Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Trốn lẫy, trốn bò và những điều mẹ nhất định phải biết!

Nhiều cha mẹ nhận thấy rằng việc con trốn lẫy, trốn bò là điều hết sức bình thường. Thậm chí là bằng chứng tự “an ủi” bản thân khi con không bắt kịp mốc vận động nào đó. Nhưng điều này liệu có bình thường như mọi người vẫn nghĩ?

Trẻ bỏ lỡ điều gì khi trốn lẫy, trốn bò?

Theo các nghiên cứu khoa học, trốn lẫy, trốn bò không hề có lợi cho sự phát triển của trẻ. Cụ thể:

1. Ảnh hưởng tới sự phát triển vận động:

● Trốn lẫy dễ kéo theo các mốc kỹ năng vận động khác chậm theo: Vì em bé trốn lẫy thì chuyển động của cơ thể ít linh hoạt, bé không tự thay đổi được tư thế. Trốn lẫy dễ dẫn tới chậm các hoạt động ngồi, bò, đứng vịn - đứng và đi. Qua đó, hạn chế khả năng bé chủ động khám phá thế giới xung quanh.

● Trong khi đó, bò giúp bé luyện sức mạnh của bàn tay, cổ tay, khuỷu tay và vai để nâng đỡ trọng lượng cơ thể. Bò giúp rèn luyện sự phối hợp cánh tay và cẳng chân hữu ích cho các hoạt động thường ngày sau này như mặc quần áo, ăn uống và tập thể dục, thể thao. 

Những bé bỏ qua giai đoạn tập bò thường yếu ớt hơn trong các hoạt động thường ngày. Thậm chí là trong giai đoạn tập đi, không đủ sức lực để nhấc mình lên khỏi sàn nhà.

Bò giúp bé rèn luyện sức mạnh của bàn tay, cổ tay, khuỷu tay.

● Ảnh hưởng đến khả năng cầm nắm đồ vật: vì bé không có cơ hội kéo dãn các dây chằng ở khuỷu tay và cổ tay để rèn luyện các kỹ năng vận động tinh.

● Chữ viết nguệch ngoạc hơn khi đi học vì khớp lớn nhất ở gốc ngón tay cái không được mở rộng hết cỡ.

2. Ảnh hưởng đến sự phát triển của não bộ

Lẫy, bò thì ảnh hưởng gì đến sự phát triển của não bộ? Nếu muốn con thông mình chỉ cần cung cấp thức ăn giàu dinh dưỡng như DHA, dầu cá, cá… cho trẻ dạy chữ dạy số từ sớm… là được?

Nhưng hoàn toàn không phải vậy. Tất cả các phương pháp giáo dục sớm khác đều khởi nguồn từ vận động thô, kể cả Glenn Doman, Shichida hay Montessori… cho thấy việc vận động thô cực kỳ quan trọng đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh

Cụ thể vì lẫy, bò liên quan đến sự phối hợp tứ chi. Trong khi đó hoạt động của tay - chân lại liên quan trực tiếp đến não bộ. Ngón cái hoạt động tác động đến thùy trước trán, ngón trỏ liên quan đến thùy trán… Việc em bé phối hợp lẫy hay là bò đều liên quan đến việc kích hoạt các bán cầu não cân bằng không bị thiên lệch.

Hoạt động lẫy, bò của em bé ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ.

Trong khi đó, giai đoạn 0-1 tuổi, là giai đoạn các liên kết nơron thần kinh kết nối với nhau mạnh mẽ nhất. Và sau 3 tuổi, tốc độ phát triển các liên kết nơron thần kinh chậm lại.

Thể chất trẻ mạnh khỏe sẽ hỗ trợ phát triển các liên kết nơ-ron thần kinh. Vì vậy, trẻ càng bé, việc người lớn tạo điều kiện về môi trường, thiết lập các chu trình hoạt động trong ngày rõ ràng chính là cách giúp các nơron liên tục liên kết với nhau, rất tốt cho sự phát triển não bộ của bé.

3. Ảnh hưởng đến sự phát triển nhận thức - giác quan

Ba mẹ hãy tưởng tượng, các bài tập lẫy, bò của trẻ cũng giống như người lớn tập thể dục vậy. Nhưng mang lại lợi ích lớn lao hơn với con trẻ.

Em bé không chỉ khỏe mạnh về thể chất mà lẫy, bò còn thúc đẩy oxy lên não, kéo theo sự phát triển của các vùng nhận thức khác trong não bộ phát triển.

Ví dụ: Bé 1 tháng tuổi tập tummy time. Em bé có thể ngẩng cổ 45 độ và 90 độ sớm thì không chỉ liên quan đến phổi tốt, hệ hô hấp tốt, cổ cứng, cơ vai xoay chuyển tốt…;

Mà còn vô vàn lợi ích khác như: tai nghe được tiếng nói ở các góc độ khác, mắt nhìn được không gian khác từ đó giác quan, nhận thức chiều sâu phát triển nhanh chóng…

Lẫy, bò kích thích giác quan, nhận thức bé phát triển.

Như vậy có thể thấy, một em bé vận động thô kém hoặc trốn lẫy, bò, chậm đi… thì đồng nghĩa với hầu hết các lĩnh vực phát triển khác sẽ bị ảnh hưởng.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khi nào trẻ sẽ bắt đầu tập bò?

Theo alobacsi.com
Bình luận
Tin mới
  • 20/04/2026

    3 cách tự làm mặt nạ từ chanh giúp làn da sáng mịn tức thì

    Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.

  • 20/04/2026

    Phòng và điều trị chấy rận

    Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.

  • 19/04/2026

    Rau và trái cây khác nhau thế nào trong khẩu phần ăn?

    Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.

  • 18/04/2026

    5 loại trái cây giàu magie hỗ trợ sức khỏe tối ưu

    Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.

  • 18/04/2026

    Những gợi ý để hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh trong mùa nắng nóng

    Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.

  • 17/04/2026

    Uống nước dừa mỗi tuần, cơ thể thay đổi ra sao?

    Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.

  • 16/04/2026

    Canxi và Vitamin D - “Tuyệt chiêu” mẹ cần biết để hỗ trợ bé phát triển chiều cao hiệu quả

    Là một người mẹ, hạnh phúc đôi khi đến từ những điều rất nhỏ bé - thấy ánh mắt rạng rỡ của con vào mỗi bữa ăn, tròn giấc ngủ sau một ngày học tập, vui chơi hay thấy con cao lớn mỗi ngày. Chính vì vậy, trong hành trình nuôi con, mẹ luôn chăm chút từng chi tiết từ bữa chính đến cả bữa ăn nhẹ để con luôn đủ đầy năng lượng.

  • 16/04/2026

    Bánh quy sữa D-Maxx Marie giúp mẹ chăm bé mê ăn vặt

    Bánh quy sữa D-Maxx Marie cân bằng giữa khẩu vị của trẻ và thành phần dưỡng chất, bổ sung vitamin D lẫn canxi, góp phần cung cấp dinh dưỡng, năng lượng cho bé.

Xem thêm