-
Tiếng ồn giao thông làm tăng nguy cơ trầm cảm
Các nhà nghiên cứu cho biết người thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn giao thông có nguy cơ bị trầm cảm cao hơn người bình thường.
-
Ăn cá nướng mỗi tuần giúp não khỏe mạnh
Axit béo omega-3 có tác dụng chống oxy hóa và có thể cải thiện sức khỏe não bộ. Một nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí Y học Dự phòng Hoa Kỳ cho thấy ăn cá nướng mỗi tuần tốt cho não vì cá nướng đảm bảo omega-3 không bị phá hủy trong quá trình nấu nướng.
