-
5 bí quyết đơn giản khi ngủ giúp ngăn ngừa nếp nhăn
Nếp nhăn thường xuất hiện đi cùng với tuổi tác, đó là nỗi ám ảnh đối với nhiều phụ nữ đặc biệt là những người chuẩn bị bước sang tuổi trung niên. Khoa học đã chứng minh nằm ngủ với các mẹo nhỏ sau đây có thể giúp cải thiện và làm chậm quá trình các nếp nhăn hình thành trên da.
-
Món ăn cải thiện loãng xương
Loãng xương thuộc phạm vi chứng cốt nuy trong y học cổ truyền. Bệnh có liên quan tới 3 tạng phủ là thận, tỳ, can, trong đó, tạng thận chủ cốt tủy, nếu thận suy thì không sinh tinh...
