Tai nạn do điện giật xảy ra có thể là do tiếp xúc với các thiết bị, máy móc chạy bằng điện bị lỗi hoặc vô tình tiếp xúc với dây điện, dòng điện chạy trong nhà. Bị sốc điện do chạm vào các thiết bị điện nhỏ trong nhà rất hiếm khi gây nguy hiểm, nhưng các tai nạn xảy ra do tiếp xúc với dòng điện cao thế có thể gây ra khoảng 400 ca tử vong mỗi năm ở Mỹ.
Mức độ nghiêm trọng của tổn thương có thể từ nhẹ cho đến chết người, và thường được xác định bởi các yếu tố sau:
Cường độ dòng điện
Cường độ dòng điện được đo bằng vôn và ampe. Dòng điện bình thường trong gia đình hiện nay là khoảng 110 cho đến 220 vôn. Ổ cắm điện tiêu chuẩn sẽ cho dòng điện cường độ 110 vôn chạy qua, và 220 vôn thường chỉ được dùng cho các thiết bị lớn như tủ lạnh. Bất cứ thứ gì có cường độ trên 500 vôn được coi là điện cao thế. Dòng điện cao thể có thể truyền trong không khí từ khoảng cách vài cm cho tới vài mét. Do vậy, một người có thể bị tai nạn do điện giật chỉ đơn giản là bởi đứng quá gần dây điện cao thế. Điện cao thế gây ra các tổn thương nghiêm trọng hơn so với các dòng điện hạ thế và có thể dễ gây ra các tổn thương bên trong hơn.
Loại dòng điện
Dòng điện thường được chia thành 2 loại là dòng điện một chiều (DC) hoặc dòng điện xoay chiều (AC). Dòng điện một chiều, ví dụ như dòng điện chạy trong pin, sẽ đi theo một chiều cố định. Dòng điện xoay chiều, ví dụ như dòng điện trong các ổ cắm trong gia đình, sẽ đổi chiều từ 50-60 lần/giây.
Dòng điện xoay chiều nguy hiểm hơn so với dòng điện một chiều. Dòng điện một chiều thường chỉ gây ra các phản ứng co cơ đơn thuần và thường chỉ đủ mạnh để đẩy nạn nhân ra khỏi nguồn điện. Dòng điện xoay chiều có thể gây ra co cơ liên tục, ngăn không cho nạn nhân có thể thoát ra khỏi nguồn điện. Hậu quả là thời gian tiếp xúc với nguồn điện sẽ kéo dài. Dòng điện xoay chiều nhỏ, có thể được cảm nhận như một cơn sốc nhỏ, có thể làm cho vị trí tiếp xúc bị tê liệt. Dòng điện xoay chiều lớn hơn một chút có thể làm các cơ ở ngực co lại, gây khó thở. Dòng điện xoay chiều lớn hơn nữa có thể gây ra nhịp tim bất thường gây chết người.
Đường đi của dòng điện
Đường đi của dòng điện vào cơ thể có thể dùng để xác định những mô nào đã bị tổn thương. Điểm đi vào phổ biến nhất của dòng điện thường là ở tay, và phổ biến thứ nhì là từ đầu. Điểm đi ra của dòng điện phổ biến nhất là ở chân. Dòng điện chạy từ tay bên này sang tay bên kia hoặc từ tay xuống chân, có thể sẽ chạy qua tim và sẽ nguy hiểm hơn dòng điện chạy từ chân này sang chân kia qua mặt đất. Dòng điện chạy qua đầu có thể sẽ ảnh hưởng đến chức năng não bộ.
Thời gian tiếp xúc
Thông thường, thời gian tiếp xúc với dòng điện càng lâu, tổn thương càng nghiêm trọng.
Điện trở với dòng điện
Điện trở là khả năng cản trở dòng điện. Đa số điện trở của cơ thể người tập trung trên da. Da càng dày, điện trở càng lớn. Vùng da dày như da lòng bàn tay hoặc gan bàn chân, sẽ có thể cản lại dòng điện nhiều hơn là vùng da mỏng, ví dụ như vùng da ở cánh tay.
Điện trở của da sẽ giảm đi khi da có vết thương (ví dụ như bị cào xước hoặc bị rách da) và khi da ướt. Nếu điện trở của da lớn, đa số các tổn thương sẽ khu trú và thưởng chỉ gây bỏng da. Nhưng nếu điện trở của da thấp, tổn thương sẽ ảnh hưởng nhiều hơn đến các cơ quan bên trong. Do vậy, các cơ quan bên trong sẽ tổn thương nếu người bị ướt tiếp xúc với dòng điên, ví dụ như khi máy sấy tóc rơi vào bồn tắm hoặc khi bước vào một vũng nước mà có tiếp xúc với dây điện.
Triệu chứng
Triệu chứng chính của tai nạn do điện giật là bỏng da, mặc dù không phải tất cả các tai nạn do điện giật đều gây ra các tổn thương bên ngoài. Tổn thương do điện cao thế có thể gây ra tình trạng bỏng rất phức tạp ở bên trọng. Nếu cơ bắp bị tổn thương nghiêm trọng (còn gọi là tiêu cơ vân), các chi sẽ sưng lên, chèn ép lên các động mạch và làm giảm lượng máu đến các chi. Nếu dòng điện đi ở gần mắt, có thể sẽ dẫn đến đục thủy tinh thể. Đục thủy tinh thể có thể sẽ phát triển sau vài ngày hoặc thậm chí vài năm sau khi bị tai nạn. Nếu rất nhiều cơ bị tổn thương, các chất hóa học, myoglobin sẽ được giải phóng vào máu và có thể gây tổn thương thận.
Trẻ nhỏ cắn hoặc ngậm vào đầu dây điện có thể bị bỏng môi và lưỡi. Loại bỏng dạng này có thể gây ra các bất thường trên mặt và các vấn đề về phát triển răng, hàm và mặt. Một tổn thương khác cũng nguy hiểm không kém là chảy máu một động mạch ở môi, có thể xảy ra sau khi vảy bong ra, thường là sau khi bị tai nạn 5-10 ngày.
Dòng điện nhỏ có thể gây co cơ và co giật cơ thể, có thể làm nạn nhân bị ngã. Dòng điện lớn hơn có thể gây nhịp tim bất thường, có thể dẫn đến tử vong ngay lập tức. Dòng điện đủ lớn có thể gây ra co thắt cơ rất mạnh, đủ để làm cho nạn nhân văng xuống đất hoặc gây ra trật khớp, gãy xương và nhiều loại chấn thương khác.
Dây thần kinh và não có thể bị tổn thương theo nhiều cách khác nhau, gây ra co giật, xuất hiện trong nào, giảm trí nhớ ngắn hạn, thay đổi tính cách, dễ bị kích động hoặc khó ngủ. Tổn thương các dây thần kinh trong cơ thể hoặc ở cột sống có thể gây yếu, liệt, tê bì, ngứa râm ran, đau mãn tính và rối loạn cương dương.
Điều trị
Đầu tiên, hãy tìm cách tách nạn nhân ra khỏi nguồn điện. Cách an toàn nhất là tìm cách ngắt nguồn điện.
Không được chạm vào nạn nhân nếu nguồn điện chưa được ngắt, đặc biệt là khi bị tai nạn với đường điện cao thế bởi có thể sẽ bị cuốn luôn vào dòng điện.

