Đối với những người gặp khó khăn trong việc nuốt viên thuốc, thuốc dạng viên được kê trong toa có thể rất đáng sợ. Một số người có ác cảm tự nhiên khi nuốt viên thuốc, đặc biệt là trẻ em. Nếu bạn là một trong số những người đó, bạn có thể sẽ thích nghiền nhỏ viên thuốc của bạn để uống thuốc dễ dàng hơn là nuốt.

Bạn nên luôn hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn xem theo toa thuốc của bạn có thể được nghiền nát hay không.
Bạn cũng nên hỏi rằng liệu có an toàn cho người khác khi nghiền thuốc của bạn. Khi một số thuốc bị nghiền nát, chất cặn sẽ trở thành không khí và có thể hít vào phổi. Với một số loại thuốc, điều này có thể gây ra những phản ứng bất lợi đối với sức khoẻ của một người, kể cả khi họ khỏe mạnh.
Nếu bạn không thể nghiền thuốc, đừng lo lắng. Trước hết, có những lời khuyên mà bạn có thể thử để giúp cho thuốc dễ dàng để nuốt hơn. Hoặc ghi nhớ: Dược chất mà bạn cần cũng có thể dùng ở dạng chất lỏng, miếng dán, tiêm hoặc một số phương pháp thay thế khác mà không bao gồm nuốt viên thuốc. Hãy trao đổi với bác sĩ nếu bạn cần các lựa chọn khác ngoài thuốc viên.
Tại sao bạn không nên nghiền tất cả các viên thuốc
Điều bắt buộc bạn cần biết đó là thuốc của bạn đủ an toàn để nghiền nát. Nếu một loại thuốc không được phép nghiền bởi nó không an toàn, dược sĩ sẽ cảnh báo bạn hoặc bạn có thể tìm được thông tin này trên nhãn dán hoặc hướng dẫn sử dụng.
Nhưng nếu cả khi bạn không nhìn thấy các thông tin về sự an toàn của việc nghiền thuốc trên nhãn, hướng dẫn sử dụng hoặc được cảnh báo bởi dược sĩ, bạn vẫn nên hỏi bác sĩ xem về việc nghiền các loại thuốc trong toa thuốc của bạn.
Thuốc viên bị nghiền đôi khi có thể gây nguy hiểm vì một vài lý do. Một số loại thuốc được đặc biệt có vỏ bọc nên không thể giải phóng ở dạ dày nơi chúng có thể gây phản ứng bất lợi. Các loại thuốc tác dụng dài khác có một số chất phủ và thành phần được sử dụng để phân phối dần dần thuốc cho cơ thể theo thời gian. Do đó, nếu một viên thuốc có tác dụng như vậy bị nghiền nát, bạn đã phá vỡ quy trình các bước phân phối tác dụng của nó. Thuốc có thể được đưa vào cơ thể quá nhanh, có thể gây ra các phản ứng phụ nghiêm trọng - bao gồm tử vong.
Cách tốt nhất để nghiền viên thuốc
Nếu bạn biết rằng thuốc của bạn có thể được nghiền mà vẫn an toàn, đây là ba cách tốt nhất để nghiền thuốc.
Tại sao không nên nghiền viên thuốc bằng những cách khác
Một số người thường nghiền thuốc của họ bằng cách đặt các viên thuốc bên trong túi nhựa và đập chúng bằng búa hoặc vật nặng khác, nhưng có rất nhiều rủi ro khi sử dụng phương pháp đó.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nguy hiểm, nghiền thuốc thành bột để uống!
Sữa chua từ lâu được biết đến là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ chứa các lợi khuẩn probiotic. Tuy nhiên, những nghiên cứu khoa học gần đây còn cho thấy việc tiêu thụ sữa chua thường xuyên có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng – một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê