

Khi bị viêm bờ mi, cần phải giữ vệ sinh vùng mắt và chườm ấm. Người bị viêm bờ mi cũng có thể sử dụng kháng sinh dạng bôi lên vùng bị viêm trong 2-8 tuần.

Tuy nhiên, những trường hợp không đáp ứng thuốc bôi có thể cần kháng sinh đường uống hoặc thuốc có chứa corticoid.

Viêm kết mạc

Viêm kết mạc, hay còn gọi là bệnh đau mắt đỏ, xảy ra do kết mạc bị viêm. Kết mạc là một lớp màng trong suốt phủ toàn bộ mắt trừ phần giác mạc.

Những triệu chứng của viêm kết mạc bao gồm:

  • Đỏ mắt
  • Tiết dịch
  • Đau
  • Cảm giác có dị vật trong mắt
  • Mắt đóng vảy vào buổi sáng khi ngủ dậy
  • Ngứa
  • Chảy nước mắt
  • Viêm mí mắt

Nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm kết mạc bao gồm virus, vi khuẩn hoặc dị nguyên.

Cách điều trị

Nếu dị nguyên hoặc virus là nguyên nhân gây viêm kết mạc thì có thể sử dụng nước mắt nhận tạo để làm dịu các triệu chứng.

Người bị viêm kết mạc có thể phải sử dụng kháng sinh, tùy thuộc vào nguyên nhân gây viêm kết mạc. Thông thường, bác sĩ sẽ kê thuốc nhỏ mắt có chứa kháng sinh. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp, người bệnh có thể phải sử dụng kháng sinh đường uống hoặc tiêm bắp.

Chắp

Chắp là một u hạt chứa chủ yếu là chất béo mọc lên trong mí mắt. Ban đầu, chắp có thể xuất hiện như một u nhỏ không đau, nhưng qua thời gian có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến thị lực.

Chắp cũng có thể bị viêm và nhiễm trùng.

Cách điều trị

Bị chắp có thể không cần phải điều trị và có thể tự khỏi sau khoảng 1 tháng nếu giữ vệ sinh mắt đúng cách. Chắp có thể được điều trị bằng cách chườm ấm từ 2-4 lần mỗi ngày trong vòng 15 phút cũng như massage mí mắt.

Những loại thuốc điều trị có thể bao gồm steroid, tuy nhiên, nếu chắp bị nhiễm trùng thì bác sĩ có thể kê thêm kháng sinh.

Nếu tình trạng này kéo dài, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật.

Mộng mỡ và mộng thịt mắt

Mộng mỡ mắt là sự phát triển của những mảng màu vàng ở kết mạc và thường xuất hiện ở gần khóe mắt.

Những người bị mộng thịt mắt thì có những mảng giống như thịt phát triển trên kết mạc và có thể bắt nguồn từ mộng mỡ. Mộng thịt có thể chỉ là những mảng nhỏ, nhưng cũng có thể phát triển rất lớn và ảnh hưởng đến thị lực của người bị.

Các bác sĩ chuyên khoa cho rằng mộng mỡ và mộng thịt có thể là hệ của của việc phơi nhiễm với tia UV, gió và bụi.

Cách điều trị

Tuy phẫu thuật có thể loại bỏ những mộng mắt này, nhưng chúng vẫn có thể quay trở lại.

Khi nào cần phải đi khám?

Những người bị rách hoặc loét giác mạc cần phải đi khám càng sớm càng tốt để tráng mất thị lực.

Những người cho rằng họ có dị vật trong mắt hoặc không thể xác định được dị vật đang gây cộm mắt nên đi khám mắt để xác định dị vật.

Trong trường hợp nước mắt nhân tạo vẫn không đủ để bôi trơn mắt thì người bệnh nên đi khám. Bác sĩ có thể sẽ chỉ định những phương pháp điều trị và đặt lịch thăm khám để phòng ngừa tình trạng khô mắt trở nên trầm trọng hơn. Những người bị khô mắt nghiêm trọng có thể dẫn đến mù lòa về sau.

Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể giúp xác định nguyên nhân gây khô mắt, ví dụ như các loại thuốc trị bệnh nhất định.

Bên cạnh đó, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nhỏ mắt có chứa kháng sinh nào.

Những người có cảm giác đau ở mắt, mất thị lực, bị chảy dịch nhiều, có sẹo kết mạc hoặc thường xuyên cảm thấy cộm mắt cần phải đi khám chuyên khoa mắt.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nguyên nhân gây nhức mỏi mắt

Bình luận
Tin mới
  • 07/03/2026

    Sức khỏe phụ nữ Việt Nam: những vấn đề cần quan tâm

    Sức khỏe phụ nữ là nền tảng quan trọng cho hạnh phúc gia đình và sự phát triển bền vững của xã hội. Người phụ nữ hiện đại không chỉ đảm đương vai trò kinh tế mà còn gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình, điều này vô tình tạo ra những áp lực lớn lên cả thể chất lẫn tinh thần. Việc trang bị kiến thức về các vấn đề sức khỏe thường gặp là bước đi tiên quyết để chị em chủ động bảo vệ bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp chị em có cái nhìn tổng quan và khoa học nhất về vấn đề này.

  • 06/03/2026

    Điều gì xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên ăn tỏi sống?

    Điều gì thực sự diễn ra bên trong cơ thể khi chúng ta kiên trì ăn tỏi sống mỗi ngày? Liệu thói quen này có phải là 'chìa khóa' giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch không?

  • 06/03/2026

    Bật mí những cách cải thiện miễn dịch đơn giản ngay tại nhà

    Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và thức uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng mật ong, trà sả, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.

  • 06/03/2026

    Sức khỏe đường ruột: Chìa khóa của một hệ miễn dịch khỏe mạnh

    Hệ tiêu hóa, đặc biệt là đường ruột, không chỉ đảm nhận vai trò tiêu hóa thức ăn mà còn là trung tâm của hơn 70% hệ miễn dịch của cơ thể. Được ví như “bộ não thứ hai”, đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần. Một hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả, chống lại các tác nhân gây bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá vai trò của sức khỏe đường ruột, mối liên hệ với hệ miễn dịch và các biện pháp thiết thực để duy trì đường ruột khỏe mạnh.

  • 05/03/2026

    Trục gan – ruột – miễn dịch: Nền tảng sinh học của sức khỏe và vai trò hỗ trợ từ thảo mộc

    Sự rối loạn của trục gan – ruột – miễn dịch không chỉ ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa mà còn liên quan đến nhiều bệnh mạn tính như gan nhiễm mỡ, đái tháo đường type 2, bệnh tim mạch, rối loạn miễn dịch và một số bệnh thoái hóa thần kinh.

  • 05/03/2026

    6 điều bạn nên làm để giảm mỡ nội tạng hiệu quả, bền vững

    Mỡ nội tạng là loại mỡ ‘ẩn’ nhưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch, chuyển hóa và nguy cơ bệnh mạn tính. Tuy nhiên có thể giảm mỡ nội tạng nếu duy trì những thay đổi đúng đắn về ăn uống và lối sống.

  • 05/03/2026

    Những dấu hiệu ung thư vú ít ai ngờ tới

    Khi nhắc đến ung thư vú, đa số phụ nữ thường nghĩ ngay đến khối u bất thường.

  • 04/03/2026

    Cách sử dụng dưa chuột hỗ trợ hạ mỡ máu

    Dưa chuột được xem là thực phẩm có lợi cho người mỡ máu cao nhờ thành phần giàu nước và chất xơ. Tuy nhiên, để hỗ trợ kiểm soát mỡ máu hiệu quả, việc sử dụng dưa chuột đúng cách và hợp lý là điều không phải ai cũng nắm rõ.

Xem thêm