Khi nạn nhân đã được tách khỏi nguồn điện và có thể chạm vào một cách an toàn, nên kiểm tra xem nạn nhân còn thở và mạch còn đập không. Nếu nạn nhân ngừng thở và không có mạch, cấp cứu hồi sinh tim phổi (CPR) nên được tiến hành ngay lập tức. Nếu ngoài các vết thương nhỏ, nghi ngờ có các tổn thương lớn hơn thì nên gọi cấp cứu ngay bởi các tổn thương do điện giật gây ra rất dễ nhầm lẫn. Do vậy, dù vết thương có nghiêm trọng hay không, vẫn nên gọi cấp cứu.
Nạn nhân bị tiêu cơ vân nên nhận được lượng lớn dịch truyền tĩnh mạch.
Có thể sẽ phải tiêm phòng uốn ván
Nếu tổn thương gây đau, nạn nhân sẽ được dùng thuốc giảm đau
Bỏng da sẽ được điều trị bằng các loại kem trị bỏng và gạc vô trùng. Những nạn nhân chỉ bị bỏng da nhẹ có thể chỉ đần điều trị tại nhà. Nếu những tổn thương nghiêm trọng hơn, nạn nhân cần được nhập viện để theo dõi. Nạn nhân sẽ phải ở lại trong viện từ 6-12 tiếng nếu xuất hiện các dấu hiệu sau:
Thảm khảo thêm thông tin tại bài viết: Xử trí khi trẻ bị điện giật
 
