“Điều chúng ta chưa biết là liệu rủi ro tăng cao này có tồn tại dai dẳng trong một thời gian dài sau đột quỵ hay không, và liệu các tác nhân rủi ro bệnh tim hiện hữu trước cơn đột quỵ đầu tiên ảnh hưởng đến rủi ro tái diễn đột quỵ hoặc bị chứng mất trí hay không”, ông Ikram nói thêm.
“Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy những yếu tố rủi ro này ảnh hưởng đến khả năng đột quỵ và bị chứng mất trí trong tương lai, và những rủi ro này tồn tại trong một thời gian dài ở một số bệnh nhân”, ông Ikram nói.
Trong cuộc nghiên cứu, nhóm của ông Ikram đã so sánh dữ liệu của một nghiên cứu dài hơi trên hơn 1.200 người sống sót sau đột quỵ với dữ liệu của khoảng 5.000 người không bị đột quỵ.
Các chuyên gia nhận thấy 1 năm sau khi bị đột quỵ, những người sống sót vẫn có rủi ro bị thêm một cơn đột quỵ khác ở mức cao trong ít nhất 5 năm tiếp theo.
Một năm sau khi bị đột quỵ lần đầu, những người sống sót có rủi ro bị một cơn đột quỵ khác cao gấp 3 lần so với người không có tiền sử đột quỵ. Những người sống sót qua đột quỵ cũng có nguy cơ bị chứng mất trí cao gấp 2 lần so với những người không bị đột quỵ.
Sức khỏe tim tồi tệ có vẻ như là tác nhân then chốt. Chẳng hạn, trong số những người sống sót sau đột quỵ, 19% các cơn đột quỵ tương lai và 10% trường hợp bị chứng mất trí dính líu đến những tác nhân rủi ro liên quan đến tim mà các bệnh nhân đã được chẩn đoán trước cơn đột quỵ đầu tiên.
Những vấn đề sức khỏe bao gồm huyết áp cao, tiểu đường, mức cholesterol tốt (HDL) tốt thấp, hút thuốc hoặc tiền sử bị thiếu máu não thoáng qua (TIA), theo các nhà nghiên cứu.
Phát hiện trên đã được công bố trên chuyên san Stroke số ra mới nhất.
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.