Nếu bạn đã từng ghen tỵ, bạn dã biết rằng ghen làm một cảm xúc đầy quyền năng. Ghen là một cảm xúc rất “hại não”, nó khiến người ta bứt rứt, khó chịu và thậm chí có thể hành động không suy nghĩ và dẫn đến phá hoại mối quan hệ của họ chẳng hạn như họ ngầm theo dõi mối quan hệ của bạn đời mình hoặc can thiệp vào các mối quạn hệ của bạn đời. Vì thế nếu bạn đang phải vật lộn với tình trạng “ghen” đó thì bạn nên tìm hiểu một chút về cảm xúc này để bạn có thể kiểm soát được nó