Thay đổi đơn giản
Đôi khi chỉ cần một vài thay đổi đơn giản để tăng thêm sự ấm áp cho không gian vào mùa thu, và nếu bạn yêu thích một bảng màu trung tính thì đây là ý tưởng trang trí phòng khách mùa thu hoàn hảo để tái tạo trong không gian của bạn. Bắt đầu bằng cách thêm một cây phong mùa thu giả ở góc phòng khách của bạn để tăng thêm chiều cao cho không gian. Sau đó, thêm một số chiếc gối ấm cúng, có hoa văn và họa tiết vào chiếc ghế dài của bạn. Trên bàn cà phê của bạn, hãy thêm một số bông hoa khô giả.
Điểm nhấn màu cam
Nếu bạn đang muốn thêm một số điểm nhấn màu cam ấm áp vào không gian của mình, bắt đầu bằng cách thêm những chiếc gối nhung màu cam ấm áp vào chiếc ghế dài phòng khách của bạn. Thêm một chiếc giỏ đan vào bàn cà phê hoặc chiếc ghế dài của bạn, cũng như một chậu cây giả màu cam ấm áp, những cây nến đen và một quả bí ngô nhỏ. Màu cam cũng sẽ tạo thêm chiều sâu và sự ấm cúng cho phòng khách của bạn.
Trang trí tối giản trung tính
Phong cách trang trí phòng khách tối giản chắc chắn sẽ tạo cảm giác ấm cúng. Khi bạn đang cố gắng tạo ra vẻ ngoài tối giản, tất cả chỉ là làm việc với những món đồ bạn đã có và thực hiện những thay đổi nhỏ để bạn không làm lộn xộn không gian của mình với quá nhiều đồ vật trang trí. Một cách siêu đơn giản và đẹp mắt để làm điều này là hoán đổi tác phẩm nghệ thuật của bạn bằng một bản in mùa thu tuyệt đẹp. Hoàn thiện khung trang trí với một cành cây giả trên bàn cà phê của bạn và một vài chiếc gối có họa tiết nhẹ nhàng trên chiếc ghế dài của bạn.
Trang trí bàn điều khiển mùa thu
Nếu bạn có một bàn điều khiển trong phòng khách được đặt dựa vào tường, đây là một không gian tuyệt vời khác để thêm một số trang trí mùa thu. Bạn có thể thêm một bức tranh mùa thu nhỏ được xếp thành lớp đồng thời tận dụng gương lớn làm điểm nhấn cho căn phòng. Trên bàn cà phê, hãy tận dụng những cuốn sách xếp chồng lên nhau, sử dụng bình hoa hoặc một chậu cây nhỏ để thêm sức sống cho căn phòng.
Trang trí bàn cà phê mùa thu
Vào mùa thu, bạn muốn trang trí bàn cà phê của mình nhẹ nhàng nhưng có đầy đủ các tông màu ấm - như cam và nâu nhạt, vàng mộc và lòng trắng kem. Để tạo lại ý tưởng trang trí phòng khách mùa thu, hãy thêm một chiếc bình với hoa hồng giả và cây xanh. Thêm một chiếc bát hoặc bình mộc mạc và một vật dụng trang trí thắt nút bằng đồng. Nếu bàn cà phê của bạn đủ lớn, bạn thậm chí có thể thêm một chồng sách và một ngọn nến thơm để tạo được mùi hương đặc trưng cho phòng khách của mình.
Trang trí kệ
Kệ phòng khách là không gian hoàn hảo để thêm một số điểm nhấn của mùa thu vào không gian của bạn. Hãy thêm một vài tán lá mùa thu giả để mang không gian ngoài trời vào. Ngoài ra, bạn có thể tận dụng kệ gỗ để tạo ra sự ấm cúng và hài hoà cho phòng khách của bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 6 cách trang trí hoa tuyệt đẹp cho căn nhà hạnh phúc của bạn.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?