phương pháp ngủ ngon

8 cách để ngủ ngon hơn khi bị đau và tắc nghẽn do viêm xoang

Sự khó chịu ở xoang có thể làm giảm chất lượng giấc ngủ của bạn. Hãy thử áp dụng các cách dưới đây để giảm đau, tắc nghẽn xoang và có giấc ngủ tốt hơn.