                
                Cân bằng độ pH trong cơ thể là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Nước kiềm, với độ pH thường dao động từ 8.0 đến 9.5, được cho là có khả năng trung hòa axit dư trong cơ thể và hỗ trợ quá trình điều hòa sinh lý.
 
                
                Ăn trứng quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn như tăng cholesterol, các vấn đề tiêu hóa. Tìm hiểu lượng trứng tiêu thụ hợp lý, an toàn để bảo vệ sức khỏe.
 
                
                Cà phê là thức uống nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, khi kết hợp cà phê với một số loại thực phẩm lại có thể làm chậm quá trình chuyển hóa năng lượng, kích thích tích mỡ và tăng cân theo thời gian.
 
                
                Trước khi bắt đầu tập thể dục, cần đánh giá tình trạng sức khỏe, đặc biệt là đối với nam trên 45 tuổi và nữ trên 55 tuổi, để đảm bảo an toàn và xác định giới hạn cơ thể. Ngoài ra, việc đặt mục tiêu cụ thể và khả thi là rất quan trọng để duy trì động lực, hãy bắt đầu với các mục tiêu nhỏ và tăng dần. Cuối cùng, hãy chọn các bài tập phù hợp với sở thích của bạn để duy trì thói quen và biến việc tập luyện thành niềm vui. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
 
                
                Mặc dù dầu cá chứa omega-3 nổi tiếng là có lợi cho tim mạch nhưng việc sử dụng liều lượng quá cao (thường là ≥4 gam/ngày) có thể dẫn đến các tác dụng phụ bất lợi, bao gồm tăng nguy cơ mắc hoặc tái phát rung nhĩ - một loại rối loạn nhịp tim.
 
                
                Trong nhịp sống hối hả hiện đại, thời gian không chỉ là tiền bạc mà còn là tài sản vô giá cho sức khỏe. Việc quản lý thời gian hiệu quả không chỉ giúp chúng ta làm chủ công việc mà còn là nền tảng để xây dựng một lối sống lành mạnh, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tổng thể.
 
                
                Uống một cốc nước chanh gừng trước khi đi ngủ có thể giúp cải thiện sự tỉnh táo và bù nước. Nước chanh gừng cũng có thể làm giảm chứng khó tiêu, nghẹt mũi và một số lợi ích sức khỏe khác.
 
                
                Các cơ quan y tế Hoa Kỳ hàng năm có những khuyến nghị, hướng dẫn mới về tiêm chủng.. Tuy nhiên, khuyến nghị về vắc-xin cúm vẫn giữ nguyên: tất cả trẻ em trên 6 tháng tuổi nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm. Có tới 1,3 triệu người Mỹ phải nhập viện vì bệnh cúm trong mùa cúm vừa qua và có tới 130.000 người tử vong vì căn bệnh này. Sau đây là những điều bạn cần biết khi chuẩn bị tiêm phòng cúm trong năm nay.